7 remedii populare deosebit de eficiente pentru constipație

Siropul de dulce, gemul sau siropul pot fi o armă eficientă împotriva constipației și, de asemenea, este delicios, așa că cei mici sunt încântați să-l consume.

Interesant este că cimbrul este excelent nu numai ca prieten în timpul gătitului, ci și ca remediu de casă. Faceți ceai din el dacă bebelușul dumneavoastră are constipație! Poate fi eficient și ca condiment.

Prunele sunt bune sub toate formele lor, dar mai ales ca gem, stimulează funcția intestinală datorită sorbitolului din acesta, care este un fel de zahăr natural. Este, de asemenea, eficient ca fructe uscate și proaspete.

Gemul de caise poate fi, de asemenea, eficient. Dă-i copilului una sau două linguri și s-ar putea să fie bine în curând. Dacă nu vă place singură gemul, puneți gemul pe câteva boabe de biscuiți de uz casnic!

Dintre fructe, cireșele sunt una dintre cele mai eficiente arme împotriva constipației, deoarece sunt un excelent slăbitor de scaun. Copiilor le place și ele.

Dovleacul are un efect de relaxare a scaunului, așa că ar trebui să i-l dai micuțului tău dacă ai constipație. Îl puteți da și sub formă de piure sau friptură de grădină.

Pâinea integrală este bogată în fibre, deci poate fi de un bun ajutor împotriva constipației. Stimulează funcția intestinală. Deoarece este, de asemenea, mai bogat în nutrienți decât produsele coapte tradiționale din făină albă, este o alegere bună în fiecare zi.