8 remedii naturale pentru suprimarea tusei, dureri în gât

Durerea în gât este de obicei rezultatul unei infecții de origine virală sau bacteriană. Următoarele remedii naturale sunt utilizate pentru ameliorarea tusei și durerii în gât pentru o perioadă mai scurtă de timp, dar pot fi, de asemenea, eficiente în prevenirea infecțiilor respiratorii; În caz de reclamații prelungite, intensificate, sunt necesare examinări medicale și medicamente din cauza unor posibile complicații.

Curcuma cu apă sărată gargară

Sarea este un dezinfectant natural și antiinflamator, inhibând dezvoltarea bacteriilor. Curcuma are un efect de vindecare similar. Gargara de apă sărată singură poate fi eficientă: amestecați o lingură de sare de mocha într-un deci de apă călduță-caldă și folosiți-o în mai multe porții pentru gargară. La soluție se poate adăuga și o lingură mocha de curcuma măcinată. Gargara se poate repeta de mai multe ori pe zi.

Ghimbir proaspăt

Ghimbirul este un puternic antiinflamator, ajută la scăderea durerilor de gât, ameliorează catarul, calmează tusea. Putem prepara ceai din ghimbir proaspăt: înmuiați câteva felii de ghimbir proaspăt în apă fierbinte timp de 3-5 minute.

Lămâie și miere

Se amestecă două-trei linguri de miere cu o jumătate de suc de lămâie. Putem, de asemenea, să râdem puțin ghimbir în el. Este delicios, așa că copiii sunt bucuroși să-l mănânce. De asemenea, merită aplicat seara înainte de culcare, calmând gâtul, are un efect bun asupra mucoasei inflamate.

Usturoi și miere

În loc de lămâie, putem amesteca 1-2 căței de usturoi zdrobiți în două sau trei linguri de miere. Usturoiul este un antibiotic natural, ajutând la eliminarea agenților patogeni din organism.

Lapte de curcuma (lapte auriu)

Medicina tradițională chineză și indiană folosesc de mult curcuma în scopuri medicinale, în principal pentru tratamentul bolilor respiratorii, digestive și ale pielii. Curcuma are proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene excelente. Într-o ceașcă de lapte vegetal încălzit (lapte de orez, lapte de migdale, lapte de cocos) amestecați 1-2 linguri de turmeric măcinat și îndulciți-le cu miere. Poate fi consumat în orice moment al zilei, dar este cel mai eficient înghițit înainte de culcare. (Poate fi preparat și din lapte de vacă sau de capră, dar laptele din plante este considerat mai eficient datorită efectului său de formare a mucusului.)

Sirop de ceapă

În 2011, povestea mea a început pe Facebook. Sunt o revistă online din 2013. Sunt independent. Sute de mii îl citesc în fiecare lună. Încerc să-mi trăiesc libertatea creativă în mod creativ, cu consistență în conținut și stil.