Medicamente pentru anemia feriprivă
Deficitul de fier este unul dintre cele mai răspândite și mai frecvente deficiențe de nutrienți din lume, rezultând anemie feriprivă la scară imensă, în special în rândul femeilor. Mulți oameni nici măcar nu știu că această boală neplăcută îi împiedică să-și trăiască viața de zi cu zi energic și vesel.
Ce poate provoca deficit de fier?
Deficitul de fier poate apărea în corpul unei persoane dacă, din cauza obiceiurilor alimentare slabe, corpul nu primește suficient fier sau dacă există o creștere a pierderii de fier sau dacă există o perturbare a absorbției fierului introdus. Dacă, pe de altă parte, aportul de fier ar fi suficient pentru organism, dar din anumite motive nu poate fi folosit, atunci vorbim despre malabsorbție. Acest lucru se întâmplă atunci când există o schimbare patologică a sistemului digestiv, cum ar fi boli intestinale, gastrită sau chiar viermi intestinali.
Pierderea crescută a fierului rezultă de obicei din sângerări. Exemplele includ menstruația, sarcina sau alăptarea. Acesta este motivul pentru care deficitul de fier este o problemă atât de răspândită în rândul femeilor. Conform ultimelor cercetări, aceasta afectează fiecare femeie a 4-a. Prin urmare, corpul feminin are nevoie de 30% mai mult fier decât corpul masculin!
Simptomele chinuitoare, adică la ce să fii atent
Simptomele foarte neplăcute pot însoți anemia cu deficit de fier, dar mulți nu le iau în serios. Sunt adesea prinși de altceva (de ex. Oboseală de primăvară, stres), așa că pierd tratamentul.
Simptome ale anemiei cu deficit de fier:
- sărăcia energetică,
- epuizare,
- ameţeală,
- Pierderea parului,
- iritabilitate,
- durerea de cap comună,
- paloarea,
- sau bătăi rapide ale inimii.
Cu toate acestea, anemia cu deficit de fier poate provoca mai mult de unul dintre simptomele de mai sus simultan. În plus, dacă unghiile noastre sunt crăpate, pielea noastră este uscată, părul ne cade, avem dificultăți de concentrare, memoria noastră se deteriorează sau suntem iritabili, asigurați-vă că vă vedeți medicul de familie, deoarece un diagnostic clar se poate face cu o simplă probă de sânge. Testele de laborator arată o deficiență de fier aproape imediat și fără ambiguități.
Fierul este unul dintre cele mai importante oligoelemente din corpul nostru. Acesta joacă un rol cheie în sistemul hematopoietic. Cantitățile adecvate de fier sunt esențiale pentru livrarea oxigenului. Când corpul este deficitar, performanța noastră, funcțiile mentale și chiar sistemul nostru imunitar nu pot funcționa corect.
Importanța mâncării
Dieta noastră și obiceiurile alimentare ne pot afecta întreaga viață. Prin urmare, este foarte important să mâncați bine, planificat conștient, mai ales dacă suferiți de o astfel de boală neplăcută. Un dietetician bun poate pune la punct o dietă foarte variată și delicioasă în timp ce încearcă să introducă în viața noastră cât mai multe ingrediente naturale bogate în fier. Exemple de alimente de origine animală sunt ficatul, laptele, ouăle și carnea, în special carnea de vită și iepurele. Dintre alimentele pe bază de plante, măcrișul, spanacul și sfecla au un conținut ridicat de fier. Seara, 1-2 dl de vin roșu pot ajuta, de asemenea, la prevenirea apariției deficitului de fier.
Când este nevoie de medicamente?
Dacă deficiența dvs. este mai severă și corpul dumneavoastră are nevoie de mai mult fier rapid, poate doriți să luați suplimente de fier pe lângă o dietă echilibrată. Poate fi și sub formă de capsule, siropuri sau injecții. Pentru a obține cea mai bună eficiență, este recomandabil să luați suplimente de fier între mese, ajutându-le astfel să fie absorbite cât mai eficient posibil. Dacă luăm pastilele împreună cu vitamina C, adică acid ascorbic, putem spera la o utilizare și mai eficientă și mai rapidă. Ne simțim cât mai bine în pielea noastră! Putem face cel mai mult căutând cel mai bun specialist din Budapesta ca dietetician.
- 5 simptome care sugerează probleme urologice Farmaciile BENU
- Ar putea virusul diareei să fie și un semn al diareei ? cinci simptome care sunt mai puțin cunoscute, dar la care merită să fim atenți
- Sforaitul este un simptom!
- 4 simptome neplăcute despre care nu îndrăznim să vorbim despre dietă și fitness
- Mătreața sau mătreața recurentă este doar un simptom al psoriazisului în fundal!