A fi supraponderal ar fi, de asemenea, o manifestare a alterității?

Excesul de greutate ar fi, de asemenea, o manifestare a alterității?

Orice ai mânca, fă-o cu bun gust - una dintre motto-urile mele preferate.

Sinonimele și variațiile supraponderale și mai puțin drăguțe depășesc deja limitele alterității.
Oricine se luptă cu kilogramele în timp ce menține considerente de sănătate poate avea ideea că nu este binevenit.

Pentru aceasta, susțin că aceasta este o concepție greșită!
Nu am întâlnit o persoană supraponderală izolată și expulzată, tocmai pentru că kilogramele au crescut.
Că vor exista întotdeauna oameni care judecă subiectul într-un mod judecătoresc, precum și tot ce nu se pot identifica cu ei, să le spună că sunt probabil personalități critice care sunt foarte stricte cu ei înșiși, nu neapărat eliberate de acest lucru.

Soluția?

Faceți tot ce puteți pentru a vă menține greutatea optimă în limitele proprii de confort.

De ce?

Pentru că dacă te simți confortabil, orice ai face, o poți face pe termen lung, adică poate deveni un mod de viață.

Și scopul în orice moment ar trebui să fie un stil de viață care vă servește; un stil de viață care oferă nu numai sănătate fizică, ci și sănătate mentală și emoțională!

# dieta # nutriția # slăbi # alteritatea # acceptarea ## acceptarea de sine # sănătatea # supraponderalitatea