A slăbit 64 de lire sterline, a devenit un bombardier și dezvăluie secretul
Împărtășirea înseamnă grijă!
Femeia în vârstă de 33 de ani cântărea 140 de kilograme când a început să iasă la dietă. Succesele inițiale au fost atât de entuziasmate încât nu s-au oprit la greutatea sa competitivă de odinioară.
În calitate de adolescentă inhibitoare, a început să mănânce întristată și a luat kilograme aproape neobservate de Jana Parks. Când și-a amintit, avea deja 140 de lire sterline și se simțea de parcă avea 70 de ani. Navigând pe net, a găsit dieta ketogenică, care în cele din urmă l-a salvat, scrie Daily Mail. „Am slăbit șapte kilograme în două săptămâni, durerea articulară dispăruse”, spune el, și m-a entuziasmat atât de mult încât a continuat vindecarea. Jana a slăbit 64 de kilograme în doi ani, acum 76, și nu mai este nevoie să spun că va disipa energia și, desigur, încrederea în sine. Iată proba de dietă a Janei pentru o zi:
mic dejun: cafea neagră (fără zahăr, lapte), 2 briose de ouă
prânz: carne la grătar cu legume sau salată
cina: orez vegetal cu conopidă, roșii, castraveți, ardei jalapeno, avocado și smântână
- Bombardierul și soția au devenit 80 de lire sterline, s-au îndrăgostit de antrenorul său - Ripost
- Baby Gabi a slăbit 13 kilograme - Schimbare spectaculoasă - vedeta maghiară Femina
- Povestea lui Angus Barbieri, care nu a mâncat nimic timp de 382 de zile, a slăbit 132 de lire sterline
- În 1,5 săptămâni, actorul francez - Kiskegyed - a slăbit 20 de kilograme
- A slăbit 70 de kilograme pentru că voia să semene cu Angelina Jolie în UNGARIA DE SUD