„Abia puteam să urc o scară”: modul în care operația l-a ajutat să slăbească 150 de kilograme

Christine Carter, în vârstă de 28 de ani, este o poveste de succes în ceea ce privește pierderea în greutate, dar călătoria ei fericită și sănătoasă în greutate arată puțin diferită de cea a majorității oamenilor. Și asta e perfect cu el.

În august 2014, Carter a suferit o intervenție chirurgicală laparoscopică de rezecție vaginală gastrică și a pierdut până acum 150 de kilograme și s-a oprit.

puteam

Christine Carter a pierdut 150 de lire sterline. Amabilitatea lui Christine Carter

- Nimic altceva nu a funcționat.

Momentul „aha” al lui Christine Carter, când a venit vorba de pierderea în greutate, s-a întâmplat în iulie 2014, când a participat la o reuniune de familie. Nu plecase de câțiva ani, dar aștepta cu nerăbdare să se alăture familiei sale.

LEGATE: Succes în scăderea în greutate: 6 membri JoyFit care au pierdut mai mult de 100 GBP

„L-am văzut pe unchiul meu preferat stând în cameră”, a spus Carter. „Când s-a apropiat de mine, s-a plimbat, nu m-a recunoscut pentru că cântăresc 275 de lire sterline - a trebuit să mă prezint propriei mele familii, am simțit,.

La acea vreme, Carter își înlocuia obiceiurile de fumat cu dependența de alimente. El a fost de acord când a stresat și cheltuiesc cel puțin 2.000 de dolari pe lună în restaurante adormite.

„Controlul porțiunilor a fost problema mea, ar trebui să mănânc de trei ori mai multă mâncare”, a explicat Carter. „Am luat zece medicamente, am fost tot timpul la cabinetul medicului, m-am simțit îngrozitor - abia mă puteam mișca sau urca scările și aveam doar 26 de ani!”

Femeia pierde 124 de lire sterline după ce s-a sinucis pe zi

A încercat să încerce calea antrenamentului tradițional și a alimentației, dar a fost întotdeauna nereușită, iar eșecurile constante i-au subminat încrederea în sine și l-au presat. Când colegul a fost supus unei intervenții chirurgicale gastrice vaginale și a început să slăbească, Carter s-a întâlnit cu un medic.

Related: Vedeți că această pereche a pierdut în total 291 GBP

Christine Carter a pierdut 150 de lire sterline. Amabilitatea lui Christine Carter

- Este doar un instrument.

Din cauza intervenției chirurgicale pe teaca stomacului, stomacul este mai mic, ceea ce îi ajută pe oameni să piardă în greutate, deoarece mănâncă mai puțin și devin mai plini și mai repede. Operația îndepărtează mai mult de jumătate din stomac și este o schimbare permanentă.

Studii recente arată că operațiile bariatrice reduc greutatea și indicele de masă corporală după șase ani de intervenție chirurgicală. Potrivit unui studiu recent, chirurgia obezității la adolescenți poate duce la pierderea masivă în greutate și la îmbunătățirea stării de sănătate care pot dura cel puțin trei ani.

Inițial, Carter (care este supus unei intervenții chirurgicale la vârsta de 26 de ani) a slăbit 60 de kilograme după operație, dar a mâncat totuși alimente nesănătoase, chiar dacă a mâncat mai puțin. După pierderea inițială în greutate, greutatea ei a început din nou. A câștigat zece lire sterline într-o lună.

ÎN LEGĂTURĂ: Gabrielle Reece pentru părinți, părinți sănătoși și bine potriviți

„Mi-am dat seama că voi eșua din nou dacă nu-mi rezolv mentalitatea”, a spus Carter. „Mi-am dat seama că operația este doar un instrument și tot„ mănânc ”.

În mai 2015, Carter a oferit un antrenor personal, și-a identificat obiceiurile și tiparele alimentare proaste și a schimbat abordarea sănătății din ce în ce mai serios odată pentru totdeauna.

„Nu mi-a lipsit niciun antrenament și nu am mâncat înșelătoare și am pierdut 90 de kilograme până în noiembrie”, a spus Carter...

Carter a lucrat o oră în fiecare zi, mai ales cu cardio, antrenament cu greutăți și exerciții ușoare. Nu l-a preluat și s-a blocat cu el. Întrucât Carter nu gătește, a început să caute alimente sănătoase în magazine și dulciuri limitate până când și-a atins obiectivul de slăbire.

Christine Carter a pierdut 150 de lire sterline. Amabilitatea lui Christine Carter

„Viața este diferită decât este acum”.

În noiembrie 2015, după ce Carter a slăbit 150 de kilograme, și-a proiectat mamelonul și mamelonul pentru a trata pielea în exces de pe corp.

„Eram foarte greu pe burtă și munceam din greu pentru a economisi bani pentru operație”, a explicat Carter. „Sunt tânăr și am vrut să arăt de parcă aș fi în fața lui, dar aș fi putut trăi cu pielea suplimentară - am crezut că nu va sta în calea pierderii în greutate”.

Carter și-a ridicat brațele și picioarele pentru a dezlipi pielea: „Nu voi face o mie de intervenții chirurgicale”, a spus el, dar mușchii abdominali au un rol important pentru el.

LEGATE DE: „Doar un număr”: femeia își arată corpul ofilit, mai multă greutate

"Cea mai mare schimbare pe care ați experimentat-o ​​este peste umărul meu", a spus Carter. „Totul a fost o problemă înainte: nu eram sigură și obiceiurile proaste, simt că un nor a crescut, sunt sigur că viața este diferită”.

Astăzi, Carter își folosește contul Instagram pentru a inspira 128.000 de adepți să fie sănătoși.

„Îmi amintesc că imaginile transformatoare îmi dădeau speranță și am vrut să îi inspir pe alții, am început cu 50 de adepți și am crescut rapid”, a spus Carter. „Cea mai mare bucurie acum este de a-i ajuta pe ceilalți să transforme calea”.