Pierderea în greutate Legalon

Cheia succesului este să începi să slăbești

Când ne judecăm propria greutate, suntem la început dispuși să tratăm kilogramele în creștere cu răbdare, tratându-ne mai întâi cu adjectivele „sexy round” și apoi „shapely full”. Până când într-o zi vedem ceva complet diferit în oglindă ... Și de aici ar trebui să ne întoarcem, să revenim la sănătate. Vine prima dietă serioasă, mare, urmată de a doua, a zecea, dar toate fără rezultate de durată. Cheia pentru pierderea în greutate cu succes nu este cea de-a unsprezecea dietă miraculoasă, ci o schimbare a stilului de viață, inclusiv o schimbare a mentalității.!

Keto Guru este sigur pentru pierderea în greutate: https://bit.ly/3nFmdUd

Cei care intenționează să slăbească pot avea mari probleme, deoarece internetul este aproape inundat de diverse sfaturi nutriționale și diete care se contrazic adesea. Unii dintre ei sugerează că persoanele care fac dietă își reduc aportul de carbohidrați, adică consumul de zaharuri, paste sau produse de patiserie. Alte diete tind să includă grăsimea, carnea roșie și produsele lactate pe lista de interdicții. Dar putem ajunge pe masă dacă vrem cu adevărat să slăbim?

Cu dietele cu apă, vindecările postului nu numai că te judeci că îți este foame insuportabil, dar, în cel mai rău caz, poți provoca chiar și daune grave corpului tău. De asemenea, pot apărea deficiențe, ulcere de stomac, insuficiență cardiacă, iar astfel de leziuni durează mult timp pentru a fi reparate.

- În plus, pierderea în greutate aparent rapidă se oprește în câteva secunde și apoi se transformă în obezitate pe măsură ce se revine la o dietă mai abundentă. Dieta zero este o metodă uitată din toate punctele de vedere - subliniază dr. Farkas Kitti.

VOI APARTINEȚI
Există oameni care își duc viața într-o închisoare voluntară. Au intrat voluntar pe ușa închisorii și de atunci sunt în celula lor. Aceștia sunt persoanele cu dietă cronică ale căror vieți sunt dominate de reguli dietetice și echilibru. Ești unul dintre ei?
Primul simptom al robiei este frica. Viața persoanelor cu dietă cronică este plină de frică. Le este teamă că nu pot slăbi sau, dacă au slăbit deja câteva kilograme, se tem că vor slăbi. Le este teamă că, dacă nu sunt suficient de subțiri și atrăgători, nu vor găsi o petrecere și nu le vor iubi. Deși suferă de regulile dietei, se tem, de asemenea, să înceteze dieta. Dacă nu își controlează dieta?
Le este frică să mănânce scăpat de sub control, ceea ce duce bineînțeles la îngrășare. De asemenea, le este frică să meargă la un eveniment social, deoarece este posibil să nu poată respecta regulile de dietă atunci. Poate că tentația va fi prea mare, așa că ar prefera să nu plece. Vor merge în astfel de locuri când vor rămâne. Până atunci, însă, nu trăiesc cu adevărat ...
sursa: ogyokuradetox.hu

Motivul efectului de yo-yo este că organismul interpretează lipsa de calorii ca înfometare, deci după un timp este forțat să treacă la modul „economie de energie”, astfel încât să poată lucra cu mai puțină energie. După regim, revenirea la vechea ordine declanșează „recuperarea” deficienței în organism. Depozitarea crescută determină creșterea rapidă în greutate, a cărei rată va fi creșterea în greutate peste greutatea dinaintea dietei.
Efectul yo-yo - datorat funcționării organizației - se dezvoltă legal.
Celălalt motiv pentru care privarea de energie pentru pierderea în greutate este dăunătoare este faptul că organismul nu are rezerve și, dacă nu există efort, nu există energie suplimentară de utilizat.
Datorită deficitului de nutrienți și vitamine rezultat, funcționarea întregului corp este, de asemenea, deteriorată. Postul este util sub forma unui post sau a unui curs de curățare, dar apoi scopul său este destul de diferit. Prin urmare, postul nu este același cu dieta și este periculos pe termen lung.
Repetarea frecventă a efectului yo-yo este unul dintre cele mai dăunătoare lucruri care pot afecta corpul. Chiar și supraponderalitatea permanentă este mai puțin periculoasă decât greutatea corporală în continuă schimbare.

Iarba de orz dezintoxică și energizează
Cea mai reușită dietă

Iarba de orz este un răsad cultivat de milenii, folosit de chinezi în primul rând pentru detoxifiere, în timp ce indienii nord-americani l-au folosit pentru dezinfectare.
Conține cantități extrem de mari de minerale (zinc, fosfor, potasiu, magneziu, cupru, seleniu), diferiți antioxidanți și clorofilă la spanac. De asemenea, conține beta-caroten, vitaminele A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, E, H și K. Este deosebit de valoros faptul că, consumând toți aminoacizii esențiali pe care corpul nostru nu îi poate produce - și că putem obține majoritatea acizilor grași esențiali în corpul nostru.

Știi că pierzi grăsime musculară sau corporală săptămână după săptămână?
Dietele drastice de post privează organismul de o parte din substanțele nutritive importante, ceea ce determină adesea ca organismul să-și descompună propriul aport de proteine decât grăsimile.
La sfârșitul unei astfel de diete, echilibrul arată mai puțin, dar pe măsură ce corpul slăbește, o parte din mușchi se descompun și proporția țesutului adipos crește. După o dietă, este firesc ca o persoană să se îngrașe, deoarece nu se îngrașă din nou, deoarece nu a slăbit, ci mușchii.
Baza unei diete sănătoase este echilibrarea proceselor naturale de metabolizare a grăsimilor din organism, care se realizează nu prin înfometarea și afectarea organismului, lipsindu-i de hrană, ci prin hrănirea corespunzătoare a corpului.
Lucrăm cu metoda Body Service pentru o soluție finală.