Accelerează pierderea în greutate și saturează salata care arde grăsimile!

Desigur, salatele au nevoie în primul rând de o mulțime de legume pentru arderea grăsimilor. Oferim câteva alternative bune în galeria noastră de imagini, astfel încât să puteți mânca cât mai variat posibil.

În loc de sosuri de salată prefabricate, alegeți oțet de mere, ceea ce nu este doar atât stimulează digestia, dar are și o serie de beneficii pentru sănătate.

Dacă nu îți place gustul oțetului de mere, poți presăra și legumele cu suc de lămâie, așa că susțineți procesele de detoxifiere.

iaurt natural făină vie de asemenea, un dressing perfect pentru salată, deoarece restabilește flora intestinală și ajută la digestia proceselor digestive.

Dacă nu te bazezi doar pe puterea legumelor de a slăbi, presară salata cu semințe de in. Un mic arzător de grăsimi scapă, de asemenea, de constipație și de alte probleme metabolice neplăcute.

în ardei tari găsit în capsaicină ajută la descompunerea celulelor adipoase, făcându-l un medicament atât de eficient pentru consumatori. Dacă îți place gustul picant, adaugă puțin din asta și la salata ta.