Această răsucire de scorțișoară fără zahăr este inconștient delicioasă!

Unul dintre preferatele mari ale persoanelor care fac dietă și ale persoanelor care trăiesc un stil de viață sănătos este această răsucire dietetică de scorțișoară. Se prepară extrem de ușor și nu conține zahăr sau făină albă. Și datorită efectelor benefice ale scorțișoarei, face ca această delicatesă să fie și mai sănătoasă.

Ingrediente:

1/2 cană făină de migdale
1/4 cană făină de cocos
2 lingurițe zahăr mesteacăn
1 lingură praf de copt
O cană și jumătate de brânză mozzarella rasă
5 linguri unt
1 ou mare
1/2 lingură Update1 îndulcitor de vanilie
2 linguri de unt topit
1 lingură scorțișoară

Pentru sos de vanilie:

1 linguriță zahăr mesteacăn
1/4 lingură Update1 îndulcitor de vanilie
apă

Pregătire:

Paste:

1. Preîncălziți cuptorul la 180 de grade și tapetați o foaie mare de copt cu hârtie de copt.

2. Într-un castron mediu, amestecați făina de migdale și nucă de cocos, îndulcitorul și praful de copt. Topiți brânza și untul mozzarella ras într-o cratiță la foc mic.

3. Adăugați ouăle și îndulcitorul vanilat, amestecați complet. Se toarnă masa de făină de migdale și se amestecă până se combină. (brânza va rămâne dungată) Acoperiți cu o foaie de frământat din silicon și frământați până când aluatul este ferm.

4. Întindeți și apoi întindeți aluatul întins cu unt topit.

5. Se presară cu îndulcitor de scorțișoară. (aproximativ 2/3)

6. Îndoiți aluatul în jumătate și tăiați-l în benzi cu ajutorul unui cuțit ascuțit. Răsuciți ușor benzile de două până la trei ori la rând. Puneți fâșiile răsucite în foaia de copt pregătită și ungeți cu unt topit. Presară deasupra îndulcitorul de scorțișoară rămas.

7. Coaceți aproximativ 15 minute până se rumenesc.

Pansament cu vanilie:

8. Se amestecă zahărul de mesteacăn, îndulcitorul vanilat și puțină apă. Scurgeți șuruburile răcite cu el.

Videoclipul de aici vă poate ajuta să îl realizați.