Acest amestec protejează și împotriva cancerului și a multor alte boli, susține un biochimist

Dacă nu doriți să ratați conținutul nostru, alăturați-vă grupului exclusiv de Facebook al Twice.hu sau urmați ultima noastră pagină de Facebook!

Dr. Johanna Budwig, un celebru biochimist german, a ajuns la concluzia că consumul regulat al unui amestec de ulei de in presat la rece și brânză de vaci previne dezvoltarea cancerului. Mai mult de zece ani de studii clinice și experimente au arătat că ambele componente conțin compuși care sunt eficienți în tratarea cancerului.

protejează

Pentru ca uleiul de semințe de in să intre mai eficient în fluxul sanguin, dr. Budwig recomandă amestecarea acestuia cu brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi. Grăsimile din semințe de in sunt solubile în apă numai atunci când sunt amestecate cu proteine.

Semințele de in pot fi folosite atât sub formă de semințe, cât și de ulei, punctul este că ingredientele sale active intră în organism. Înainte de a consuma semințe de in, asigurați-vă că le măcinați, astfel încât organismul să poată utiliza mai bine nutrienții pe care îi conține.

Mâncați întotdeauna proaspăt măcinat, preferăm să neglijăm făina de semințe de in preambalate. După măcinare aprox. Poate fi lăsat nefolosit timp de 15 minute, altfel se va oxida.

Rețeta doctorului Budwig: 2-6 linguri de ulei de in, o jumătate de cană de brânză de vaci, 3-6 linguri de semințe de in măcinate.

Pentru pacienții mai severi, doza zilnică variază ușor, caz în care amestecați 6 linguri (40-60 grame) de ulei cu 100 de grame de brânză de vaci. Lse recomanda consumul cel putin o data pe zi, dacă mâncăm de mai multe ori, ar trebui să îl preparăm întotdeauna proaspăt. Consumul acestuia nu este nici o problemă pentru persoanele sensibile la lactoză.

Ca condiment, puteți adăuga o linguriță de miere sau ulei de semințe de dovleac. Posibil nuci, migdale, semințe neprăjite, nesărate, fructe.

Țineți cura de semințe de in timp de trei luni, apoi reduceți doza de semințe de in la o lingură pe zi, timp de încă trei săptămâni. Dacă consumăm semințe de in numai ca măsură de precauție, mâncăm o lingură pe zi.