Detoxifiere rapidă, 3 kilograme în 72 de ore: cocktailul verde slăbitor te elimină - Ripost

Detoxifiere rapidă: cât timp ar trebui să fie cura?

După săptămânile libere, nu atât de potrivite ale verii, este timpul să ne întoarcem în viața de zi cu zi! Puțină curățare nu face rău pentru a-ți restabili metabolismul, pielea este detoxifiată rapid, digestia ta! Detoxifierea eficientă Detoxifierea este un subiect foarte diviziv, deoarece există cei care jură că trebuie să ne curățăm ca vindecare, trebuie să expulzăm toxinele din corpul nostru, în timp ce alții își vor prinde capul când vor auzi cuvântul. Deci care este adevărul acum? Nu te dezintoxica? O mulțime de avantaje și dezavantaje ale detoxifierii rapide vă lovesc în cap atunci când atingem acest subiect, motiv pentru care este greu să luați decizia corectă - faceți ceea ce este bine pentru corpul dvs., dar țineți-vă întotdeauna cont de sănătate!

Să tragem de toate? Esența leacului - așa cum este în numele său este că are un început, un mijloc și un sfârșit. De obicei terminăm după câteva zile, pentru că ne îndepărtăm destul de mult de corpul nostru, nu poate fi detoxifiat tot timpul - și apoi trebuie să reconstruim treptat și cu grijă o dietă conștientă și sănătoasă în viața noastră de zi cu zi.

Dacă mănânci sănătos, te detoxifiezi rapid, fii atent la tine, s-ar putea să nu simți efectiv nevoia unui astfel de leac. Cu toate acestea, dacă vă bombardați corpul cu zahăr, produse de patiserie din făină albă, mâncare rapidă, conservanți, prea multă sare, aditivi artificiali ... atunci este foarte posibil să suferiți de multe astfel de simptome negative precum oboseala, creșterea în greutate, celulita, depresie, iritabilitate, iritabilitate etc.

Dar să fim clari: ceea ce mușcă viermii nu se taie pentru că vrei să slăbești! Deja o detoxifiere rapidă, știți că retragerea drastică a nutrienților, postul, cantitățile mari bruste de calorii vor avea ca rezultat doar câteva zile, deși pierderea de apă și poate fi o pierdere musculară datorită limbii inferioare târâtoare, nu este în niciun caz o pierdere a calității!

Astăzi este ziua lui Gizella!

Nu vei fi o bombă din aceste cure și, pe termen lung, vei fi bombardat doar cu post, pe care l-ai realizat deja! Deci, detoxifierea nu este la fel cu dieta sau dieta!

Unchiul Gyuri vorbește despre detoxifiere

Cum arată asta în practică? Există, de asemenea, o cură de detoxifiere în care sunt menționate doar legume și fructe crude, de asemenea, cu mai mulți litri de lichid.

Mai multe articole pe această temă

În unele cazuri, totuși, beți doar ceai, suc de legume și multă apă timp de câteva zile: ei bine, nu vă recomand asta pe termen lung! Nu poți obține mâncare solidă? Brrrrrr ... Ei bine, dar câte sunt acele câteva zile? Corpul dumneavoastră are nevoie de vitaminele, mineralele și cantitatea potrivită de proteine, carbohidrați și grăsimi de înaltă calitate.

Deci, de ce nu postul pe termen lung este o detoxifiere rapidă

Articole similare

Ți s-a întâmplat ca toată lumea să fie doar enervată, nervii tăi sunt încordați până la acnee și ai simțit că, dacă ar vorbi doar cu tine, ai fugi din lume pe parcurs.?

Ești nepoliticos, nimic nu funcționează așa cum vrei, totul și toată lumea sunt chiar sub picioarele tale ... glicemia îți scade, te amețești, ieși din cameră, dar în jumătate de minut nici nu știi unde te afli a început ...?

Hopa, de fapt ți-ai dat seama frumos că singura ta mare problemă este că ți-e foame!

Nici nu este bine să menții o stare incompletă pe termen lung! Pe de altă parte, se simte foarte bine să te simți ușor, curățat zile întregi fără balonare și plinătate, fără a ne strânge stomacul și sistemul digestiv. Dar atunci cum o fac inteligent?

Dieta: 3 zile de detoxifiere rapidă

detoxifiere rapidă Detoxifierea nu este neapărat aceeași cu postul! Cred că Peak Girl conștientă, zahărul, carbohidrații rafinați, produsele de patiserie făcute cu făină albă, bomboane de ciocolată, bomboane și alimente deja nesănătoase au fost de mult timp pe lista dvs. de interdicții. Dacă alunecați uneori pe acești pereți, asigurați-vă că îi alungați - acesta ar trebui să fie primul pas în detoxifiere!

Mănâncă mai puține proteine animale în carne, ouă și evită produsele lactate! De asemenea, putem mânca o mulțime de legume crude și fructe cu moderare, chiar și atunci când sunt amestecate împreună!

Detoxifiere acasă

Cu cât luăm mai strict detoxifiere, cu atât consumăm mai puține alimente gătite în această perioadă de câteva zile și cu atât mai multe alimente crude sunt servite, cu multe lichide! Sfat suplimentar: știați că anumite condimente vă pot ajuta și la digestie? Cum ar fi coriandru, anason, chimen, lemongrass, printre altele!

Sunt sigur că dacă deschizi dulapul de bucătărie, unii dintre ei vor pândi acolo - poate că nu i-ai folosit încă în acest scop.!

De aceea avem nevoie și de prebiotice, de probiotice! Inițial, poți veni din nou cu mâncăruri gătite, carne slabă, apoi carbohidrați de bună calitate și gustări sănătoase care altfel s-ar potrivi perfect cu dieta ta! Abia aștepți o detoxifiere rapidă cu unt de arahide sau noul Mootell pentru a-ți răsfăța papilele gustative, corect?

Ideea este să te străduiești pentru echilibru, armonie și să eviți alimentele care oricum nu au loc într-un stil de viață sănătos, detoxifiere rapidă, ca să nu mai vorbim de aditivi artificiali ... Și apoi l-am lăsat pe cel mai bun, cel mai important până la capăt ... TE AJUTĂ să te detoxifiezi!

Pentru că poți face cu adevărat acest lucru fără a-ți purta doar corpul, dar uneori este foarte bine să ai o detoxifiere rapidă, să devii mai puternic în interior și să devii mai energic! Există întotdeauna tot mai multe oportunități de a acorda puțină atenție mai mult sănătății tale!

Categoric da! A sosit noua pulbere de băutură detoxifiantă, Peak Purify! Vă accelerează metabolismul datorită ingredientelor active pe care le conține, cum ar fi cofeina sau detoxifierea rapidă, și vă protejează și susține funcția de detoxifiere a ficatului.!

Piele mai frumoasă, mai multă energie poate merge cu o mie de antrenamente! Distrează-te în pielea ta!