Acupunctura este una dintre cele mai mari modalități de vindecare din lume - Un buton secret pe corpul tău

În medicina antică chineză, diferite metode de tratament cu acupunctură au fost folosite de mii de ani pentru a vindeca diferite boli și tulburări. În civilizația occidentală, remediile antice chinezești sunt folosite pentru a trata stresul apăsând diferite puncte pe corp.

cele

Există fluxuri de energie în corpul nostru, care este similar cu circulația sângelui, doar mult mai dificil de detectat. Aceste căi energetice se întâlnesc în anumite puncte meridiane. Cu toate acestea, dacă dintr-un anumit motiv acest flux este împiedicat, nu poate trece prin întregul corp, pot apărea boli, stres, anxietate, nervozitate, atac de panică.

Conform învățăturilor despre acupunctură, energia vieții care ne înconjoară corpul se numește chi și, prin apăsarea anumitor puncte, ajutăm fluxul de chi, astfel încât să nu întâmpine obstacole, astfel încât sănătatea corpului să devină durabilă pe termen lung alerga.

Conform acupuncturii și presopuncturii, există un total de 12 puncte meridiane pe corpul nostru care conectează toate organele noastre vitale. Dacă vreunul dintre punctele „eșuează”, boala se poate dezvolta.

In zilele de azi stresul zilnic, tensiunea este una dintre cele mai dăunătoare boli care îngreunează viața oamenilor. Trebuie să scăpăm de stres cât de repede putem, deoarece schimbările dăunătoare pot începe în corpul nostru.

În videoclipul de mai jos (doar 2 minute și jumătate) putem vedea unde se află punctul de ameliorare a stresului numit CV17. Și aceasta nu este nicăieri altundeva decât în ​​mijlocul pieptului nostru, unde sunt situate și inimile noastre. Acest punct, care este chiar numit punct de rugăciune, este ușor de simțit, deoarece dacă ne punem cele două mâini laolaltă, osul părții inferioare a degetului mare arată unde este punctul respectiv.

Acest lucru trebuie apăsat ușor atunci când simțim că ieșim din echilibrul nostru mental și suntem copleșiți de stres sau de un atac de panică mult mai grav. Masați-vă sternul (sternul) cu mișcări circulare ușoare și respirați profund, „golindu-vă” capul de gânduri negative. Stresul, nervozitatea și panica vor dispărea în curând.

Cum să o facă?

După ce ați găsit punctul, țineți-l apăsat timp de 2-3 minute - de obicei, este cât timp durează tratarea unui punct de presopunctură. Între timp, însă, fii atent la câteva lucruri:

● Ține ochii închiși,

● Respirați adânc, încet, regulat, în interior și în exterior,

● Ridicați capul, dar nu îl țineți prea strâns.