Alcool și țigări - cât este mult?

Știm cu toții că alcoolul și țigările fac rău. Activități similare pot duce la cancer, boli de inimă, hipertensiune arterială - și lista continuă. Deci, cât este suma cu care nu vom avea încă probleme?

Credința generală este că majoritatea oamenilor nu sunt afectați de consumul moderat de alcool. Nu este un răspuns specific, dar poate fi liniștitor pentru cei cărora le place să sorbă un pahar de vin seara. Dacă îți place să suge mai mult de unul, mai bine te gândești la asta.

Fumatul este fatal pe termen lung și acest obicei toxic duce aproape întotdeauna la boli precum boli de inimă sau boli pulmonare. Una sau două fire de țigări uneori, pe de altă parte, nu pot face rău, nu? Cu toții am auzit de oameni care au renunțat după 15-20 de ani de fumat. Vorbesc despre plămânii lor roz și țesuturile pulmonare regenerante. Din păcate, ei știu prost. S-a demonstrat că fumatul de 1-4 țigări pe zi poate duce la boli grave. Probabil că nu vom avea o problemă cu o țigară pe lună, dar de ce să o riscăm? Chiar și fumatul pasiv poate fi fatal, așa că haideți să punem jos pachetul și să căutăm ajutor pentru a renunța.