Aleargă, are nasul înfundat, deși nu este frig

Aleargă, are nasul înfundat, deși nu este frig?

În plus față de reclamațiile obișnuite de răceală în timpul iernii, anumite alimente vă pot provoca și dacă suferiți în permanență de curgerea nasului și a congestiei nazale. În acest caz, simptomele pot fi eliminate prin evitarea alimentelor cu un conținut ridicat de histamină și înlocuirea enzimei lipsă.

Alimente care cauzează simptome respiratorii

Unele alimente sunt bogate în histamină, iar alte alimente cresc producția de histamină din organism. Rezultatul în ambele cazuri este că un pacient cu intoleranță la histamină va prezenta simptome neplăcute dacă va consuma aceste alimente. Durerile abdominale, diareea, cefaleea, vărsăturile sunt cele mai frecvente plângeri - liste dr. Katalin Balogh este alergolog și medic șef al Centrului de Alergii Buda. „Pacienții cu simptome recurente asociază plângerile gastro-intestinale cu consumul de alimente de-a lungul timpului, observând care prind simptomele lor au apărut, astfel încât mai devreme sau mai târziu să poată identifica vinovatul. Pe de altă parte, este mult mai puțin evident că anumite alimente pot provoca, de asemenea, simptome respiratorii intoleranța la histamină poate sta la baza scurgerii nazale cronice și a congestiei nazale, ceea ce este rar, dar poate declanșa și un atac de astm. ”

Congestie nazală de la roșii, brânză și vin roșu?

Histamina este o substanță naturală prezentă în organismul viu, care este parțial produsă în organism, iar anumite alimente o conțin și în cantități diferite, astfel încât nivelul de histamină din corpul nostru poate crește în timpul meselor. Aceasta este o problemă atunci când enzima diamino oxidază (DAO) este redusă sau histamina nu este descompusă în mod corespunzător din cauza lipsei sale de funcție.

Acest fenomen se numește intoleranță la histamină. Consumul următoarelor alimente crește nivelul de histamină: pește, carne marinată, alcool (în special vin roșu), brânzeturi, varză, vinete, ketchup, citrice, papaya, căpșuni, ananas, nuci, alune, roșii, spanac și ciocolată.

Antibioticele pot exacerba și simptomele intoleranței la histamină

Dr. Katalin Balogh a spus că la pacienții cu secreție nasală prelungită și congestie nazală, simptomele cauzate de intoleranță la histamină sunt adesea amestecate cu plângerile cauzate de răceli și infecții respiratorii, care sunt frecvente în timpul iernii. „Dacă simptomele existente ale pacientului de intoleranță la histamină - curgerea nasului, congestia nazală - sunt însoțite de o infecție respiratorie, medicul poate prescrie un antibiotic pentru tratarea bolii, în funcție de reclamații. Situația se poate agrava adesea, deoarece anumite medicamente eliberează histamină sau inhibă enzima DAO, care poate agrava și mai mult simptomele. Pe lângă antibioticele cefuroximă, cefotiam, izoniazidă, pentamidină, acid clavulanic și clorochină, anumiți agenți mucolitici - acetilcisteină și ambroxol - sunt de asemenea incluși în acest grup. "

Dieta, suplimentarea enzimelor și medicația prudentă

Dr. Katalin Balogh consideră că este important să rețineți că simptomele enumerate pot fi simptome ale altor boli. Prin urmare, trebuie investigat dacă există într-adevăr o deficiență enzimatică, sensibilitatea la histamină în spatele plângerilor înainte ca cineva să înceapă dieta. „Ancheta este, de asemenea, importantă, deoarece reclamațiile sunt în multe cazuri similare cu simptomele unei alergii (respiratorii sau alimentare) și, prin urmare, sunt numite și pseudo-alergii. Este important să vă separați, ceea ce adesea nu este ușor. ”

Medicul șef a spus că detectarea intoleranței la histamină este posibilă printr-un test de sânge. Pentru a elimina simptomele, trebuie să urmați o dietă, să evitați alimentele cu un conținut ridicat de histamină sau să înlocuiți enzima lipsă cu o tabletă. Înainte de a lua orice medicament, asigurați-vă că nu eliberează histamină sau nu inhibă enzima DAO. Dacă este necesar, consultați-vă medicul despre schimbarea medicamentului, preferabil alegând o substanță activă care nu crește simptomele intoleranței la histamină.