Arhiva
ALEGE DIN GAMA NOASTRA EXPANDENTĂ CONTINUĂ, TOTUL PENTRU DUMNEAVOASTRĂ, PENTRU TOȚI MEMBRII FAMILIEI! COMANDA POTRIVITATEA BUCATARII NOASTRE PENTRU CASA TA! | ||
DACĂ IUBIȚI SPORTUL, ACUM ȘI ÎȚI VA IUBI! TOATA ALEXANDRA VĂ GĂSEȘTI UN DVD ÎN BOUTIQUE! | ||
SĂNĂTATEA ESTE O MARE COMOARE ȘI TREBUIE PREZERVATĂ, ASTA VĂ AJUTĂ! AFLAȚI PROGRAMUL DE CONTROL AL GREUTĂȚII! |
Răspunsuri dietetice/21 de zile - pentru bărbați
Întrebare:
Draga Anna! Vreau să încep o dietă de 21 de zile cu soțul meu, dozele lui sunt și ale mele? Õ 110 kg, I 68. Õ Valoarea metabolică este de 1750, a mea este de 1300 de calorii, dacă dieta nu atinge această valoare, nu ar trebui să ne fie frică de efectul yo-yo? Mulțumesc lui Zita Ledvényi
Răspuns:
Simțiți-vă liber să vă creșteți doza pentru soțul dvs., deoarece acesta va avea prea puțină energie din această dietă. În funcție de materia primă, cca. Poți mânca cu 35-40% mai mult decât tine. Dacă mai aveți întrebări, scrieți!
Până atunci, noroc!
Programul de control al greutății
Galerii de imagini
Adică „minunea este în tine” foarte serios. Nu ne putem aștepta la o soluție de la nimeni altcineva, trebuie să o facem noi înșine pentru a ne atinge dorințele!
În loc de promisiunea ușoară a succesului instantaneu, cred în sârguință,
în exemplul autentic.
- Alexandra Béres - Răspunsuri dietetice - cu 21 de zile înainte de balon
- Alexandra Béres - Răspunsuri dietetice - Întrebări
- Alexandra Béres - Răspunsuri dietetice - Diabet gestațional
- Alexandra Béres - Răspunsuri dietetice - Care este greutatea mea ideală
- Alexandra Béres - Răspunsuri dietetice - Fenilalanină