Arhiva

	ALEGE DIN GAMA NOASTRA EXPANDENTĂ CONTINUĂ, TOTUL PENTRU DUMNEAVOASTRĂ, PENTRU TOȚI MEMBRII FAMILIEI! COMANDA POTRIVITATEA BUCATARII NOASTRE PENTRU CASA TA!
	DACĂ IUBIȚI SPORTUL, ACUM ȘI ÎȚI VA IUBI! TOATA ALEXANDRA VĂ GĂSEȘTI UN DVD ÎN BOUTIQUE!
	SĂNĂTATEA ESTE O MARE COMOARE ȘI TREBUIE PREZERVATĂ, ASTA VĂ AJUTĂ! AFLAȚI PROGRAMUL DE CONTROL AL GREUTĂȚII!

Răspunsuri dietetician/Pot mânca?

Întrebare:

putem mânca orez cu lapte la prânz presărat cu pudră de cacao - sau poate bulion de lapte - și clătite cu ceea ce mâncăm umplute?

Răspuns:

Pe baza a ceea ce am descris în răspunsul meu anterior, nici nu pot oferi un răspuns clar la aceste întrebări, deoarece nu ați scris nimic despre dvs./dvs.

Nu recomand crupe de grâu în dietă, în schimb încercați să preparați un terci din tărâțe de ovăz. Cu lapte degresat, îndulcitor, praf de cacao fără zahăr. Orezul din lapte se poate potrivi uneori, dar îl recomand și stropit cu lapte degresat, îndulcitor, praf de cacao fără zahăr. Este indicat să amestecați praf de cacao cu pudră de îndulcire în prealabil sau să cumpărați mai întâi praf de cacao Canderel.

Nu recomand clătite tradiționale pentru dietă, dar când sunt preparate cu fulgi de ovăz, cu umplutură îndulcitoare (dulceață ușoară, semințe de mac, brânză de vaci îndulcită cu cremă de brânză, scorțișoară îndulcită etc.) 2 bucăți/porție pot fi folosite chiar și în dietă.

Nu exagerați cu consumul de dulciuri, deoarece chiar și dulciurile „ușoare” conțin calorii, care pe termen lung, dacă sunt consumate regulat și în doze mari, pot împiedica succesul dietei. Puteți alege și dulciuri de 2 ori pe săptămână, dar nu le recomand mai mult de o dată.