alimente care provoacă miros corporal

De ce unele alimente emit un miros neplăcut în interiorul tău decât alte alimente. sau transpirați mai mult din unele capturi?

Ce alimente și băuturi vă pot face să transpirați și de ce?

Dacă muști într-o aripă de pui mușcătoare, picăturile de sudoare se vor răspândi în curând pe frunte. Din substanța chimică din ardeiul iute, capsaicina, vă simțiți cald. Capsaicina stimulează receptorii nervoși din gură și, în esență, creierul tău crede că este fierbinte. Hipotalamusul din creier reglează temperatura internă a corpului. Când mănâncă mâncare picantă, hipotalamusul trimite un semnal către glandele sudoripare pentru a transpira.

Picăturile de transpirație ajung la suprafața pielii, unde se evaporă - iar evaporarea îndepărtează căldura - astfel corpul tău se încălzește. De asemenea, puteți transpira din alimente și băuturi calde, chiar dacă temperatura interioară nu este ridicată. O astfel de băutură poate fi cafea fierbinte, ceai fierbinte sau supă fierbinte.

De ce unele alimente provoacă un miros neplăcut?

Mirosul neplăcut este cauzat de compușii organici volatili din alimentele aromate, care apar în organism prin defalcarea (metabolismul) alimentelor. Acești compuși intră în sânge și apoi caută o cale de ieșire din corp. Așadar, iese prin piele atunci când transpiri și, atunci când expiri, curge prin sistemul tău aerian, astfel încât respirația ta poate fi și rea, iar compusul poate fi excretat în urină.

Până când ingredientele din aceste alimente sunt excretate din corpul tău, spălarea dinților, spălarea gurii, zahărul mentol sau mestecarea vor masca doar mirosul, nu îl vor elimina complet. Cât de repede se încântă acești compuși depinde de cât de mult ai mâncat alimente cu miros neplăcut, de câte enzime degradante se află în sistemul tău digestiv și de care este rezerva ta de gene.

Care alimente provoacă un miros neplăcut?

Întrebați pe oricine despre asta, toți vor spune mai întâi același lucru: usturoiul. Mirosurile se datorează naturii chimice a moleculelor de miros. În cazul usturoiului, substanța chimică pe care o simți prin respirație și piele este sulf. Dacă v-a fost vreodată impresionat de mirosul de sulf, să zicem în timpul experimentării la chimie, atunci știți că sulful miroase a un ou amestecat intens, special. Dintre numeroasele mirosuri neplăcute, mirosul de sulf poate fi simțit chiar și în cantități foarte mici. Pe lângă faptul că ne face mirosul neplăcut al corpului, usturoiul poate transpira din el și din rudele sale, membri ai familiei de ceapă.

Cealaltă familie infamă care provoacă un miros neplăcut este familia cruciferelor. Reprezentanții includ broccoli, varză de Bruxelles, varză de cap. Acest lucru se datorează faptului că legumele aparținând familiei cruciferelor sunt, de asemenea, pline de compuși de sulf.

Cu toate acestea, să nu uităm nici efectele benefice ale acestor plante. Usturoiul conține iod, fosfor, calciu și vitamina C. Are efecte antibacteriene, alcalinizante și imunoterapeutice. Broccoli conține potasiu, magneziu, sodiu, fier, zinc, fosfor și vitaminele A, B, C, E.

Varza de Bruxelles conține vitaminele A, B, C, E, K și mangan, fosfor, fier, magneziu și potasiu. Varza conține vitaminele B, E, K și potasiu, calciu, sodiu, magneziu, fosfor, fier. Condimentele aromatice precum chimenul și curry lasă, de asemenea, un ușor miros latent pe piele. De aceea, aveți un ușor miros neplăcut ore întregi după ce ați mâncat într-un restaurant indian.

Un alt aliment care nu miroase neplăcut în sine, dar dacă mănânci suficient din el, vei fi. Într-un studiu, femeile au fost rugate să compare transpirația celor care au mâncat carne de porc timp de două săptămâni cu cele care nu au mâncat deloc carne. Doamnele au descoperit că carnivorele miros mai intens și mai puțin atractiv decât non-carnivorele.

Cum se reduce mirosul neplăcut cauzat de fiecare aliment?

Nu există panaceu pentru transpirație și mirosuri neplăcute cauzate de alimente. Singura modalitate eficientă de a evita transpirația cu miros neplăcut este să alăptați aceste alimente din dieta dumneavoastră. Dacă ați mâncat, să zicem, o porție mare bună de spaghete cu sos de usturoi, atunci beți o mulțime de lichide, astfel încât sulful să vă poată părăsi corpul mai devreme.

De asemenea, ajută la consumul acestor alimente într-o formă gătită, mai degrabă decât crudă. Usturoiul prăjit produce un miros mai puțin neplăcut decât cel crud.

Dacă transpiri prea mult

Diferite boli, precum diabetul sau boala tiroidiană, pot provoca transpirații excesive sau pot schimba mirosul transpirației. Din cauza unei boli moștenite numite trimetilaminurie (sindromul mirosului de pește TMAU), o persoană miroase a transpirație și a respira ca un pește mort. Din cauza lipsei unei enzime, corpul pacientului este incapabil să descompună trimetilamina, care provoacă bп b, similar cu peștii morți, care se găsește la peștii marini, de exemplu.

În orice caz, dacă aveți ceva neobișnuit în mirosul și transpirația corpului, consultați un specialist.