Am 160cm, eu am 42-43kg. Este bun? 13/L

Ești bolnav, nu mai slăbi ! Am 13, 164cm, 53kg. Nu mă simt grasă, voi slăbi până la 50 kg

Uitați de cei 3 kg, nu este sănătos! Mă bucur că ești slabă!

Ideea (și părerea mea) este că nimeni nu vrea să slăbească. O astfel de intenție este inutilă.

Toată lumea mănâncă legume, le completează cu carne, ouă . nimeni nu va fi obez. Atunci nimeni nu vrea să slăbească. Nu trebuie să ne gândim la greutatea corporală, nu trebuie să o ajustăm, greutatea corporală este dată dacă nu mâncăm artă (zahărul este și el o lucrare, deci luată din planta purtătoare și concentrată, zahăr producția este deja un proces industrial. Plantele cu amidon ridicat sunt și ele artificiale, altfel nimeni nu ar mesteca semințe de grâu (legume, carne da)

Cred că ești subnutrit. Este posibil să aveți o tulburare a imaginii corporale. Consultați un psiholog copil sau psihiatru. Cereți părinților sau profesorilor ajutorul pentru depășirea anorexiei incipiente!

„Arăt mediu/subțire” - atunci la ce vrei să slăbești francezii. Evident pentru că ești „bolnav”.

160 de lire sterline la 42 de lire sterline, dur. Mai degrabă, ridicați urgent 4-5 lire sterline! S-ar putea să vă întoarceți la pierderea în greutate peste 20 de ani, când veți avea deja niște grăsimi. Până atunci, uită-l!

Între timp, concentrează-te mai mult pe învățare! Sunt serios.

(Notă între paranteze: fie scrieți "kilogram" [pronunța kilogram], fie scrieți "kg" [pronunțați: kilogram], dar nu scrieți kg [pronunța: kilogram], deoarece acesta din urmă nu are sens. "Kgt" este și mai rău.

Învățare bună, sport!:)

Mai mult decât atât, nu trebuie să decideți câte kilograme ar trebui să aveți.

Mănânci carne cu legume, astfel încât să nu mai poți fi obez (fără să mănânci zahăr, să mănânci grâu). Trebuie să te oprești aici.

Nu trebuie să slăbești în mod conștient, deoarece conștiința ta este manipulată, așa că, dacă vrei să fii mai subțire, vei asculta doar pe cei care urăsc și îți doresc suferința. Vor să fii slab, slab, vulnerabil, incapabil să duci un copil sănătos și așa mai departe. etc.

În consecință, ei fac reclame manipulative, tendințe ... pe care vrei să fii tu subțire, dar slab. Asta e, o femeie bolnavă ideală pentru adolescenți. Și trebuie să te confrunți cu asta.

Este cel mai ușor de mâncat în timp ce ești plin de carne și legume. Aceasta este baza unei diete sănătoase, nu întâmplător:)

Nu știu exact câte kilograme ar trebui să fie în mod ideal o fată de 13 ani, de 160 de centimetri, pentru că nu am un copil, nu sunt medic, nu sunt asistentă medicală și așa mai departe.:) Doar un medic sau o mămică de sex feminin vă vor putea spune exact asta. Dacă tu, în vârstă de 13 ani, știi mai bine cât de mult ar trebui să fii și cât de ideal, sănătos, ar trebui să întrebi adulții de aici. De ce un copil de școală elementară minoră cere adulților o opinie dacă oricum nu acceptă avizul?

Este posibil ca respondenții dvs. să fi pornit de la greutatea lor ideală în raport cu înălțimea adultului, la fel am făcut și eu și sunteți un copil. Este posibil să nu fie cazul ca o școlară minoră să scadă 110 din femei și 100 din bărbați din înălțime (cm). Despre. Aproximativ. Să presupunem că am 185 de centimetri, scăzând 100 din el, ceea ce înseamnă că aproximativ 85 de kilograme este greutatea mea ideală. Am un punct. Aceasta este o valoare atât de aproximativă, pot exista diferențe individuale.

Ai 160 de centimetri, în mod ideal dacă ai fi adult, ai putea ajunge la 50 de lire sterline. De când sunteți adolescent, sacc/aprox. Extrag 5 kilograme din ea, chiar și 45 de kilograme. Chiar și contemporanul tău de 164 de centimetri ar pierde doar 50 de lire sterline și nu ar fi gras, și totuși vrei să slăbești 3 din 42, 39 de lire sterline, poate un copil mic este în regulă, dar mi se pare că ai mai multe tulburări de imagine mentală. Întrebați un profesor de încredere sau medicul pediatru și vă vor spune. Nu pot judeca de aici, nu ai încărcat o poză, dar nu întreb, nu vrem să ne uităm la fetele de 13 ani.

gandeste-te la asta!

„Și vreau să slăbesc 3 kg-OT pentru că cred că arată bine dacă cineva este slab”.

Nu, nu arată bine. Dacă cineva este slab, arată bolnav. În plus, nu este deloc sexy pentru că nu are nimic de prins. Dar ești încă mic pentru asta și apoi revii la subiect când ai 16-17 ani.

Oricum, un utilizator numit MinimorRris are dreptate, dacă cineva mănâncă sănătos și are un metabolism și un fizic bun, nu trebuie să slăbească sau să se îngrașe, corpul și corpul își vor regla automat greutatea, nu trebuie să facă exerciții fizice. . Mai ales pentru o adolescentă slabă și slabă, un copil, este ridicol că vrea să slăbească. Dacă ai fi un „coș” sau Röfi ar fi luat în râs de colegii tăi de clasă, aș înțelege că ai vrea să slăbești, așa că nu. Astfel, un adult nu poate crede decât că un copil a fost păcălit fie de mass-media (TV, net, ziare), fie de un cuplu de colegi de clasă romantici.

Înțelege: ești confuz. Solicitați sfaturi de la adulți sensibili, de încredere, cu cunoștințe din apropiere. Întrebați doar 3 adulți! Observați de cine vor râde.

La fel cum ar râde dacă ai vrea să te bronzezi ca o chit de 13 ani sau să-ți pictezi unghiile. Doar hobby-urile * fac asta. Nu ești așa?

Faceți ceva mai mult despre învățare și lucruri semnificative!: D

„Și vreau să slăbesc 3 kg-OT pentru că cred că arată bine dacă cineva este slab”.

Nu, nu arată bine. Dacă cineva este slab, arată bolnav. În plus, nu este deloc sexy, pentru că nu este nimic de prins. "Ei bine, este o întrebare" cine este ce ". Cred că arată bine, tu nu crezi. Bine, nu am de gând să o leg de gust, dar apoi nu scrie pentru că există oameni cărora le place. Ai avut dreptate în legătură cu restul, așa că aș prefera să încerc să păstrez acea greutate:-)

Bine, pot fi diferite . dar observați că există un gust sănătos și că există o manipulare media despre care am încercat să scriu:)