„Am slăbit 47 de kilograme și nu am îndrăznit să ies pe stradă” - Gabi Tóth a vorbit sincer despre tulburarea ei de panică

Gabi Tóth a vorbit despre tulburarea ei de panică într-un videoclip live pe pagina sa de Instagram, care a revenit recent din cauza situației epidemice. Cântăreața a spus că se luptă cu acest lucru și se ocupă de ea însăși cu ajutorul profesioniștilor, ceea ce face situația din ce în ce mai bună, dar tulburarea de panică nu este un lucru ușor de făcut.

tóth

Cântăreața a vorbit și despre primul atac de panică în 2002, când nici măcar nu știau ce este și a fost tratat ca o boală mintală pentru care toată lumea a primit imediat medicamente.

"Primul meu atac de panică a apărut odată cu pierderea unui dansator. Aveam 14 ani și am avut un dansator care a plecat acasă de la repetiție și s-a prăbușit și a murit de insuficiență cardiacă la vârsta de 17 ani. Și a fost o astfel de traumă pentru mine că a dansat acolo la o repetiție tânără, sănătoasă, uniformă și nu era nimic în neregulă cu ea, iar odată la jumătate de oră nu mai avea viață. că, Doamne, voi muri curând. Nu pot respira, Am simțit că stau pe pieptul meu, mi-au amorțit mâinile. "

- a spus Gabi Tóth, care a fost apoi dus la spital, dar sa dovedit că nimic nu era în neregulă. A fost dus la un psiholog și apoi a aflat că a fost un atac de panică.

Cântăreața a mai spus că a primit un ajutor mai serios doar atunci când s-a mutat deja la Budapesta. Cu toate acestea, tulburarea sa de panică se înrăutățea până atunci, așa că a trebuit să folosească o terapie destul de serioasă, dar în același timp a încercat întotdeauna să găsească cauzele spirituale și să dizolve blocurile din sine.

"Dar poți ajunge și în statul în care mă aflam, că am slăbit 47 de lire sterline și nu îndrăzneam să ies pe stradă și nu îndrăzneam să conduc. Această tulburare de panică a intrat deja într-o așa-numită agorafobie".

- i-a spus cântăreței, care a încercat să spună cât mai exact posibil ce simptome caracterizează tulburarea de panică, ce experiențe a avut și ce ar putea să o ajute să depășească acest lucru sau doar să accepte și să învețe să trăiască cu boala.

De asemenea, el a povestit că au existat câteva luni în 2011 când era atât de bolnav încât nu putea acționa decât dacă familia lui îl însoțea. Atunci a cântat și pe scena X-Factor ca invitat.

„A trebuit să urc pe scenă cu atacuri de panică oribile, de care nimeni nu a văzut nimic, și în acel moment am fost chiar încurajată să nu vorbesc și să arăt că nu voi speria organizatorii sau nu voi speria pe nimeni că am unul. Am lucrat așa timp de aproximativ jumătate de an, am mers și am fost pe primele pagini ale ziarelor sau la emisiuni TV. De exemplu, chiar înainte de spectacolul meu cu factorul X, am plâns în toaletă că trebuie să mă ridic în picioare și nu aș putea ' Nu suport pentru că nu puteam respira și pentru că simțeam că voi leșina. "

- a spus cântăreața, care a adăugat, de asemenea, că este uimitor, dar atâta timp cât s-a zbătut înăuntru, nimic nu a fost vizibil din exterior.

Gabi Tóth și-a spus povestea, astfel încât să poată ajuta pe ceilalți și să dea putere celor care se luptă cu boala. De asemenea, a dat sfaturi celor care văd un atac de panică din exterior.

Puteți viziona videoclipul complet aici: