Am nevoie de o vitamină pentru sarcină? (forum de chat)

Duminica frumoasa! Au fost de acord cu el.

nevoie

Nu era convins.

Barbus Cred că arăți bine, arăți ca o femeie echilibrată care se îngrijește de ea însăși.

Prea mult a fost acest lucru conjugat și a trecut destul de mult subiectul forumului într-o altă direcție.

Îl iau pe Elevit, mă aștept la al treilea copil în februarie viitor:) Nu am luat nimic cu primul meu fiu, el s-a născut cu 4200 gr/împărat, întins pe spate/am luat Femibion ​​cu al doilea meu fiul și s-a născut în mod natural 2930 gr.

Înțeleg și îmi pare rău dacă te rănesc, te rănesc. Tocmai am aruncat două kilograme de „samonker” asupra ta. Că nu contează h 47 kg sau 45.

Chiar nu am vrut să spun nimic rău despre asta, din moment ce nici nu știu, dar 2 kg nu sunt nimic. Chiar dacă îngrășasem 20, a fost ciudat:)

Nu te supăra cu adevărat, nu am vrut să te rănesc, asta e faptul că ești fericit lângă el!

Mă întreb ce va spune el când vei da naștere copiilor tăi și o vei privi direct sau direct. În camera noastră de creșă, scaunul bunicului era chiar în fața căminului de bătrâni, așa că, după ce copilul s-a născut și a fost vaccinat, s-a așezat cu el, în timp ce doctorul mă examina.

Vă spun asta doar pentru că corpul femeii va fi realizat în timpul sarcinii, ceea ce nu-i va plăcea.

Cine are două kilograme de samonker pe tine, va spune ce va spune când frumosul mic p.ncid se umflă și îl pot lista. Dar este doar sarcină. Corpul unei persoane se poate schimba oricând. Dar public, da, trebuie să ne străduim să ne mulțumim partenerului.

Amugy o kosarazik? Sau de ce este un ursuleț de pluș?

Nu o văd atât de rar.

Sora mea a născut 4 copii și s-a îngrășat 48 kg, deși s-a îngrășat 30 kg în fiecare sarcină. Da, nu a făcut niciodată sport. Acum are 45 de ani.

Iubita mea a îngrășat 12 kg în timpul sarcinii și avea 56 de kg când s-a născut, adică și-a păstrat greutatea perfect.

Am câștigat 23 kg, mi-a rămas un exces, dar în cazul meu a fost de 2 cm plus, deși mai aveam 10 kg. După ce am născut, am purtat hainele mele înainte de sarcină (fustă din denim, care se potrivește bine), așa că toate hainele mele au fost bune pentru mine: D

Și aș putea chiar să-mi enumăr verii, cunoștințele, prietenele.

Prietena mea și cu mine am făcut sport înainte să rămânem însărcinate, dar ceilalți nu. Niciunul nu a fost zaharat în timpul sarcinii, nu a făcut dietă etc.

Desigur, am născut cu toții la o vârstă fragedă, cu mult sub 30 de ani.

Da, este rar, dar există și cineva care nu practică sport, dar nu se îngrașă, cred că este foarte, foarte rar.

Poate include chiar și persoanele cu diabet zaharat sau IR în timpul sarcinii, deoarece sunt obișnuite să prescrie Meckformin și, de asemenea, au nevoie de dietă, pentru care medicamentul previne multă obezitate. Asta e corect.

Foarte interesant ce scrii.

El îți va spune. Și ce dacă? Dacă nu se știe de sine, oricine o poate spune, sau poate că nu va putea face față.

Este ușor să arăți bine la o vârstă fragedă.

Nu spun că este legal să te îngrași, să te îngrași, dar pe măsură ce îmbătrânești, este mult mai greu să faci asta împotriva.

Și dacă ne uităm nu numai la greutate, ci și la altceva, riduri, celulită, cădere a sânilor, îngrășarea părului și așa mai departe. Ce vei face după mulți, mulți ani pentru ca partenerul tău să iubească și să fie așa cum erai când te-ai întâlnit? Pentru că nu poți face mare lucru împotriva anumitor lucruri, nu rămâi mereu așa cum ești acum. Te-ai gândit vreodată la asta? Nu există nicio sculptură care să facă o femeie de 50 de ani de 22 de ani! Și dacă partenerul tău iubește așa, a fost rău. Înțelegi ce vreau să spun prin asta?

Toată lumea are minime, toată lumea îmbătrânește, deci există schimbări care nu pot fi făcute împotriva lor. Greutatea este un lucru, dar restul.

Și oricum, dacă credeți că dacă nu puteți arăta bine chiar și la 60-70-80 kg, trebuie doar să ne puteți folosi corpul și atunci laudele cuplului nostru nu vor fi un lob.

Oricum, dacă te interesează doar să fii drăguț de partenerul tău, nu este foarte bine. În primul rând, trebuie să ne placă cel mai bine pe noi înșine, iar apoi să vină ceilalți. Acesta mi se pare un rol subordonat.

Nu este neapărat adevărat că oricine nu face sport în timp ce este însărcinată va câștiga mai multă greutate sau va rămâne pe ea.

Cunosc, de asemenea, pe cineva care a devenit mai subțire după naștere decât era înainte de sarcină sau cunosc pe cineva care s-a îngrășat mult în timpul sarcinii (30 kg) și a fost bătrân după naștere (48 kg).

Desigur, depinde de mâncare, exerciții fizice etc., dar nu de toată lumea.

Nici eu nu înțeleg lansatorul forumului. Nu arată prost în imaginile sale, nu este nevoie să mă întreb de ce astfel de oameni vor să slăbească, rămâne un mister pentru mine pentru totdeauna. La această greutate, așa cum cred că ai scris, nu trebuie să slăbești, ci mușchiul.

Greșeală, nu ți-am analizat relația, pur și simplu nu înțeleg de ce dacă greutatea ta este bună, de ce vrei să slăbești, mai ales de ce tipul tău sugerează astfel de lucruri, chiar dacă ar trebui să slăbească mai degrabă. El îl critică pe celălalt care este el însuși impecabil, așa că ar putea vorbi atunci când a slăbit, dar asta este treaba ta.

Soțul meu este, de asemenea, un tip destul de onest și mi-ar spune dacă a fost ceva în neregulă cu aspectul meu, dar nu este nimic de criticat pentru aspectul meu, așa că el nu o spune pentru că preferă să laude.

Revenind la subiectul subiectelor, am descris cum să mănânc și ce să fac pentru a nu câștiga mult în greutate în timpul sarcinii, deoarece am făcut-o așa și nu m-am îngrășat mult. Aceasta include haltere, yoga, cardio, dietă, dar este important ca aceasta să fie în mod curent ÎNAINTE de sarcină, deoarece nu trebuie introdus un nou antrenament intens în timpul sarcinii, ci doar cel vechi trebuie continuat. Pentru că organizația dvs. este deja obișnuită. Prin urmare, nu aș recomanda acest lucru unei femei însărcinate care nu a mai făcut exerciții fizice înainte, aș spune mai degrabă că, dacă nu a mai făcut acest lucru, pierdeți maternitatea și așteptați sfârșitul sarcinii și fiți siguri că va câștiga puțin mai multă greutate.

De exemplu, văd că și tu ești tipul confortabil, nu sportul vieții tale, așa că, cu acest ritm, nu va fi prea mult antrenament nici înainte, nici în timpul acestuia, deci genul de figură pe care l-ai descris (maternitatea subțire pe care ai văzut-o) iar puținul nu vei putea să te îngrași. Dar poți să mă respingi în siguranță, deoarece nici măcar nu ești însărcinată și cine știe când vei fi, îmi poți contesta că nu am dreptate și cu asta ai câștigat doar tu și bebelușul tău. Cu atitudinea pe care o faci acum, nu, nu vei avea o figură însărcinată. Deși am scris că nici aceasta nu este o problemă, întrucât o sarcină nu înseamnă doar kilograme.

În cele din urmă, nu îi critic pe cei care nu vor face dietă sau nu vor face exerciții fizice în cele 9 luni pentru că sunt fără (sau sunt expuși riscului și au nevoie să se odihnească) și nu le pasă câte kilograme cresc pentru că ' Sunt așa, de fapt, și eu cred că soții lor sunt în regulă și le place și cu kilogramele în plus.