Am testat colagen lichid de pește

Ce trebuie să știți despre colagenul peștilor?

În general, am mai scris o postare pe blog despre colagen, așa că nu aș mai intra în detaliu acum. Ideea este că pielea noastră este alcătuită din 75% colagen și Peste 20 de ani, se produce cu 1% mai puțin pe an, care contribuie foarte mult la formarea ridurilor. Probleme articulare, osteoporoză, căderea părului, slăbirea unghiilor - probleme asociate cu bătrânețea, care sunt, de asemenea, o consecință a epuizării sursei noastre de colagen. De aceea trebuie înlocuit (într-adevăr peste 30 de ani).

Cel mai popular tip de colagen este colagenul bovin, dar există porc, pui sau colagen de pește este. Acesta din urmă marele său avantaj este că este mai ușor de digerat și are o biodisponibilitate mai bună, adică este absorbit ceva mai ușor de corp. Prin urmare, dacă aveți probleme digestive sau boli autoimune, acesta va fi cel mai ideal tip de colagen pentru dvs. De asemenea, o alegere bună pe o dietă pechatariană vegetarieni care nu consumă carne, ci pește și arici de mare. Sau daca obiectivul tău principal este să-ți menții pielea fermă, colagenul de pește este colagen de tip I, care îl afectează cel mai mult (dar bineînțeles și la nivelul articulațiilor, cartilajului, oaselor).

Lichid suedez Nutra Collagen din pește (10000 mg)

De ce m-a convins?

Mai întâi mi-am ridicat capul pe propoziția care „Conține colagenul cel mai pur și de cea mai bună calitate de la peștii din apele cristaline suedeze.” Este binecunoscut faptul că, din păcate, majoritatea peștilor din ziua de azi sunt plini de mercur și alte substanțe care nu sunt prietenoase cu omul, de aceea este esențial să fim atenți de unde provin produse din pește.

Cealaltă este că Are ingrediente 100% naturale, fără coloranți, lactoză, soia, ouă, OMG-uri și gluten. Nici zahărul nu conține, doar puțină fructoză și stivia. În schimb, adăugarea de colagen la triplul păr-unghie-piele este foarte importantă biotină, siliciu, cupru, vitaminele B5, B6, B12, acid hialuronic și esențiale pentru absorbția + formarea colagenului Vitamina C. este. Suedezii s-au gândit la tot, nu la controverse.

La ce gust și miros?

Mirosul său este cel mai asemănător cu un preparat multivitaminic fructat. Există un miros de capsule de vitamine în fundal - dacă înțelegeți la ce mă refer. Gustul este deloc surprinzător nu pește, dar serios! Am fost surprins de asta. Cel mai mult îi place parfumul: dulce, puțin fructat, puțin capsulă vitaminică. Nu este atât de delicios încât să sug toată ziua, dar nu este deloc rău, îl poți bea fără probleme singur. 😊

Cum îl folosesc?

Deoarece are gust fructat, nu îl pot turna în cafea (deși ar fi cu siguranță o experiență gustativă exotică: D). De aceea, am avut și eu puțin probleme cu asta, pentru că nu beau sucuri și nu voiam să-l amestec în stoarcere proaspătă. În cele din urmă, l-am tras în jos cu ultima înghițitură de ceai la început, apoi l-am încercat singur și cred că voi bea cu această metodă simplă de acum înainte. Nu are rost să ne complicăm.

Cât timp este suficientă o astfel de sticlă?

Are 500 ml în ea și, din moment ce trebuie să bei 25 ml pe zi, corect 20 de zile suficient. (Dacă nu uitați să vă reduceți doza în fiecare zi.:)) În caz contrar, după deschidere, ar trebui păstrată la frigider și va dura 2 luni.

Ce efect am experimentat după aproximativ o lună?

Pe de o parte Am avut atât de mulți copii, acea plăcere de a privi. La început nici nu am înțeles de ce sau cum ... Sigur, acum nu cresc, dar crește ca o ciupercă. 😊 A unghiile mele sunt, de asemenea, spectaculos de puternice, sunt mai puțin fragmentate și pe pielea mea am observat asta cumva în general, sunt mai lină chiar și atunci când orice altceva funcționează împotriva acestuia (de exemplu, somn puțin). Simptomele deshidratate sunt, de asemenea, mai puțin vizibile, și uneori nici nu pot bea suficient. Din fericire, nu am avut niciodată o problemă cu articulațiile mele, așa că nu pot să comentez acest lucru, dar este liniștitor să știu că, consumând colagen, contribuie la a nu fi în viitor. Și singura cireașă de pe tort este aceea cu acest lichid frumos colorat De asemenea, primesc multe alte vitamine și minerale în corpul meu.

Folosiți suplimente de colagen? Si ce daca?