Deficitul de fier nu este o glumă! Așa că poți face împotriva ei! (X)

căderea

Fierul este un oligoelement vital pentru organism, iar lipsa acestuia poate duce la anemie severă fără suplimentarea adecvată cu fier. Deficitul de fier este atunci când corpul nostru are mai puțin fier normal. Deficitul de fier, cu simptomele sale neplăcute, afectează cel mai mult femeile. Dacă vă amețiți, aveți dureri de cap, sunteți obosit sau aveți căderea părului, vă recomandăm să vă gândiți la carența de fier.!

Toată lumea urmărește asta acum!

Tuse, stres și durere: aceasta ajută la ameliorarea macului

8 semne de avertizare care indică o tumoare

De aceea este o mare nevoie de fier

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, 1,3 miliarde de oameni suferă de anemie. Și aproape jumătate din aceste cazuri se datorează deficitului de fier. Fierul este foarte necesar corpului nostru, joacă un rol important în formarea sângelui, transportul oxigenului, în procesele producătoare de energie ale celulelor, pentru a le numi doar pe cele mai importante. În cazul deficitului de fier, apar simptomele menționate mai sus, care cresc odată cu progresul procesului și dezvoltarea anemiei cu deficit de fier. Toate acestea înrăutățesc capacitatea fizică și scad nivelul de energie al corpului. Poate provoca, de asemenea, dureri de cap, amețeli, paloare, furnicături la nivelul membrelor, adesea căderea părului.

Dacă observați aceste simptome, gândiți-vă la deficiența de fier

Dacă organismul nu obține cantitatea necesară de fier, se dezvoltă o deficiență de fier. Inițial, deficitul va fi umplut din depozitele de fier, dar în timp, aceste rezerve vor fi și epuizate. Nivelurile de hemoglobină încep să scadă, se produc mai puține celule roșii din sânge și, deoarece nu primesc suficient fier, devin mai mici și mai palide. Epuizarea depozitelor de fier poate dura luni de zile, dar la sfârșitul procesului se dezvoltă anemia cu deficit de fier, care necesită deja tratament medical. La început, de multe ori nici măcar nu bănuim că putem avea deficit de fier, deoarece simptomele nu sunt specifice la început. În plus față de reclamații, anemia avansată poate fi determinată prin teste de laborator. Gândiți-vă la carența de fier când suntem obosiți, avem dureri de cap, avem dificultăți de concentrare, ne simțim deprimați, slăbiți, avem căderea părului sau suntem foarte palizi. Prevenirea dezvoltării anemiei prin suplimentarea cu fier, deoarece anemia cu deficit de fier este o boală gravă, fără tratament poate duce la prăbușirea corpului.

Un preparat eficient pentru înlocuirea fierului

Putem aduce fier în corpul nostru prin mese, dar acest lucru nu este întotdeauna suficient, deci merită înlocuit. Cu toate acestea, există diferențe mari între formulările individuale de înlocuire a fierului. Suplimentele de fier care conțin săruri de fier și așa-numitul complex de fier-polimaltoză au aceeași eficiență, dar complexul de fier-polimaltoză este mai benefic organismului nostru în multe privințe. Comprimatele masticabile Maltofer conțin un astfel de complex fier-polimaltoză. Spre deosebire de sărurile de fier, acest lucru nu trebuie luat pe stomacul gol, poate fi luat cu mesele, ceea ce este mult mai convenabil. Din ingredientul său activ, molecula complexului fier-polimaltoză, la fel de mult fier este absorbit în organism pe cât trebuie și când este necesar.

Medicament fără prescripție medicală care conține complex de fier3 + -hidroxid-polimaltoză Sursa: Health Guide

Spre deosebire de sărurile de fier, acest complex de fier nu se eliberează în corpul nostru de fier „liber” (adică nelegat de proteine) care poate fi responsabil pentru diferite reacții de deteriorare a țesuturilor (formarea radicalilor liberi, stresul oxidativ). Din acest motiv, în comparație cu multe alte preparate din fier, pe lângă administrarea de comprimate masticabile Maltofer, sunt de așteptat mai puține efecte secundare gastro-intestinale, adică preparatul este mai tolerabil și mai prietenos cu corpul. Poate fi luat împreună cu alte medicamente și nu supără nivelul medicamentelor luate cronic. Disponibil fără rețetă la farmacie.

Acestea sunt cele mai expuse riscului de deficit de fier:

  • femeile menstruate cu sângerări mai grele: pentru că odată cu sângerarea pierdem fierul
  • femeile însărcinate și care alăptează: în timpul și după sarcină, femeile însărcinate își cresc necesarul de fier; echilibrul nu poate fi menținut fără supliment de fier, deoarece nu numai mama, ci și fătul și bebelușul hrănit exclusiv cu lapte matern au nevoie de fier suficient
  • vegetarieni, dietetici: nutriția monogamă și lipsa cărnii roșii duc la deficit de fier, deoarece legumele și carnea albă nu absorb suficient fier
  • este nevoie de mai mult fier în etapele rapide de dezvoltare, în copilărie și adolescență
  • boli precum boli inflamatorii intestinale, hemoroizi sau tumori care provoacă pierderea sângelui.