Anthony Brown a slăbit 82 de lire sterline cu mâncarea lui preferată
Tatăl lui Anthony Brown s-a luptat cu supraponderalitatea extremă, care într-o zi a decis să-și schimbe stilul de viață. Cu toate acestea, în cele din urmă nu a putut rezista mâncărurilor rapide preferate, a decis să rămână fără ei. El susține că a reușit.
Sora ei avea și diabet zaharat cu supraponderali Anthony Brown, așa că într-o zi a decis să slăbească, nu a vrut să aștepte și ea să fie bolnavă.
"Nu m-am măsurat de ani de zile. Unul dintre prietenii mei avea o cântare care cântărește până la 170 de lire sterline, am crezut că va fi pentru mine, dar a arătat doar: eroare", a spus bărbatul. Sunnak.
Anthony a început o dietă, consumând o mulțime de piept de pui, fulgi de ovăz și legume, dar după o lună, a început să își dorească din nou mâncarea rapidă preferată. De aceea a decis să nu se tortureze singur, să mănânce în continuare alimente pentru îngrășat, doar să schimbe porția. Și-a setat 2.000 de calorii pe zi, dar le-a luat în corp cu burgeri, pizza și gustări. De asemenea, petrecea 1 oră pe zi în sala de gimnastică.
Așa a reușit Anthony Brown să slăbească 82 de kilograme. Cu toate acestea, autorii articolului au menționat, de asemenea, că, pentru că dieta sa de fast-food a funcționat pentru el, nu este încă sigur că acest lucru va fi cazul pentru oricine altcineva. Și pentru că ceva reduce greutatea unei persoane, este posibil să nu fie sănătos.
- Gy a pierdut 20 de lire sterline într-un rol de dragul lui Mark Ruffalo în UNGARIA
- Gy a pierdut 12 kilograme în fața lui Jamie Oliver BOON
- Cântăreața maghiară a slăbit 8 kilograme! De atunci, fetele au înnebunit și pentru ea - steaua domestică Femina
- Gy a pierdut 50 de kilograme Dorina!
- Cum să slăbești la vârsta de 45, 30 de kilograme cu diabet și să devii un model de fitness