culegător de ceață

De exemplu, un expert în WellnessCafé spune:

Anason:
Datorită efectelor fitoestrogenului, acesta poate provoca avorturi spontane, astfel încât utilizarea sa în timpul sarcinii este contraindicată. După ce ați născut, încercați să stimulați laptele matern deoarece crește secreția de lapte.

Acesta este un exemplu excelent de a ajunge la concluzii iraționale prin exagerarea pericolelor. Anasonul are un efect estrogenic foarte ușor, dar cu bun simț este de neconceput să consumi suficient din el pentru a provoca un avort spontan. Potrivit Asociației Științifice a Societăților Fitoterapeutice Europene (ESCOP), fructele de anason, care nu sunt periculoase ca ceaiul (sau condimentul), extractele alcoolice și uleiurile esențiale nu ar trebui utilizate (pot fi îmbogățite cu unele substanțe riscante, dar în acest caz efectul estrogenic nu este important).

Busuioc:
Efectul său declanșator este cunoscut în mai multe culturi, deci nu este recomandat să îl consumați în timpul stării binecuvântate. La fel ca anasonul, busuiocul stimulează secreția de lapte, așa că nu uitați să vă alăptați copilul.

La doza utilizată ca condiment, acest pericol este complet exclus. Nu se cunoaște niciun astfel de caz și nici nu este o coincidență: pentru a provoca un avort spontan sau o naștere prematură, ar trebui consumat într-o doză pe care o persoană sănătoasă nu o poate mânca.

Scorţişoară:
Datorită ingredientelor sale active, are un efect anestezic și astringent natural, astfel încât poate fi transformat într-un mare calmant și ceai hemostatic. Rețineți însă că poate provoca avorturi spontane în timpul sarcinii, astfel încât utilizarea sa necesită o atenție deosebită. Asigurați-vă că consultați un profesionist înainte de utilizare.

Nu pare realist să consultați un farmacist/medic înainte de a consuma o scorțișoară presărată cu scorțișoară. Nici nu este nevoie de asta: dacă o femeie însărcinată mănâncă ocazional un aliment condimentat cu scorțișoară (este realist), nu trebuie să se teamă de pericol. Dacă cineva mănâncă scorțișoară cu o lingură mare, este cealaltă pastă: oprește-te imediat. Același lucru este valabil și pentru cei care beau ulei de scorțișoară. O sursă a pericolelor asociate cu scorțișoara poate fi un articol despre embrionii șoarecilor, cu toate acestea, în care 0,25% din dieta animalelor era ulei esențial de scorțișoară. În comparație, scorțișoara folosită ca condiment este o homeopatie terminată.

Cimbru:
Uitați de această plantă în timpul sarcinii! Calmează mușchii netezi datorită efectului său antispastic, dar are o cantitate mare de efect de stimulare uterină și provoacă abundență în abdomenul inferior, ceea ce poate duce la naștere prematură. Nu este recomandat să folosiți nici măcar ulei vegetal de cimbru în timp ce așteptați un copil.

Să nu uităm această plantă! Este adevărat, uleiul nu trebuie băut (cine ar face?) Și, ca măsură de precauție, nu trebuie consumat în scopuri medicale, în acest caz, doza utilizată pentru aromatizare este lipsită de pericole. O mare parte a pericolului este dezvăluită de faptul că într-un experiment pe animale, cantități mari de ulei (0,25%) adăugate în hrana animalelor nu puneau în pericol embrionii. Nu s-au observat efecte adverse asupra fătului cu utilizarea medicamentoasă a cimbrului (iar doza terapeutică depășește cu mult utilizarea ca condiment).

Chimen de bucătărie:
Datorită efectului său relaxant al mușchilor netezi, nu se recomandă consumul acestuia în timpul sarcinii. Cu toate acestea, după naștere, încorporați-l în dieta dvs., deoarece crește cantitatea de lapte matern. De asemenea, puteți trata colicile infantile (dureri de stomac) datorate efectului vântului.

Numele propriu: chimen (sau chimen). Siguranța sa în timpul sarcinii (pentru uz medicinal) nu a fost stabilită, dar, ca condiment, la doza adecvată, nu au fost ridicate probleme de siguranță cu privire la fructele de chimen.

Maghiran:
Provoacă o cantitate mare de sânge în pelvis, deci nu este recomandat consumul acestuia în starea binecuvântată. Poate fi consumat numai după naștere, în perioada nașterii datorită excelentului său efect antispastic. Potrivit unui studiu de laborator, inhibă dezvoltarea virusului genital și al herpesului (Herpes simplex). Amintiți-vă: poate fi utilizat numai după naștere!

Consumul excesiv de maghiran, cred, îi amenință pe puțini. Când este folosit ca condiment, este, de asemenea, complet sigur (foarte, foarte mult maghiran trebuie consumat pentru congestie periculoasă). Mențiunea efectului anti-herpes este de aprox. la fel de profesionist ca și partea anterioară a textului: faptul că ceva dintr-un balon este eficient împotriva virusului menționat, din păcate, nu datorită faptului că poate fi utilizat și în terapie.

Pătrunjel:
Substanța din ea, numită miristicină, poate provoca avort spontan, deci nu este recomandată pentru dvs. în timpul lunilor de sarcină. Are un efect diuretic puternic și, prin urmare, poate ajuta la tratarea edemelor care rămân după naștere. Bine de știut: pătrunjelul nu este recomandat să gătească în supă, deoarece poate provoca dureri de cap, amețeli, vedere încețoșată!

Preferatul meu. Este un exemplu școlar de operare cu adevăruri pe jumătate și interpretare greșită. Da, există într-adevăr miristicină în pătrunjel și da, otrăvirea cu miristicină poate provoca de fapt astfel de simptome. Nodul. Frunza de patrunjel este de aprox. Conține 0,1-07% ulei esențial și doar o fracțiune din acesta intră în alimente (o parte din acesta nu este extrasă sau se evaporă în timpul gătitului). O parte din aceasta este miristina, care este astfel prezentă în cele din urmă în alimente în cantități atât de mici încât este neglijabilă în condimente normale. (Ca să nu mai vorbim că ceva scris despre diuretice este slab: diureticele pe bază de plante nu cresc epuizarea ionilor, deci sunt inadecvate pentru reducerea edemului).

Rozmarin:
Este interzis să consumați orice preparat care conține rozmarin în timpul sarcinii, deoarece provoacă sângerări abdominale, astfel încât să puteți începe să nașteți prematur.

Desigur. Nu mânca asta cu o lingură mare. De altfel, efectul asupra sarcinii (la animale) a fost studiat și s-a constatat că inhibă implantarea embrionilor la doze foarte mari, dar nu dăunează fătului în caz de sarcină. Rozmarinul este un antispastic al mușchilor netezi, deci, în teorie, are un efect anti-avort (acest raționament stă pe picioarele mele cel puțin la fel de puternic ca și lucrarea autorului WellnesCafé). Aș dori, de asemenea, să adaug aici că creșterea menționată anterior a congestiei abdominale - nașterea prematură nu este dovedită în condițiile umane, deși este o ipoteză solidă, care este excelentă pentru speriat.

Şofran:
Datorită conținutului său de crocină, se recomandă consumul numai în doze mici în timpul sarcinii, deoarece are un efect iritant asupra albinelor. În doze mari poate provoca avort spontan, - amețeli, - cheaguri de sânge, - probleme de vedere.

Din fericire, șofranul este atât de scump, încât nu există pericolul ca cineva să mănânce zeci de grame pe zi. Pericolul este complet ipotetic, nu trebuie să vă fie frică de bulionul îngălbenit cu șofran.

Gudron/oregano:
Din păcate, trebuie să ignori și popularul oregano în timpul sarcinii. Acest lucru se datorează faptului că în abdomenul inferior (pelvisul mic), această plantă poate provoca, de asemenea, anemie și poate provoca naștere prematură. Poate provoca avorturi spontane în primul trimestru de sarcină.

Nici acest lucru nu trebuie ignorat, chiar dacă este folosit într-un mod sensibil. Detalii lsd. de mai sus.

Salvie:
Pe plan extern, se recomandă utilizarea acestuia ca spa împotriva hemoroizilor. Ceaiul fabricat din salvie poate fi eficient pentru durerile de gât, inflamația mucoaselor gurii - și a gingiilor. Dar utilizarea sa necesită o atenție deosebită, deoarece uleiul său poate provoca cantități mari de otrăvire. Prin urmare, nu sorbiți salvie în timpul sarcinii.

Nu este necesar să beți ulei de salvie, deoarece uleiul conține tuonă neurotoxică. Pe de altă parte, nu trebuie să vă fie frică de înțeleptul folosit pentru a condimenta carnea prăjită, deoarece 1) nu o mâncăm în fiecare zi, de 3 ori pe zi, 2) folosim un mic înțelept pentru condimente, 3 ) doar o parte din acesta este ulei esențial, 4) cea mai mare parte se evaporă în timpul prăjirii. Ceea ce consumăm este deja o cantitate neglijabilă. Consumul terapeutic de ceai de salvie nu este chiar recomandat (deși tuonă nu se dizolvă bine în ceai), din motive de siguranță, deoarece utilizarea pe termen lung poate fi tipică în acest caz.

Nu știu ce l-a motivat pe autorul analizei analizate, dar este sigur că un articol înrădăcinat în ignoranță poate provoca anxietate în mulți și poate ucide bucuria mâncând mulți - chiar și pentru câteva luni. Cei foarte precauți, care continuă să „postească” în timpul alăptării, se pot abține de ani de zile de la condimente care, atunci când sunt folosite cu simț, sunt nu numai inofensive, ci și îmbunătățesc digestia în timp ce se bucură de gustul alimentelor - s-ar îmbunătăți.