INSTRUCȚIUNI DE UTILIZARE DOTERRA ULEIURI ESENȚIALE

Ylang-ylang

Pentru ce îl folosim?
Nervozitate, hipertensiune arterială, bătăi rapide ale inimii, probleme sexuale, depresie, tulburări ale pielii. Ameliorator sexual, depresiv
efectul este cel mai puternic. Oferă o senzație plăcută, calm, o putem folosi și pentru relaxare.

Pericole
A nu se utiliza în timpul sarcinii.

Cum se folosește?
6 picături în apa de baie au un efect relaxant excelent. Amestecarea a 3 picături de ylang-ylang și 3 picături de ulei de lemn de santal în ulei de masaj sporește dorința sexuală. Dacă
folosim ylang-ylang doar pentru masaj, are un efect anti-hipertensiv mai relaxant. Pielea noastră va fi mai sănătoasă și mai frumoasă dacă amestecăm bine câteva picături în produsele noastre de îngrijire a pielii utilizate în mod regulat. Este liniștitor atunci când este inhalat de instilarea pe o batistă.

Muşeţel

Pentru ce îl folosim?
Nervozitate, insomnie, stres, anxietate, cefalee, migrenă, probleme digestive și stomacale, răgușeală, rinită, articulații umflate, inflamații, entorse, alergii, riduri, probleme ale pielii, acnee, arsuri, furuncule, psoriazis, eczeme, probleme oculare. Este deosebit de bun pentru inflamații, stomac deranjat, probleme oculare (de exemplu, conjunctivită), ameliorarea durerii.

Pericole
Este evitat în timpul sarcinii, în special în primele luni!

Cum se folosește?
În caz de conjunctivită, puneți 3-4 picături de ulei într-un vas cu apă călduță, înmuiați o minge de bumbac, apoi deșurubați și așezați pe ochi. Nu picurați niciodată ulei direct în ochi! Compresele calde ameliorează durerile de stomac și de spate, câteva picături puse în baia de seară pentru a vă ajuta să dormiți mai bine.

Lavandă

Pentru ce îl folosim?
Arsuri, mușcături de insecte, infecții ale pielii, tăieturi, răni, abraziuni, arsuri solare, acnee, eczeme, dermatite, stres, cefalee, insomnie, leșin, hipertensiune arterială, crampe, dureri musculare, greață, artrită, slăbiciune, astm. Este recomandat în primul rând pentru stres, tăieturi și arsuri.

Pericole
Utilizarea excesivă provoacă insomnie și neliniște.

Cum se folosește?
Pune câteva picături pe pernă, vom avea un vis mai profund. Când este amestecat cu ulei de masaj, reduce stresul. Arsuri, tăieturi,
abraziile pot fi tratate eficient prin plasarea a 68 de picături într-un vas cu apă călduță și ștergerea suprafeței afectate a pielii cu o minge de bumbac înmuiată în apă. Uleiul pur, nediluat poate fi aplicat, de asemenea, în picături pe o minge de bumbac sau aplicat pe piele cu 1 picătură. Ameliorează durerea, inflamația și mâncărimea, dar pe suprafețele grase ale pielii, uleiul concentrat poate provoca senzație de arsură.

Rozmarin

Pentru ce îl folosim?
Cefalee, febră musculară, leziuni sportive, entorse, dureri articulare, oboseală, păr cu mătreață, căderea părului, răceală, tuse, circulație sanguină slabă, consum excesiv de alcool, stomac deranjat, tensiune arterială scăzută, crampe.
Este utilizat în principal pentru a trata leziunile sportive și entorse, dar este, de asemenea, excelent ca reîmprospătare.

Pericole
Evitați în caz de sarcină și epilepsie!

Cum se folosește?
Amestecate în ulei de masaj, putem ameliora durerea mușchilor dureroși și a durerilor reumatice, dar putem face și o compresă rece dacă trebuie să ameliorăm durerea și umflăturile cauzate de entorse. Așezați 4-6 picături de ulei pe un prosop îmbibat în apă rece și puneți pe membrul rănit. Când este amestecat cu produse de îngrijire a părului, elimină mătreața.

Sandale

Pentru ce îl folosim?
Insolatie, eczeme, abraziuni, acnee, boli de piele, dureri în gât, laringită, răceli, probleme urinare, piele uscată și crăpată, stres, impotență. Este utilizat în principal pentru probleme de piele și dureri de gât.

Pericole
Când se aplică direct pe piele, amestecați bine în uleiul purtător sau alte produse cosmetice, altfel ar putea ustura pielea.

Cum se folosește?
Putem crește eficacitatea produselor noastre standard de îngrijire a pielii îmbogățindu-le cu câteva picături de ulei de lemn de santal. Pentru tratarea eczemelor, puneți 4 picături în uleiul vehiculului și aplicați pe suprafața afectată. Pentru durerile de gât, puneți 4-6 picături într-un pahar cu apă caldă și clătiți.
Când este amestecat cu ulei de masaj, are un efect de ameliorare a stresului. Punerea câtorva picături în apa de baie stimulează dorința sexuală.

Teafa

Pentru ce îl folosim?
Infecții bacteriene, virale și fungice, răceli, gripă, inflamații ale nasului și frunții, probleme ale tractului urinar, întărirea sistemului imunitar împotriva infecțiilor, arsuri, mușcături de insecte, acnee, negi, tărâțe. Este deosebit de bun pentru tratarea leziunilor tăiate și a infecțiilor cu transmitere sexuală.

Pericole
Rareori provoacă alergii, dar uleiul esențial depozitat mai mult decât perioada prescrisă poate provoca mai des.

Cum se folosește?
În caz de arsuri, mușcături de insecte sau răni tăiate, aplicați o picătură de vată și aplicați-o pe pielea deteriorată. În caz de răceli, gripă și tuse, puneți câteva picături în lichid de inhalare. Acest ulei este, de asemenea, plăcut de inhalat, dar în același timp extrem de eficient împotriva infecțiilor. Pentru infecțiile tractului urinar, adăugați 6 picături în apa de baie. Pentru a trata ciuperca piciorului, puneți 4 picături într-o baie caldă pentru picioare, apoi frecați zona afectată cu un amestec de ulei esențial purtător.

Bergamotă

Pentru ce îl folosim?
Inflamația vezicii urinare și a uretrei, febră, herpes, tensiune, stres, depresie, pierderea poftei de mâncare, acnee, probleme ale pielii. (Poate fi folosit și pentru tratarea psoriazisului și eczemelor.) Este deosebit de eficient împotriva infecțiilor tractului urinar, a depresiei și a problemelor pielii.

Pericole
După utilizare, evitați plajele, solarul, deoarece poate provoca probleme de vopsire a pielii.

Cum se folosește?
Pentru a îmbunătăți starea de spirit, adăugați 4-6 picături de ulei la o lampă de aromă sau evaporator. 6 picături puse în apă de baie dimineața pentru a reîmprospăta și arunca. Câteva picături amestecate în tonicul facial vor ajuta la eliminarea problemelor pielii. Pentru a elimina acneea, amestecați câteva picături într-un vas cu apă caldă, înmuiați o foaie de tifon împăturită în ea, deșurubați-o și așezați-o pe piele pentru câteva minute. Repetați tratamentul de mai multe ori pe zi.

Pin de ienupăr

Pentru ce îl folosim?
Detoxifiere, incontinență urinară, infecții ale tractului urinar, crampe menstruale, eczeme, psoriazis, ulcere, răni, celulită, dureri reumatice, suprimarea apetitului, mahmureală. Este utilizat în principal împotriva mahmurelii, detoxifierii și tratamentului celulitei.

Pericole
De evitat în caz de sarcină și probleme cu rinichii!

Cum se folosește?
6 picături de ulei de pin de ienupăr în apa de baie vor ajuta la detoxifierea corpului și la combaterea mahmurelii. Pentru a trata eczemele și celulita, diluați 3 picături de pin de ienupăr și 3 picături de ulei de mușețel într-un ulei purtător (de exemplu, semințe de struguri sau floarea-soarelui) și aplicați pe pielea cu probleme.

Mentă

Pentru ce îl folosim?
Flatulență, diaree, probleme digestive, greață, cefalee, răceală, gripă, febră, artrită, rinită, astm, bronșită, oboseală. Este indicat în special pentru durerile de cap, răcelile, gripa.

Pericole
Nu utilizați imediat înainte de culcare, deoarece poate interfera cu somnul.

Cum se folosește?
Pentru dureri de cap, puneți 5-6 picături într-un vas cu apă rece, apoi înmuiați o batistă, deșurubați și puneți-o pe frunte. Pentru a combate greața și greața, aruncați câteva picături pe o batistă și țineți-o în fața nasului. Pentru a vindeca răcelile și gripa, puneți un prosop umed înmuiat în câteva picături de mentă pe radiator noaptea.

Lămâie

Pentru ce îl folosim?
Probleme digestive, curățarea ficatului, dureri în gât, răceală, gripă, dezinfectare, rinită, artrită, gingivită, sângerări nazale, hipertensiune arterială, negi, bataturi.
Este deosebit de eficient în tratarea pielii acneice și este o reîmprospătare excelentă.

Pericole
Sensibilizarea pielii poate apărea la pielea mai sensibilă. După aplicarea acestuia, evitați plajele și solarul timp de 8 ore.

Cum se folosește?
Uleiul de lămâie încetinește procesul de îmbătrânire a pielii. Puneți câteva picături în tonicul sau crema obișnuită pentru față și amestecați bine. Oferă o strălucire specială părului nostru dacă punem câteva picături de ulei de lămâie în apa de clătire, iar părul și scalpul rămân, de asemenea, sănătoase. Ameliorează durerile de gât amestecând 2 picături de lămâie și 2 picături de ulei de lemn de santal într-un pahar cu apă călduță și clătind cu el.

Eucalipt

Pentru ce îl folosim?
Tuse, dureri în gât, bronșită, rinită, migrenă, probleme ale tractului urinar, cistită, reumatism, mușchi suprasolicitați, infecții ale pielii, herpes, mușcături de țânțari. Este deosebit de bun pentru răceli și gripă.

Pericole
Evitați utilizarea acestuia pe lângă medicamentele luate pentru boli gastro-intestinale.

Cum se folosește?
În caz de răceli, tuse, gripă, puneți 56 de picături într-un vas umplut cu apă fierbinte și inspirați. Febra musculară sau afecțiunile reumatice pot fi ameliorate eficient prin masaj. Oferă un parfum curat și proaspăt de ex. într-o cameră bolnavă dacă a picurat din ea pe un prosop umed pus pe radiator.
Pudra de anason, piperul negru, maghiranul, ghimbirul și rozmarinul, de exemplu, sunt excelente pentru ameliorarea constipației. Care este cel mai eficient? Cele mai multe uleiuri sunt foarte versatile și toate pot ajuta. Un aromaterapeut experimentat îi permite pacientului să aleagă cel mai plăcut și mai eficient parfum.