Arderea grasimii

Cum poți arde grăsimi și construi mușchi în același timp?

Acesta este scopul majorității oamenilor, indiferent dacă sunt sportivi sau fete. Pentru femei, dacă nu aveți mușchi, fundul nu va fi strâns. Și pentru sportivi, dacă stratul de grăsime care vă acoperă mușchii nu este dezlipit, nu vă va plăcea niciodată vederea din oglindă. CLA poate fi, prin urmare, o soluție!

CLA este un nutrient natural găsit de ex. în carne de vită, lapte, brânză, curcan și miel. Înainte de prelucrarea semnificativă a cărnii și a brânzeturilor, dieta medie conținea mult mai multe CLA decât în prezent. Dar dacă am fi vrut să aducem în organism cât de mult CLA este necesar pentru arderea grăsimilor, aceasta ar însemna o cantitate uriașă din alimentele de mai sus, care este foarte departe de dietă - aproximativ +5000 de calorii pe zi.

Peak CLA este un acid gras special care arde grăsimea corporală și creează în același timp masa musculară. De asemenea, ajută la prevenirea binecunoscutului „efect yo-yo”. Dar care este dovada?

Arderea grăsimilor și construirea mușchilor

Un studiu norvegian a arătat că administrarea a 3 grame de CLA timp de câteva luni a dus la o creștere cu 5% a mușchilor și la o reducere de 20% a grăsimii corporale cu dieta corectă. Se știe în practică că eficacitatea CLA poate fi mult îmbunătățită dacă dieta este de fapt urmată de sportiv sau de dietă. Prea multă grăsime, precum și carbohidrați reduc eficiența CLA, cu toate acestea, o dietă bogată în proteine săracă în carbohidrați și care conține aproape numai acizi grași omega 3 (ulei de in, ulei de pește) face ca funcția CLA să fie perfectă.

Mai mult, dacă revii la o „masă normală” după o dietă grea, nu vei recâștiga greutatea pierdută. Poate fi de o importanță capitală pentru femei dacă obiectivul este reducerea pernelor de grăsime din zonele cu probleme.

Modelele de fitness pentru fete de vârf nu sunt în mod accidental musculare și subțiri în același timp! CLA este unul dintre arzătoarele de grăsime utilizate, deoarece arzătoarele de grăsime sunt cele mai eficiente dacă le alternați la fiecare 2 luni.

Ce mai știe CLA? Este o substanță sănătoasă?

Ajută la prevenirea aterosclerozei
Previne coagularea anormală a sângelui
Reduce alergiile alimentare
Are proprietăți antioxidante puternice
Scade nivelul zahărului din sânge
Scade nivelul colesterolului
Previne rezistența la insulină
Ajută la prevenirea cancerului de sân, al rectului, al prostatei și al melanomului

O altă veste bună!

În această săptămână vă vom oferi un cadou cu o cutie de HCA dacă comandați și alte două arzătoare de grăsimi netermogene din cele enumerate - Epa/dha/gla, Fat Attack, Suc de carnitină, CLA sau ulei MCT.

Dacă îți iei cadoul HCA cu CLA și Epa/dha/gla (și fii atent și la antrenament și la mâncare), nu îți vei recunoaște reflexia în câteva săptămâni. Testează-l singur!

Aflați mai multe despre cum să fiți și mai frumoși pe pagina noastră Google+!