întărirea mușchilor nucleului
Din stiloul lui Zsolti
De ce antrenamentul nu este eficient fără mușchii puternici ai nucleului? Imaginați-vă cât de durabilă este o casă cu coloanele și pereții săi principali? Dacă coloana vertebrală este coloana de sprijin.
Categorii
- Alte
- eveniment
- masă
- pierdere în greutate
- antrenament pentru copii
- totul despre exerciții fizice
- motivare
- sport și suflet
- sfaturi
- știri
- arderea grasimii
Etichete
Despre noi
Vedeți lumea mai frumoasă - antrenați-vă cu noi!
TFWG12 Sport și-a deschis porțile în septembrie 2017 pe aproape 500 de metri pătrați. Pe lângă mulți ani de istorie sportivă, în principal mișcarea, rezistența, forța și spiritul de echipă ne-au motivat să ne creăm sala de sport.
,Imposibilul este doar un cuvânt mare pe care oamenii mici îl aruncă, pentru că le este mai ușor să trăiască într-o lume gata făcută decât să descopere în ei înșiși puterea de a schimba ". (Muhammad Ali)
- Prevenirea durerii coloanei vertebrale prin întărirea mușchilor de bază - Revista coloanei vertebrale
- Arhive dietetice - TFWG12
- Diet Archives Womagic
- Dieta, arhive de exerciții fizice - informații despre sănătate
- Arhiva minelor de corali - AntalVali