Tema carbohidraților

Pericolele unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați

Într-un studiu mic, cercetătorii britanici au descoperit că, cu o dietă bogată în proteine, cu conținut scăzut de carbohidrați, există modificări ale intestinului care ar putea contribui la un risc mai mare de cancer intestinal pe termen lung.

Ești plin de corp sau supraponderal? - Istoria dietei

Nu doar în viața umanității moderne, campania împotriva kilogramelor plus este pe primul loc pe agendă. Un om de afaceri englez, cu mult înainte să devină cunoscut pentru noua sa dietă revoluționară, Robert Atkins, a recunoscut beneficiile unei diete fără carbohidrați.

Importanța nutriției în fotbal

Antrenamentul dur, care durează luni întregi, poate fi „lovit pe creier” cu o alimentație nefavorabilă și un aport inadecvat de lichide. Pentru ca un fotbalist să ofere performanțe maxime în timpul unui meci de două ori de 45 de minute, nutriția și hidratarea adecvate joacă un rol important. Să vedem care sunt principalele criterii care caracterizează cel mai popular sport din lume.

Efectul unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați - Cercetare

Conform uneia dintre cele mai lungi comparații de până acum, o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați poate obține aproximativ aceeași cantitate de pierdere în greutate pe o perioadă mai lungă de timp ca o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, dar prima poate fi mai bună pentru sănătatea inimii.

Glucidele rapide cresc riscul de atac de cord al unei femei

Femeile care consumă o mulțime de carbohidrați cu absorbție rapidă, cu un indice glicemic ridicat, precum pâinea albă sau alimentele cu zahăr, prezintă un risc mai mare de atac de cord, au declarat cercetătorii italieni într-un studiu publicat luni.

Dieta eco-Atkins

WEBPatient - B. M., traducător specialist

Alimentele vegetale cu conținut scăzut de carbohidrați pot ajuta la pierderea în greutate și la îmbunătățirea nivelului de colesterol.

Cum să obțineți grăsime din carbohidrați?

Cercetătorii americani au găsit o genă responsabilă de transformarea carbohidraților consumați în grăsimi, aducându-l mai aproape de înțelegerea cauzelor obezității, a raportat Cell.

Hrănește-ți și sufletul! - Sfaturi nutriționale pentru toamnă

În vremea toamnei târzii lipsită de dispoziție, cețoasă, slabă, rece, deprimantă, nu putem uita nici de o nutriție adecvată. Vestea bună este că ne putem îmbunătăți starea de spirit și cu anumite alimente. Nu uitați: dulciuri mici, mai mulți carbohidrați!

Dinții copiilor maghiari sunt răi

În Ungaria, copiii au în medie 3 dinți cariați sau umpluți, potrivit unui sondaj al Organizației Mondiale a Sănătății, Ungaria se află pe unul dintre ultimele locuri.

Mese fără carbohidrați

Doctorul răspunde - Dr. Ágnes Csuth

Draga Doctor/Femeie! O iubită are o boală ginecologică specială. Medicul i-a interzis să mănânce carbohidrați, dar credem că este de fapt imposibil. Este disperată să trăiască de pe o „salată” de acum înainte. Nu știe ce să mănânce,