Articulațiile trosnesc și doare ce să faci

Doare, trosnește, articulațiile crăpă și rănește pe măsură ce ne distrugem articulațiile? Boala poate apărea de la vârsta de treizeci de ani și peste 70 la sută dintre cei peste 65 de ani au această problemă.

Crăparea articulațiilor Chiropractic Budapesta Dr. Gábor Ormos

Purtarea articulației primare osteoartrita primară începe cel mai adesea la vârsta de un an, cel mai adesea articulațiile genunchilor, mâinilor, șoldurilor și coloanei vertebrale crăpând și rănind, acest tip de leziune a gleznelor, încheieturilor, coatelor este foarte rară. Cu toate acestea, accidentele sportive și de trafic în copilărie și adolescență, precum și în viața ulterioară, duc adesea la așa-numita uzură secundară secundară a articulațiilor, care poate apărea în aproape oricare dintre articulațiile noastre.

Cu alte cuvinte, afecțiunea numită calcificare articulară nu există de fapt din punct de vedere medical, cu acest indicator putem caracteriza cel mai bine stadiul final al artrozei.

Piese de cartilaj detașate continuu Mișcarea fără frecare a capetelor osului articulat în articulații este asigurată de țesutul cartilajului care acoperă suprafețele articulațiilor și fluidul articulației care umple cavitatea articulației.

De ce îți crăpă genunchiul?

Articulațiile crăpă și afectează suprafețele cartilajului pe măsură ce îmbătrânesc, sunt expuse la o serie de efecte dăunătoare. Deși efortul regulat ajută metabolismul și regenerarea cartilajului, suprasolicitarea și utilizarea excesivă a articulațiilor declanșează, de asemenea, procese opuse. O încărcătură foarte intensă pe suprafețele articulațiilor și crăpăturile articulațiilor și rănile mici ale cartilajului inflamat declanșează procese degenerative care duc în cele din urmă la distrugerea completă a cartilajului și la uzura articulațiilor și durerea în toate articulațiile, ducând în același timp la simptome.

Pe măsură ce îmbătrânești, țesutul cartilajului pierde apă. Acest lucru reduce semnificativ elasticitatea și capacitatea de încărcare a cartilajului, ceea ce se face țesutul elastic al cartilajului se înmoaie, pe alocuri devine firimituri. În plus, numărul de celule de cartilaj scade treptat, iar sărurile de var pot fi depuse în stocul de cartilaj. În plus, traumele minore și tensiunea crescută, cum ar fi supraponderalitatea, provoacă leziuni minore pe suprafețele articulațiilor.

Aceste mici leziuni apar inițial într-o parte supraîncărcată a articulației și apoi se răspândesc de acolo în alte părți ale suprafeței cartilajului. La capetele osoase articulare, la marginea țesutului cartilajului se formează mici creșteri osoase, care modifică condițiile de articulare și provoacă tensiune în capsula articulară. Ca rezultat, pot apărea mai multe modificări în teaca articulației: pe de o parte, bucățile de cartilaj detașat sunt încorporate în teaca articulației, unde este inițiat un proces inflamator cronic; pe de altă parte, sărurile de var sunt depozitate în cutie, astfel încât rezultatul final al proceselor este cicatrizarea și contracția.

Bucățile mai mici sau mai mari sunt apoi desprinse de suprafața cartilajului și, intrând în cavitatea articulară, provoacă inflamații, proces care provoacă leziuni suplimentare ale cartilajului.

Boală articulară abrazivă (artroză, osteoartrita)

Acest lucru creează un cerc care se auto-susține, care duce la distrugerea continuă și permanentă a cartilajului. Ca rezultat, după leziunile minore inițiale, se dezvoltă defecte mai mari, asemănătoare ulcerului, pe cartilaj și, în unele locuri, poate apărea și țesutul osos de sub cartilaj.

Pe măsură ce condițiile de încărcare din articulație se schimbă, structura internă a articulațiilor reci ale articulațiilor se schimbă. Grinzile osoase se îngroașă în unele zone, articulațiile crăpă și doare vorbim despre calcificare. Ce trebuie făcut prevenirea dacă menținem o greutate corporală normală Factorii de risc pentru boală includ predispoziția moștenită, leziuni articulare preventive, suprasolicitarea datorită exercițiilor fizice excesive la genunchi și șold, de exemplu, și obezitatea.

Conform statisticilor internaționale, aproape jumătate dintre pacienții cu osteoartrita genunchiului sunt obezi, în timp ce ceea ce articulațiile crăpă și doare să facă în rândul pacienților non-artritici este de doar 10%. În multe cazuri, suprasolicitarea poate fi cauza bolii. Membrii tinerei generații, în special, sunt mai predispuși să-și supraestimeze propriile abilități și să-și distrugă articulațiile cu mult entuziasm în spiritul mișcării de fitness. În cazul șoldurilor, culturismul necorespunzător, gimnastica competițională, tenisul, în cazul genunchilor, fotbalul prea intens, schiul, baschetul pot fi periculoase în acest sens.

Riscul de a dezvolta boala este mai mare la femei: incidența artrozei genunchiului este de patru ori mai mare, iar cea a artrozei articulare mici este de trei ori mai mare decât la bărbați. Acest lucru se datorează faptului că hormonii sexuali feminini afectează elasticitatea ligamentelor articulațiilor.

Un studiu american a constatat că la femei, mușchii nu sunt capabili să fixeze articulația genunchiului în aceeași măsură ca la bărbați, iar la bărbați, de exemplu, sporturile care implică sărituri și răsuciri ale genunchiului sunt de opt ori mai susceptibile de a provoca leziuni la genunchi. Durere, crăpături, crăpături Uzura articulațiilor poate apărea în orice articulație, dar cel mai adesea articulațiile principale purtătoare, adică articulația genunchiului și articulațiile mici ale coloanei vertebrale, sunt afectate.

Simptomul caracteristic al bolii este durerea, care apare inițial după eforturi grele și are o natură plictisitoare, astfel încât pacienții își sparg adesea articulațiile și raportează, de asemenea, dureri severe, mai degrabă decât un sentiment de oboseală. Mai târziu, apare uzura tipică a articulațiilor, ceea ce trebuie făcut, durere ascuțită atunci când începeți să vă mișcați.

Îți crăpă articulațiile? Acesta poate fi motivul! - Ghid de sănătate

În astfel de cazuri, pacientul raportează că nu simte durere în repaus, totuși, mișcarea articulației afectate - ridicându-se dimineața, urcând scările - este însoțită de durere severă. Mai târziu, însă, mișcarea treptată a articulației este despre ceea ce trebuie făcut și durerea dispare. Cu toate acestea, pe măsură ce boala progresează, pacientul are deja dureri severe în timp ce se deplasează, dar relaxarea articulației afectate elimină plângerile.

În etapele finale ale bolii, când cartilajul este complet distrus, durerea se perpetuează și poate fi de o asemenea amploare încât poate limita activitățile zilnice ale pacientului. Intensitatea și natura durerii care se dezvoltă pot varia foarte mult și uneori afectează nu numai articulația afectată, ci și radiază către zonele adiacente. Durerea cauzată de tensiunea din mușchii din jur poate agrava și simptomele. În plus față de durere, un simptom este, de asemenea, o crăpătură a articulațiilor în timpul mișcării, care în limbajul medical se numește crepitație.

Acest lucru se datorează faptului că durerea în jurul a ceea ce trebuie făcut în jurul articulației este o constrângere defensivă reflexivă și cicatricile sunt create din cauza mișcării reduse, care duce în cele din urmă la o îngustare a mișcării articulare. Acest lucru poate fi exacerbat prin cicatrizarea capsulei articulare și distrugerea continuă a suprafeței gustative. Datorită degenerării suprafeței cartilajului și transformării și deformării capetelor osoase, axa principală de mișcare a articulațiilor și a articulațiilor articulațiilor crăpă și durere, iar creșterile osoase de la cap la cap sunt adesea palpabile în articulație.

Moartea cartilajului nu poate fi încă oprită. Diagnosticul uzurii articulațiilor poate fi adesea efectuat pe baza plângerilor pacientului, dar este esențială o examinare detaliată a numelui bolii inflamatorii a genunchiului efectuată de un medic, completată de o procedură imagistică.

Examenul cel mai puțin stresant și cel mai informativ pentru pacient este radiografia. Imaginile arată îngustarea decalajului articular, calcificarea straturilor osoase sub cartilaj, posibilele excrescențe osoase și alte modificări articulare. Din păcate, stadiul incipient al uzurii articulațiilor nu este cunoscut de raze X, ceea ce trebuie făcut, în astfel de cazuri articulațiile pot crapa și durerea artroscopică poate fi necesară.

Nu există un remediu cunoscut pentru oprirea și inversarea distrugerii cartilajului articular.

Scopul principal este de a reduce durerea pacientului, de a-i îmbunătăți mobilitatea și de a-i restabili capacitatea portantă, ceea ce este o sarcină foarte complexă.

De asemenea, este o sarcină medicală de bază reducerea sarcinii pe articulații, care poate fi realizată, de exemplu, prin pierderea în greutate în caz de supraponderalitate. În același timp, este de asemenea important să mișcați articulațiile fără sarcină, ceea ce previne dezvoltarea leziunilor mai severe, dar îmbunătățește și metabolismul țesutului cartilajului. În plus, fizioterapia joacă un rol vital în tratamentul uzurii articulațiilor: articulațiile crăpă și doare fizioterapia, gimnastica subacvatică, articulațiile crăpă și doare masajul terapeutic este, de asemenea, boala a ceea ce trebuie făcut în funcție de.

Pe lângă fizioterapie, este posibilă și reducerea durerii și inflamației cu medicamente, analgezice, salicilați, antiinflamatoare nesteroidiene. Cercetări recente arată că produsele care conțin glucozamină și condroitină încetinesc, de asemenea, distrugerea cartilajului.