Asociația Naturopatilor Maghiari - Post

Asociația Naturopatilor Maghiari

naturopatilor

1023. Budapesta, Frankel Leó út 49. 1/3

Căutare vizualizare Nav

Navigare

Căutare

Meniu principal


Postul este cunoscut de toată lumea!
Mesele din timpul zilei și postul de noapte sunt părți naturale ale existenței umane, nimeni nu se gândește la asta.
Apare doar dacă am mâncat mult seara și suntem anorexici dimineața.
Nu este o coincidență faptul că englezii numesc micul dejun „mic dejun” - adică întreruperea postului.
Cei care nu postesc noaptea nu au nevoie de micul dejun dimineața.
Au mai rămas 10-12 ore noaptea pentru metabolism, adică defalcare, conversie și reconstrucție. Energia necesară pentru aceasta este extrasă din propriile noastre depozite.
În timpul postului de noapte, ne „ocupăm de noi înșine”, dormim, ne relaxăm.
Calmul, securitatea și căldura ne ajută să trăim singuri.

Acestea sunt condițiile de bază ale postului!

Post - Viață fără mâncare

Trecerea de la masă la post este automată. Programele rulează singure.

Programul energetic 1 (obținut din alimente)

Trec pe locul 2 (câștigat din rezervele organizației)

Regula de aur: postul nu este același lucru cu foamea. Cel flămând nu posteste.

Ce este cu adevărat postul?

- În timpul postului, trăim din depozitele de nutrienți ai corpului.
- Decizie independentă.
- Postul afectează întreaga persoană, fiecare celulă, suflet și spirit.
- Ajută la schimbarea stilului de viață al unei persoane.

5 reguli de bază ale postului

  • Să nu mănânc! Unu, doi v. până la câteva săptămâni. Bea doar ceaiuri, supă de legume, fructe v. suc vegetal.
  • Lasă tot ce nu este vital! Tot ce a devenit obiceiul nostru preferat, dar dăunător în timpul postului: fumatul și consumul de alcool, dulciuri și cafea, medicamente (pe cât posibil)
  • O pauză de la obișnuit. Lasă-ți deoparte toate legăturile de serviciu și de familie, scapă de calendar și de telefon! Părăsiți ziarele, radioul, televizorul!
  • Comportament natural! Să facem ce este bine pentru corpul nostru, ce vrea de la noi. Cui îi este mult epuizat somnul, căruia îi place să se miște, să facă drumeții, să meargă cu bicicleta, să înoate. Fa ceea ce te face fericit!
  • Stimulați munca noastră de selecție! Asigurați-vă golirea regulată a intestinului, înroșirea rinichilor, respirația prin plămâni, transpirația temeinică, îngrijirea pielii și a membranelor mucoase!

  • post
  • dieta zero
  • cunoaște noaptea
  • post crud
  • Vindecarea muchiilor Buchinger-f ...

Ce ne putem aștepta de la post?

  • Învățăm să mâncăm cu moderație și să tratăm cu înțelepciune obiectele de plăcere.
  • Postul ajută la eliminarea dependenței de droguri și plăcere.
  • Postul înfrumusețează pielea și crește elasticitatea tuturor celorlalte țesuturi.
  • Procesul de detoxifiere biologică
  • Ajută la menținerea forței fizice și mentale.
  • De asemenea, devine din ce în ce mai important ca metodă de prevenire a postului.
  • Postul prelungit trebuie efectuat numai sub supravegherea unui specialist sau a unui medic competent!

Dacă posti pentru prima dată, este indicat să:

Ziua 1 este o zi introductivă
Ziua 5 este ziua de post
Ziua 2 este o zi a clădirii! Foarte important!

Spargerea și construirea postului necesită aceeași atenție ca postul în sine!


Aștept cu interes interesul și cererea dvs.: 06 20 360-9 560 MTSZ.