Avocado dietetic cu mai puțină grăsime, maturare mai rapidă!

Să începem cu faptul că, deși avocado - fiind așa-numitul superaliment - are un conținut ridicat de grăsimi pe lângă multe proprietăți pozitive, nu este dăunător organismului pentru cea mai mare parte a conținutului de grăsime, de fapt, potrivit unui articol înrudit în hvg, hu nici măcar nu te îngrași. Acizii grași polinesaturați au un efect bun asupra inimii, vaselor de sânge și scad colesterolul. Cu toate acestea, planta nativă din America Centrală a devenit atât de populară încât abia poate satisface cererea de export și multe păduri sunt defrișate special pentru cultivarea avocado.

Acum că ați încălzit, iată ideea: compania spaniolă Isla Bonita și-a lansat avocado cu conținut scăzut de grăsimi, care conține o treime mai puțin grasă, se coace mai repede, dar se bronzează mai lent decât omologul său tradițional. Potrivit unui articol din Daily Mail, deși Avocado Light este disponibil în prezent doar în Spania, se zvoneste deja pe rețelele de socializare din cauza conținutului său mai scăzut de grăsimi, deoarece mulți speră să-l exporte în diferite părți ale lumii cât mai curând posibil. Daily Mail scrie că este recomandat doar moderat să consumi avocado normal (se spune că consilierii nutriționali recomandă o jumătate de zi datorită conținutului ridicat de grăsimi), motiv pentru care mulți oameni așteaptă deja opțiunea de dietă, adică să mănânce mai mult din aceasta.