Betti

De când îmi cunosc mintea, am un fizic atletic, poate pentru că mi-am făcut mult exerciții când eram copil și nu am ratat niciodată cursurile de educație fizică la școală. În facultate, atât exercițiile fizice, cât și alimentația au început să devină neregulate. Seara, câteva kilograme în plus s-au târât în urma ingerărilor și a pilulei contraceptive. M-a deranjat atât de mult să-mi recâștig greutatea inițială cu puțină slăbire și exerciții fizice. La acea vreme, ne-am dus să ne distram aproape în fiecare weekend, iar numeroasele mișcări de dans care constituie și baza Beautyrobic mi-au modelat bine corpul. Apoi m-am mutat la Budapesta și, la început, am câștigat la fel de mult cât puteam trăi cu munca sclavilor. Apoi mișcarea s-a epuizat când m-am dus la locul de muncă, apoi de acolo acasă și seara am căzut în pat. De-a lungul timpului, revelațiile din weekend au rămas și ele în urmă.

După un timp, am observat că mă doare din spate din ce în ce mai mult, așa că am cumpărat abonamente și am plecat mereu în altă parte să mă antrenez. Cu toate acestea, a existat o mulțime de stres în acest mic loc de muncă bun și toate acestea împreună (stres, stil de viață sedentar, alimentație inadecvată, muncă sedentară) au contribuit la faptul că, până la vârsta de 30 de ani, trebuie să mă confrunt cu mai multe probleme de sănătate. Știam că nu poate continua așa. Am schimbat locul de muncă și am decis să-mi acord mai multă atenție. Am început cu exerciții fizice mai regulate cu yoga și aerobic. Am plecat pentru că simțeam că trebuie să-mi fac sănătatea. Din păcate, însă, nu m-am bucurat suficient de aceste cursuri și am reușit să mă descurajez în mod convingător de la antrenament din tot felul de motive fictive.

Mi-a plăcut foarte mult Beautyrobic pentru prima dată; Știam că simt că vreau să merg în mod regulat pentru asta. Cu toate acestea, mi-au trebuit câteva luni pentru a mă convinge că trebuie să intru și să cumpăr prima pasă. Am trecut peste 70 de ore de atunci și iată experiența mea: