Bien Hui Chun Gong - Aducerea primăverii înapoi

Bringing Spring Back, o practică de întinerire a împăraților chinezi, este o serie de exerciții pentru sănătate, longevitate și vitalitate. Practică pentru sănătate, viață lungă, moștenirea secretă a Școlii Taoiste din Munții Huashan.
Această serie de exerciții a fost dezvăluită lumii de Bian Zhizhong, care a decis să încalce vechea interdicție taoistă conform căreia exercițiile puteau fi predate doar descendenților direcți și a publicat Hui Chun Gong, Întoarcerea primăverii, sănătatea și longevitatea și vitalitatea, moștenirea secretă al Școlii Taoiste Munții Huashan. Tocmai datorită influenței lor excepționale, școala a păstrat secretele practici, care au fost ulterior predate doar membrilor familiei imperiale. Bian Zhizhong le face de patruzeci de ani, iar acum patru ani (1983) a început să scrie articole despre ele pentru publicul larg.

Exercițiile au fost dezvoltate de Școala Munților Huashan. Au fost moștenite din generație în generație prin tradiția orală. Exercițiile combină mișcarea și imobilitatea și au grijă de corpul uman în interior și în exterior în același timp. Acestea includ elemente Chi Kung (exerciții de respirație și mișcare fină) și masaje care echilibrează energia și controlează respirația. Ele diferă de toate celelalte practici (și acest lucru are efectul lor unic) prin faptul că accentul este pus pe rularea Xiadan.

De ce această parte a corpului? Xiadan este un termen folosit de taoiștii școlii munților Huashan. În medicina tradițională chineză, este rinichiul.

Conform medicinei tradiționale chineze, rinichiul este sursa vieții, organul în care se află energia vieții (Jing). Dezvoltarea, creșterea, îmbătrânirea sunt toate strâns legate de funcția renală. Cel care are multă energie de viață născută cu ea în rinichi (Jing) îmbătrânește încet și trăiește mai mult, care are mai puțină energie din rinichi, îmbătrânește mai repede și moare mai devreme. Prin urmare, medicina tradițională chineză pune un mare accent pe rinichi. Experții au făcut multe cercetări pe această temă și au constatat că rinichiul din medicina chineză este foarte strâns legat de ceea ce medicina occidentală numește „sistemul gonadal inferior talamu-hipofizar”. În sistemele Chi Kung, energia Jing este stocată în cortexul suprarenal. Medicina modernă a descoperit că organele de reproducere interne ale unei persoane secretă hormoni sexuali care joacă un rol foarte important în menținerea funcționării normale și a creșterii altor organe. Dezechilibrul secreției interne, mai ales atunci când secreția hormonului sexual este redusă, duce la îmbătrânire. Cei care au învățat această practică au obținut rezultate excelente în refacerea și păstrarea sănătății lor, făcând practicile de interes pentru medici și cercetători.

Întoarcerea Hui Chun Gong sau Spring, care este practica de întinerire a împăraților chinezi, restabilește, păstrează și crește energia vieții (Jing). Numele practicii de exerciții Bringed Spring sau Bringing Back implică faptul că atunci când vitalitatea începe să scadă sau a scăzut deja, atunci prin efectuarea acestui exercițiu vitalitatea poate fi restabilită și restabilită.

Prin readucerea primăverii, chinezii înțeleg că tineretul și tineretul pierdut pot fi recuperați, restabiliți, iar pierderea vitalității (Jing) poate fi redusă și oprită.

Energia vieții corpului poate fi stimulată printr-o nutriție adecvată și luarea medicamentelor potrivite, dar este o metodă pasivă. Energia poate fi întărită foarte eficient prin exerciții fizice. Medici excelenți în medicina tradițională chineză au pus întotdeauna un mare accent pe acest fapt de-a lungul secolelor.

Seria de exerciții Hui Chun Gong include exerciții subtile care mișcă toate părțile corpului și au fost efectuate de taoiștii chinezi încă din cele mai vechi timpuri. Exercițiile sunt foarte utile, mai ales pentru vârstnici și bolnavi. Nu este necesar spațiu special pentru a efectua exercițiile și orice parte a zilei este potrivită pentru a le practica. Oricine poate obține rezultate spectaculoase cu ei într-un timp foarte scurt.

„Viața depinde de mișcarea fizică”. Ei spun, de regulă, oamenii care evită boala, se mențin tineri și merită o viață lungă. Deoarece există diferențe în ceea ce privește vârsta, condiția fizică, performanța, obiceiurile, nutriția, condițiile de muncă, igiena, foarte puțini oameni știu de ce exerciții au nevoie și cum să le efectueze. Mulți oameni interpretează pur și simplu regula conform căreia „viața depinde de mișcare” pur și simplu ca folosind energie într-o formă de mișcare/alergare, mers pe jos, muncă fizică /. Nu este așa. Dacă practica nu este bună, practicantul sau muncitorul va îmbătrâni rapid și va muri repede. Unii oameni supraponderali încearcă să slăbească cu exerciții intense sau muncă grea. Acest lucru poate fi eficient, dar doar pentru o perioadă scurtă de timp. Între timp, unele organe, cum ar fi inima obosește și se rănește. Iar cei care fac muncă mentală se vor întoarce din nou după ce vor opri exercițiile. Mulți oameni doresc să slăbească cu o dietă. Aceste metode nu sunt pentru toată lumea. Malnutriția dăunează multor organe în diferite grade.

De aceea, aveți nevoie de o serie de exerciții care se potrivesc cu figura tuturor. Aceasta este ceea ce oferă Hui Chun Gong, care este o practică excelentă pentru sănătate și longevitate, care include firul ghid al medicinei chinezești antice și experiența secolelor de medici și experți în sănătate, precum și rezultatele practicii și cercetărilor continue. Seria de exerciții se bazează pe experiența secolelor în medicina și medicii chinezi antici, rezultatul unei cercetări, practici și experiență continue.
Medicina tradițională chineză se bazează pe mai mult de 2.000 de ani de experiență. Potrivit teoriei lor, cauza unei boli poate fi un factor extern: vânt, frig, secetă, umiditate, foc și căldură sau un factor intern: bucurie, furie, îngrijorare, gândire, întristare, surpriză, teamă, somn neregulat, și mâncând. Acești factori deranjează echilibrul Yin și Yang, perturbă circulația sângelui și a energiei vieții, blochează fluxul în meridianele principale și secundare. Cauza bolii (indiferent dacă este un factor extern sau intern) combate energia vieții corpului. Ca urmare, energia vieții începe să fluctueze, unde scade, unde crește. Aceasta este baza tuturor bolilor. De îndată ce efectele nesănătoase ajung în organism, energia vieții începe să slăbească.

Pe baza acestei teorii se află un principiu important al medicinei tradiționale chinezești, care se concentrează în primul rând pe creșterea rezistenței corpului, întărirea energiilor sănătoase, astfel încât acestea să poată proteja corpul de efectele nesănătoase și reglarea echilibrului Yin și Yang. În conformitate cu aceasta, boala trebuie tratată înainte de a se dezvolta deloc. Energia vieții corpului (Jing) trebuie păstrată, astfel încât efectele nesănătoase să nu o afecteze.

Aceste exerciții se bazează pe autoreglarea diferitelor părți ale corpului și mișcarea părților corpului în funcție de propria lor funcție. Prin urmare, au capacitatea de a stimula funcția sexuală, de a regla funcția sexuală, secreția hormonală, de a stimula funcția circulatorie a meridianelor principale și secundare, echilibrul Yin (energia Pământului) și Yang (energia Cerului), realizând astfel pierderea în greutate, deci puteți recâștiga grația corpului, moliciunea pielii, elasticitatea, umezeala. Utilizatorii de exerciții fizice mențin mobilitatea și sănătatea corpului și pot trăi o viață lungă sănătoasă.

Conform înregistrărilor istorice, XI. Taoistii din secol au extras cristale de hormoni sexuali din urina umana. Acest lucru a vindecat diabetul și alte boli asociate cu tulburarea de selecție. James Needham, omul de știință englez, a dovedit că această descoperire a fost cu 800 de ani înaintea descoperirilor sale în selecția medicinii occidentale. Astăzi, unii oameni iau medicamente anti-îmbătrânire care conțin hormoni și vitamine masculine și feminine, protejând astfel sănătatea și întârzierea procesului de îmbătrânire. Unele produse cosmetice conțin hormoni pe care pielea îi poate absorbi. Acești hormoni accelerează metabolismul celulelor pielii, făcând pielea mai moale și mai elastică.

Cu toate acestea, metodele menționate mai sus pot obține doar un efect periodic și, prin urmare, nu sunt perfecte. Sănătatea, creșterea corpului, funcțiile biologice, nutriția, igiena și stilul de viață sunt diferite în fiecare individ, iar echilibrul din gospodăria hormonală a corpului uman este foarte delicat. Utilizarea necorespunzătoare a medicamentelor îl poate supăra, preveni secreția normală a hormonilor sau poate perturba procesul de secretare a glandelor. Doar o mică tulburare în gospodăria hormonală poate provoca o serie de probleme în organele secreției interne.

De aceea cel mai bun mod este să ne facem corpurile autoreglabile. Prin urmare, taoistii au inventat seria de practici publicate aici. Prin stoarcerea, masarea și agitarea organelor genitale, autoreglarea glandelor endocrine poate fi ajustată și producția de hormoni sexuali poate fi crescută, la fel de mult cât este necesar pentru corpul dat.

Aceste exerciții sunt cu adevărat eficiente pentru persoanele mai în vârstă, mai slabe, posibil bolnave, supraponderale sau care au probleme cauzate de disfuncții sexuale sau organe cu deficiențe de vedere, pot avea cele mai spectaculoase rezultate. De asemenea, este recomandat persoanelor tinere și sănătoase, deoarece ajută la menținerea și creșterea vitalității. Exercițiile consolidează funcțiile biologice ale corpului uman, mențin celulele sănătoase și active, stimulează producția de hormoni sexuali, circulația sângelui și circulația în meridianele principale și secundare, întăresc rezistența individului, sistematizează metabolismul, prelungind astfel tinerețea și cresc viața de serviciu.

Efectuarea exercițiilor nu necesită putere sau energie specială. Scopul este de a stimula circulația sângelui cu mișcări moi care sunt centrate în jurul zonei Xiadan. Acestea includ organele genitale și sistemul gonadal. Scopul exercițiilor este de a consolida funcționarea sistemului gonadal, deoarece întărirea acestuia determină o serie de modificări biologice în organism, crescând astfel vitalitatea (esența Jing). Aceste exerciții subliniază efectele interne și concentrează energia pe abdomenul inferior. Funcția gonadală îmbunătățită reglează, îmbunătățește și întărește metabolismul glandelor endocrine, aducându-le în concordanță cu funcționarea lor corectă.

Exercițiile sunt ușor de învățat și pot fi efectuate de persoane de toate sexele și vârstele, indiferent de starea fizică. Cantitatea de exerciții depinde în întregime de interpretul exercițiilor. Mulți oameni le efectuează în China și în alte țări, dovedind eficiența lor. Cu 10-15 minute de exerciții pe zi, puteți obține rezultate foarte semnificative. Chiar și în opinia medicinei moderne, efectul practicilor este unic.

„În conformitate cu principiul nostru că trecutul ar trebui pus în slujba prezentului, recomandăm seria de exerciții în atenția tuturor oamenilor pentru a-și menține sănătatea sau vindeca”.

Descărcați acum broșura gratuită Vitality Booster Chi Kung!

Contacteaza-ma!

Puteți aplica pentru instruiri și cursuri de Viking Tai Chi și Chi Kung prin următoarele contacte: +36 20 971 7431