Bifă pentru ziua 1

Adică am supraviețuit în prima zi. De fapt, nu a fost greu, nu am mușcat capul nimănui din cauza stresului cauzat de foamete. Cred că s-ar fi putut întâmpla două lucruri. Pe de o parte, am primit atât de multe încurajări de la tine, încât nici măcar nu am crezut (Mulțumesc, mulțumesc). Pe de altă parte, adevărul este că este incredibil că scriu acest lucru pe un blog de dietă, dar trebuie să mănânci destul de mult toată ziua. Dimineața beau ceai, apoi scutur și mai mănânc de patru ori ... Ceea ce îmi place cu adevărat la toate acestea este că este mai mult o schimbare a stilului de viață decât o dietă. Ce am mâncat ieri? Am făcut și fotografii. 🙂 Ouă prăjite cu legume, paste bologneze, bineînțeles cu tăiței, imaginați-vă că există, brânză la grătar cu salivă, am băut mult și nu ar trebui, dar am luat și cafea. Este ceva la care nici nu vreau să renunț, ador cafeaua și cred că a fost unul dintre lucrurile care au menținut lumea vie în viața mea.

După prânz, am plecat și am cumpărat cu entuziasm din ingrediente bune, așa că nici astăzi nu am putut găsi o ieșire. De unde știu ce e bine? Am o listă bună pentru asta, ceea ce face destul de ușor să știu ce este permis și ce nu. Cu siguranță va fi un punct scăzut, dar acum simt totuși puterea că va merge. Ce nu? Pentru sport, dar mă conving și eu să vă promit vouă și mie. Ca exemplu, astăzi soțul meu a mers la antrenament, în mintea mea sunt complet alături de el. Mă duc să mă încălzesc azi și să mă plimb cu Patricia. Știu că nu este mare lucru, dar având în vedere că vremea nu a fost cu adevărat posibilă în ultimele 2 săptămâni, este un pas mic pentru omenire, dar un pas mare pentru mama lui Lilu.

ui: Am scris mai multe din cauza denumirii produsului, nu îl scriu direct, pentru că nu vreau să fac reclamă produsului, dar sunt bucuros să răspund în privat!