Boala hipertensiunii

Hipertensiunea arterială (hipertensiune) este cea mai frecventă boală cardiovasculară.

Tensiunea arterială este presiunea exercitată de inimă și artere pentru a transporta sângele prin corp.

Hipertensiunea arterială (hipertensiune) este o afecțiune în care presiunea pe peretele arterelor depășește valoarea normală.

Tensiunea arterială se caracterizează prin două măsuri. Prima valoare se numește valoarea sistolică, care arată presiunea din vasele de sânge pe măsură ce inima se contractă (această primă valoare este întotdeauna mai mare), iar a doua valoare este citită atunci când ventriculii inimii se relaxează. Măsurarea trebuie efectuată în poziție șezută și în repaus. Măsurătorile se efectuează întotdeauna pe același braț la aceeași oră a zilei. Tensiunea arterială fluctuează ușor în funcție de momentul zilei, cu cele mai mari valori dimineața și seara devreme.

Tensiunea arterială ridicată este definită ca tensiunea arterială medie măsurată în repaus la intervale de cel puțin o săptămână la un interval de cel puțin 130/85 mmHg.

Cauzele hipertensiunii arteriale:

În 90% din cazuri, cauza tensiunii arteriale crescute nu poate fi determinată. Într-un număr mic de cazuri, originea hipertensiunii poate fi clarificată și, prin soluționarea bolii de bază, hipertensiunea încetează adesea.

Consecințele hipertensiunii arteriale:

Creșterea tensiunii arteriale pune inima, duce la deteriorarea pereților vaselor de sânge și amenință complicații grave, cum ar fi infarct, accident vascular cerebral, insuficiență cardiacă, boli vasculare periferice (stenoză) sau insuficiență renală.

Tratamentul tensiunii arteriale crescute:

Tensiunea arterială ridicată poate fi prevenită și adesea ameliorată cu succes prin alegerea unui stil de viață mai sănătos. Cele mai importante sunt:

Evitați să fiți supraponderali
Reducerea consumului de sare și grăsimi saturate
Evitarea consumului excesiv de alcool
Evitarea situatiilor stresante