bodyART

BodyArt, după cum sugerează și numele său, este arta corpului, o formă de mișcare aleasă în mod conștient, complexă, în care puterea este combinată cu gândirea. Rădăcinile sale se găsesc în yoga, japoneză Do In și fizioterapie, care implică, de asemenea, tehnici speciale de respirație. De la începutul până la sfârșitul clasei, seturile de exerciții conectate continuu lucrează din greu pe toate grupele musculare, asigurându-se astfel că un efect de antrenament complex și extrem de eficient este realizat uniform pe întregul corp.

Efectele artei corporale:

- prin exerciții stresante și tehnici de respirație,
- relaxează și întărește mușchii în același timp,
- face corpul flexibil,
- modelează figura în mod eficient și spectaculos,
- îmbunătățește postura,
- tehnica sa de respirație și o serie de exerciții extrase din yoga îi accelerează metabolismul,
- combină forța trupească cu conștiința spiritului.

Cui și de ce este recomandat bodyART?

- pentru toată lumea, indiferent de vârstă sau sex,
- dacă sunteți în căutarea unui ceas care să vă crească dramatic rezistența într-o perioadă scurtă de timp,
- sărituri, un program de antrenament complex și eficient fără a afecta articulațiile,
- dacă vrei să scapi de stresul vieții de zi cu zi (o oră când te concentrezi doar pe tine, care se relaxează cu întăriri, se oprește),
- dacă doriți un fizic bine proporționat, bine dezvoltat (încărcăm și întărim uniform toți mușchii corpului în clasă), - la femei întărește grupurile musculare critice (în special mușchii umerilor și ai brațelor superioare),
- dacă vrei să slăbești, bodyART îți accelerează metabolismul, care stă la baza pierderii în greutate cu succes
- În caz de pierdere eficientă în greutate, previne descompunerea mușchilor, construiește mușchii fibroși bine tonifiați în loc de tampoane de grăsime, flexibilizează țesutul conjunctiv.

Parcul nostru de mașini

Listă de prețuri

De asemenea, acceptăm carduri de credit, carduri OTP, MKB și K&H Szép!
Încărcați telefonul mobil descărcat gratuit la stația noastră de încărcare mobilă în timpul antrenamentului!