Hrișcă și varice

Alfabetul bolilor vasculare autovindecabile 2. Prima dintre bolile venelor pe care le menționez este ocluzia venoasă. Acest lucru se datorează de obicei fie deteriorării, fie bolii peretelui vaselor de sânge. Se poate datora, de asemenea, unui lucru care încetinește sau crește coagularea din cauza a ceva. Acesta din urmă poate apărea de ex. De asemenea, sunt incluse varicele precum de ex. Este de patru ori mai frecventă la femei decât la bărbați. Formele mai severe sunt dilatațiile din venele profunde, cele superficiale adesea doar deranjează estetic bolnavul, nu provoacă o plângere.

Pereții vaselor de sânge sunt slabi? Mănâncă mai mult hrișcă! - Revista și știrile PROAKTIVdirekt Lifestyle

Venele varicoase pot fi, de asemenea, asociate cu ocluzia venoasă sau inflamația venoasă, deci discutarea bolilor venoase este luată împreună. Numeroase studii au confirmat faptul că varicele sunt o consecință a modului de viață civilizat. Un spital african a examinat oameni care încă trăiau într-un mediu natural, trăiau un stil de viață natural, mișcau zilnic hrișcă și varice. De-a lungul anilor, au fost examinați în total o mie de pacienți și s-au găsit varice la 3 dintre ei. Printre cei chestionați s-au numărat persoanele în vârstă, precum și femeile însărcinate.

Uleiul esențial de varice de rozmarin la bătrânețe și sarcină nu implică hrișcă și varice împreună cu varice. Principalele cauze ale varicelor sunt lipsa de mișcare, îmbrăcăminte strânsă, tocuri înalte, supraponderalitate, nutriție fără fibre și anumite medicamente de ex. Program în 9 puncte pentru prevenirea și tratarea varicelor Antrenamentul muscular Cei care sunt predispuși la varice sau au deja varice ar trebui să meargă într-un ritm bun timp de cel puțin o jumătate de oră pe zi.

Ajută la o excursie de weekend sau la exerciții fizice regulate: înot, alergare, ciclism. Exercițiile de gimnastică sunt, de asemenea, bune, în timpul cărora pacientul ridică picioarele în timp ce se întinde pe spate, foarfeca cu ele, se îndoaie și le întinde etc. Exerciții de respirație Plămânii și inima sunt în contact serios unul cu celălalt, deci cu exerciții de respirație, respirație profundă, respirație integrală, se închide foarte bine și afectează sistemul vascular al piciorului. În timpul respirației integrale, cele patru bătăi sunt: ​​inhalare, retenție, expirație și stop respirator.

Este recomandabil să practicați mai întâi respirația în trei timpi, ceea ce înseamnă că există o pauză după inhalare, apoi expirație, apoi inhalare imediat.

Puteți trece apoi la respirația în patru timpi. În timpul exercițiului, puteți crește treptat lungimea fiecărei faze. Respirația integrală are un efect calmant și echilibrant. De asemenea, crește performanța, ceea ce înseamnă că atunci când mergem astfel, suntem capabili să parcurgem distanțe mai mari.

hrișcă varice

Hidroterapie În acest caz, ar trebui folosită în principal apă rece. Se recomandă baie rece la picioare, călcarea cu apă rece, turnarea sau stropirea piciorului cu apă rece. În timpul călcării, mergem pe loc una sau două hrișcă și varice.

Apa trebuie să ajungă la genunchi și să ridice piciorul din apă la fiecare pas. Tragem apoi șosete calde pe picioare și continuăm să mergem pe loc până când picioarele se încălzesc și se usucă.

Nu este recomandat pentru insuficiență cardiacă și ateroscleroză. O baie fierbinte este contraindicată, dar o baie călduță pe bază de plante vă va ajuta. Puteți amesteca ceaiul de castane, gălbenele, lavandă și rozmarin în apă. Ai nevoie de două-trei linguri pentru a face doi litri de ceai. Pachetele cu noroi pot ajuta, de asemenea.

Lutul sau noroiul medicinal se amestecă cu puțină apă într-o pastă groasă, care se aplică pe varice cu o grosime a degetului. Legați-l cu o cârpă de in și lăsați-l să acționeze două-trei ore. Procedura poate fi efectuată și cu Rheumin.

După ambalare, spălați-vă picioarele cu apă călduță și ungeți-le umede cu ulei presat la rece. Impachetările au efect antiinflamator. Împletirea piciorului Este o idee bună să faceți un tampon pentru picioare de mai multe ori pe zi, cu picioarele deasupra capului. Urmați raftul piciorului cu un masaj de la picioare la coapse. Este bine și noaptea dacă dormiți cu varice, astfel încât picioarele să nu fie orizontale, ci ușor ridicate.

Este recomandabil să evitați să stați în picioare și să stați perioade lungi de timp sau să stați cu picioarele încrucișate. Nutriție Iată cele mai multe oportunități de schimbare. Sarcina este în primul rând reducerea aportului de proteine ​​animale. Este important să se evite uleiurile hidrogenate și grăsimile saturate. Este recomandat să consumați o mulțime de alimente fibroase, împreună cu o cantitate adecvată de lichide și să vă asigurați că aveți scaune regulate, cel puțin o dată pe zi.

Alimentele fibroase ajută la peristaltismul intestinal, deci este nevoie de mai puțin efort pentru a trece scaunul. Consumul regulat de alimente rafinate are ca rezultat o textură mai dură a scaunului, care determină exagerarea de hrișcă și varice în abdomenul inferior, iar creșterea presiunii blochează alimentarea cu sânge a picioarelor.

Dacă acest lucru se întâmplă des, pereții vaselor de sânge se vor slăbi, veți avea vene varicoase sau.

Capsule Sanct Bernhard AktiVen - 120 buc

Alimentele fibroase includ fructe, legume, cereale integrale și leguminoase. Ceaiul din semințe de in, prunele îmbibate și coaja de pătlagină sunt, de asemenea, excelente pentru eliminarea și prevenirea constipației. În general, prin urmare, se poate spune că alimentele de origine animală - datorită conținutului ridicat de grăsimi și colesterol - au un efect vătămător, hrișca și varicele sunt alimente de origine vegetală - vitamine, antioxidanți etc.

Vitamine și minerale Este, de asemenea, recomandat să le luați în forma lor naturală.

C- citrice, măceșe, varză albă, roșii etc. Creșterea în greutate Excesul de greutate este, de asemenea, un factor de risc serios pentru varice. Nutriția menționată la punctul cinci și exercițiile regulate detaliate mai sus vor fi de mare ajutor în acest sens.

La revedere, varice!

Problema greutății depinde și de factorii de stres, deci merită să lucrați cu fundalul mental pentru pierderea în greutate, de ex. Tratament de compresie Acest tratament folosește de fapt ligamente speciale, de presiune și de sprijin, care ajută și venele. Alte extracte de minuni spinoase, semințe de struguri, semințe de castan de cal constrâng vasele de sânge.

Castanul de cal întărește vasele de sânge și favorizează vindecarea varicelor. Ceaiul de flori poate fi aplicat intern, unguentul poate fi aplicat extern. Unguentul de gălbenele are, de asemenea, un efect bun, reduce inflamația și crește elasticitatea vaselor de sânge. Răspândiți varicele gros cu el și bandajați-le cu o cârpă.

Putem chiar să-l lăsăm pornit toată noaptea.

Castane de cal

Unguentul negru de privigheto reduce durerea și inflamația. Unguentul de alune are efect vasoconstrictor și se aplică de cel puțin trei ori pe zi. Alunul este recomandat ca remediu homeopat pentru varice cu dureri de rupere și înjunghiere. Ceaiul cu linguriță medicală este recomandat pentru consum de trei ori pe zi sau ca o compresă pentru varice. Consumul eficient de hrișcă și varice în mod regulat de usturoi, ceapă, ghimbir și ananas.

  • Reduce varicele
  • Sanct Bernhard AktiVen capsule - bucăți - magazin online VitaminNagyker
  • Tratamentul varicelor Karaganda
  • Puteți lua mildronat pentru varice
  • Boli vasculare Partea 2 - Sunny Spa
  • La revedere, varice! - Revista Apple - Farmaciile Apple

Hrișca întărește, de asemenea, pereții vaselor de sânge. Fundalul spiritual al varicelor În timpul varicelor, sângele curge inadecvat înapoi în inimă. La nivel spiritual, acest lucru poate indica faptul că pacientul nu primește recompensa dorită pentru aspirațiile sale și se caracterizează prin așteptări dezamăgite. Energia investită nu ajunge la destinație, pacientul se așteaptă în mod conștient sau inconștient ca alții să răzuiască hrișcă și să returneze castanul, deoarece a făcut deja totul.

Incidenţă

Bâlbâiala, lenea, greutatea apar într-un singur loc. Tendința de îngăduință sau inflexibilitate internă este experimentată. Sarcina este de a elibera fluxul de energie sau timp, bani, atenție, informații fără a aștepta reciprocitate. Merită să acordați atenție legăturii cu solul și rădăcinile. Tibor Váradi.