B.Timi

Mergeți la toate intrările de succes!

Puteți obține succese similare! CLICK AICI pentru a începe!

Acum că au trecut aceste 3 luni trecătoare, descriu ceea ce am trăit și eu în timpul programului.

Aș începe imediat cu motivul pentru care am finalizat testul? Răspunsul este simplu pentru că am vrut să slăbesc. De asemenea, pentru că am vrut să trăiesc într-un corp mai sănătos.

Zborul meu profund a început în primăvara anului 2016, când starea mea de sănătate s-a deteriorat peste noapte. Am mers de la doctor la doctor înainte să afle de ce boală sufeream. Când s-a pus diagnosticul, mi s-au administrat medicamente despre care se știe că măresc greutatea unei persoane. Acest lucru a fost însoțit de o criză gravă de confidențialitate și m-am grăbit să cobor. Apoi, în acea situație, am simțit că pot găsi în mâncare ceea ce am nevoie. Am mâncat totul fără selecție, bineînțeles că alimentele sănătoase nu au fost consolarea pentru mine. De fapt! Orice lucru care nu intră în categoria sănătoasă ar fi putut veni. Totuși, odată cu aceasta au venit și kilogramele. Am fost în această stare pentru o vreme, dar după un timp am început să mă tulbure teribil de lentoarea, somnolența, depresia în care am intrat. Am fost supărat. Foarte. Pentru mine, pentru că mi-am pus atât sufletul, cât și corpul într-o situație ca aceasta. Știam că am nevoie de ceva care să mă scoată din această stare, dar nu cum și cel mai important, cu ce să încep.

Apoi, la începutul acestui an a venit o anumită întorsătură în viața mea care mă face să mă simt mult, mult mai bine în pielea mea de astăzi. Am luat o decizie în februarie, pe care am urmat-o în martie. Am decis că voi pierde în greutate, dar nu să mă chinui, pentru că, pe baza propriei experiențe, rezultatul nu va dura în acest caz. Așa că am început să caut pe internet. Am dat peste programul Body Service pe unul dintre site-urile de socializare. Timp de câteva săptămâni am citit postările, m-am uitat la site-ul web și apoi m-am gândit că voi finaliza testul ca ceea ce aș putea pierde cu el. La scurt timp după finalizarea testului, Anita - viitorul meu consultant - m-a sunat și am stabilit o altă dată când ne putem contacta din nou pentru a explica programul.

Când am început să vorbim, una dintre primele tale întrebări a fost: ce mănânc? Răspunsul meu m-a șocat și pe mine: pizza, giroscoape, produse de patiserie, mezeluri, ciocolată (fără legume, fără fructe) și mi-a dat seama că nu mănânc nimic sănătos. Această întrebare simplă a venit cu o palmă uriașă și am început să mă gândesc cum naiba am ajuns până aici? Ce exemplu arăt fiului meu de 7 ani? Pentru mine a fost foarte îngrijorător, așa că am vrut să încep schimbarea stilului de viață cât mai curând posibil.

Așa că am tăiat-o în urmă cu 3 luni. (Da, împreună, pentru că știu că nu aș fi plecat fără Anita) Primul punct esențial a fost lăsarea dulciurilor pentru că am terminat fiecare masă cu un desert înainte. Când Anita mi-a spus că acest lucru ar trebui omis pentru pierderea în greutate, nici măcar nu am fost surprins de acest lucru, deoarece știam că nu se potrivește. Nici măcar nu m-am îngrijorat că nu aș putea mânca bomboane la început, dar mi-a fost frică de modul în care în timp aș putea să mă opresc de la obținerea unui zar de ciocolată și așa mai departe. Am făcut-o, am părăsit sursa fericirii mele în acel moment. Spre marea mea surpriză, nu am mâncat dulciuri de 3 luni și cel mai ciudat lucru este că nu vreau (dar am învățat și motivul pentru asta).

La începutul programului, cealaltă mumus era smoothie verde. Îmi amintesc că am simțit întotdeauna că vrea să se întoarcă mai degrabă decât să coboare la scară în timp ce bea. Apoi, odată cu trecerea zilelor și încurajarea Anitei, a devenit acum o parte integrantă a micului dejun și am găsit o combinație de arome care este chiar delicioasă.

Ce am câștigat cu programul Body Service?:

- în primul rând, o persoană foarte amabilă și atentă în persoana Anitei, care a ascultat mereu chiar și capriciile mele care nu aparțineau programului (îmi pare rău pentru asta după aceea)

- cunoștințe pentru o viață sănătoasă

- cunoașterea importanței nutriției conștiente, regulate

- a subliniat că corpul în care trăiesc necesită îngrijire și atenție și el apreciază cu siguranță această grijă

- mișcare mult mai ușoară - nu mă înec până ajung la A la B și urcarea scărilor nu mai este o problemă

- încredere în sine, am devenit mult mai deschis

- și ceea ce m-a stabilit în această călătorie: CONSUMUL. Este un sentiment fantastic atunci când se experimentează o schimbare pozitivă în propriul corp. (când poți închide centura înăuntru și în afară, pantalonii fluturați, topurile „alungite”, vitrinele și cabinele de testare care nu mai sunt inamici) Toate fără foamete.

Știu că Body Service nu înseamnă pierderea în greutate, este un „produs” secundar al programului, dar am tradus acest lucru pentru mine, astfel încât, pentru a obține o slăbire sănătoasă, să mănânc corect și conștient.?

Și cred că datele dinainte și după vorbesc de la sine:

Greutate inițială: 92,5 kg La sfârșitul programului: 78,1 kg

Dimensiunile mele la început, Dimensiunile mele după 3 luni:

Braț: 34 cm Braț: 32 cm

Sub sân: 90 cm Sub sân: 85 cm

Are: 99 cm Are: 90 cm

Șolduri: 127 cm Șolduri: 114 cm

Coapsa: 71 cm Coapsa: 63 cm

Sunt mândru de pierderile mele și cine s-ar putea să se mai gândească la asta, dar știe că vrea să-și schimbe calitatea vieții, cu siguranță i-aș recomanda programul Body Service.

Viață nouă, viitor nou. Deși nu mi-am atins încă obiectivul, cu îndrumarea Anitei și cunoștințele pe care le-a dobândit, voi continua lupta mea împotriva kilogramelor.

Ui.: Ceea ce nici Anita nu știe, pentru că am descoperit în această dimineață că, în ciuda arsurilor mele de soare (am fost roșie ca cancerul de câteva zile), petele mele de ficat nu au ieșit, deși, din păcate, mi-au făcut zilele amare cu binele vreme.

Vă mulțumim pentru tot, ne va lipsi conversațiile;)