Prevenirea aterosclerozei fără medicamente

În Europa, numărul deceselor cauzate de bolile coronariene este cel mai mare. Ce trebuie făcut pentru a preveni bolile de inimă? Curățați arterele coronare folosind metodele naturale de mai jos.

Boala de inimă este o boală rară pe care o dobândim în timpul vieții noastre, deoarece ne tratăm corpurile în mod necorespunzător. Inima este centrul sentimentelor. Se compune din patru părți: mușchi, nervi, artere și o valvă care pompează sângele. Arterele (arterele, arterele) sunt pereți elastici care duc de la camerele inimii la organe. Corpul și pielea noastră sunt alimentate cu oxigen, substanțe nutritive și vitamine.

Arterele sănătoase sunt flexibile, flexibile și puternice. În timp, arterele își pierd elasticitatea, se îngroașă și devin rigide. Ca urmare a stilului de viață necorespunzător, fumatul, alimentele grase, bogate în calorii, un stil de viață sedentar, prezintă un risc grav pentru sănătate care poate infecta în cele din urmă întregul sistem circulator. Datorită depunerilor grase și terciului de grăsime, se formează pachete pe pereții arterelor și se dezvoltă ateroscleroza. Creșterea grăsimilor de terci proeminente bine separate crește riscul de atac de cord și accident vascular cerebral. Cea mai bună modalitate de prevenire a aterosclerozei este să faci mișcare regulată și să mănânci o dietă bogată în fibre, dar saturată cu acizi grași (carne grasă, produse lactate grase, margarină tare).

Una dintre principalele cauze ale aterosclerozei este colesterolul ridicat, care este o consecință combinată a unui număr de factori genetici și nutriționali. Majoritatea se datorează unei diete bogate în acizi grași saturați și obezitate. Reducerea colesterolului se poate realiza prin scăderea în greutate. Singura modalitate eficientă și sănătoasă de a slăbi este să vă limitați aportul de carbohidrați și grăsimi și să creșteți exercițiile fizice.

Problema este colesterolul

În timpul îmbătrânirii, colesterolul acoperă peretele interior al arterelor și înfundă parțial o substanță foarte bogată în colesterol în țesutul cicatricial și nodulii de grăsime, ateromul. Această afecțiune, ateroscleroza, se dezvoltă mai repede la cei care au niveluri ridicate de colesterol, mai ales dacă au și hipertensiune arterială și fum. Când o astfel de bucată de grăsime se rupe pe peretele arterei care alimentează mușchiul inimii, se formează un cheag de sânge, care poate bloca alimentarea cu sânge a mușchiului inimii. Riscul de formare a cheagurilor de sânge poate fi redus la jumătate cu o nutriție și medicamente adecvate (de exemplu, aspirină).
Curățați arterele coronare ale inimii, astfel încât acestea să își poată face treaba cu ușurință, liber.

Următoarele 3 ingrediente naturale elimină orice blocaje și, de asemenea, scapă de depunerile grase.

Ingrediente:
8 lămâi
4 litri de apă limpede
Bucată de ghimbir de 4-5 cm
Articolul 8 usturoi

Pregătire:
Spălați lămâile bine și apoi tăiați-le cubulețe. Curățați și ghimbirul și usturoiul, apoi amestecați totul împreună. Când este gata, se toarnă peste 4 litri de apă și se fierbe. Când începe să fiarbă, scoateți-l de pe aragaz, lăsați-l să se răcească și apoi strecurați-l. Se transferă în borcane și apoi se păstrează la frigider. "