Stil

Bunica culturistului a aruncat 30 de lire sterline!

aruncat

Exemplul Ida Wendy, în vârstă de 64 de ani, ar putea acum să nege vârsta de până la 30 de ani.

Ida Wendy a început să intre în cameră la vârsta de 43 de ani, când cântărea aproape 90 de kilograme și se lupta cu o lipsă severă de încredere în sine după o despărțire. Totuși, antrenamentul l-a ajutat să-și recâștige încrederea și, așa cum a spus pentru revista Sun, a fugit la sport pentru a-și lăsa mintea în minte.

Greutatea medie a lui Wendy în ultima perioadă este de doar 57 de lire sterline. Bunica de trei ori se antrenează, de asemenea, două ore pe zi la vârsta de 64 de ani și este acum fericita proprietară a 8 trofee de culturism. Într-un interviu cu Sun, doamna americană necunoscută a spus că, desigur, schimbarea nu s-a întâmplat peste noapte.

Au fost urcușuri și coborâșuri. Când am început antrenamentul cu greutăți, mi-am dat seama că mă întărește atât din punct de vedere fizic, cât și mental și îmi pot menține greutatea mai ușoară cu el. ”

Povestea lui Ina este, de asemenea, o dovadă glorioasă că vârsta nu depinde de câte lumânări există pe tortul tău, niciodată nu este prea târziu să ne schimbi viața! că și că, cu o muncă grea și o hotărâre fermă, am putea într-adevăr să ne putem atinge obiectivele!