Hairwellness.hu - caderea parului, matreata, program de tratament al parului

  • Rolul părului
  • Structura părului
  • Formarea părului
  • Ciclul de viață al părului
  • Cresterea parului
  • Tulburări ale părului
  • Scalp sănătos
  • Divizarea tipurilor de păr
  • Curiozități despre păr
  • Căderea naturală a părului
  • Căderea anormală a părului
  • Tipuri de cadere a parului
  • Căderea părului feminin
  • Copii și căderea părului
  • Bărbații și căderea părului
  • Căderea difuză a părului
  • Căderea părului pătată
  • Căderea părului după naștere
  • Căderea părului cu cicatrici
  • Căderea temporară a părului
  • Căderea permanentă a părului
  • Caderea tractionala a parului
  • Tricotilomanie
  • Chelie totală
  • Ofiaza
  • Căderea părului de primăvară
  • Psoriazis
  • Căderea seboreică a părului
  • Ciuperca - caderea parului
  • Carenta de fier si caderea parului
  • Medicină și căderea părului
  • Stresul și căderea părului
  • Boala tiroidiană
  • Malnutriție
  • Tratamente chimice
  • Uzura părului și căderea părului
  • Inflamație și căderea părului
  • Organism acidificat
  • Căderea toxică a părului
  • Chimioterapie - căderea părului
  • Mâncat sănătos
  • Vitamine pentru păr
  • Bea suficiente lichide
  • Alcalinizează-ți corpul
  • Importanța sportului
  • Plan de antrenament pentru începători
  • Importanța odihnei
  • Respirație adecvată
  • Detoxifiere
  • Sănătate mentală

Sănătate mentală

hairwellness

Detoxifiere: de ce este nevoie de detoxifiere?

Respirație adecvată

Importanța odihnei

Tulburările de somn devin din ce în ce mai frecvente în rândul oamenilor din oraș și al copiilor lor, care se detașează din ce în ce mai mult de natură și de modul lor natural de viață. Cu toate acestea, este foarte important să fim atenți la o odihnă satisfăcătoare, deoarece somnul este una dintre cele mai importante surse de regenerare fizică și mentală, energie a vieții și vitalitate. Promovează regenerarea proceselor chimico-fiziologice epuizante sau epuizate, iar procesul de visare procesează experiențele zilnice. Absența lui se răzbună pe sine. Corpul nostru epuizat poate fi punctul de plecare pentru multe boli, deci poate contribui și la căderea părului și la mătreață.!

Plan de antrenament pentru începători

Importanța sportului:

exercițiul face parte dintr-un stil de viață sănătos!

Alcalinizează-ți corpul:

Bea suficiente lichide

Vitamine pentru păr

Vitaminele, mineralele și oligoelementele sunt esențiale pentru păr

Starea părului nostru este foarte afectată de ce alimente consumăm. Lipsa de vitamine sau oligoelemente în foliculii de păr duce la căderea părului, păr păros, uscat, despicat sau chiar prea gras. Poate fi cauzată de o dietă deficitară sau vegetariană, dietă, malabsorbție, tratamente cu antibiotice. Cu toate acestea, ar trebui depuse eforturi pentru a se asigura că, pe cât posibil, cantitatea necesară nu intră în organism într-un mod sintetic, ci într-o formă naturală, adică din legume și fructe.

Mâncat sănătos

1, Mănâncăm sănătos atunci când introducem în corpul nostru câtă energie consumăm! În acest caz, greutatea noastră corporală rămâne ideală, deoarece suntem adecvate din punct de vedere nutrițional. Utilizați următorul tabel pentru a verifica dacă greutatea corporală se află în limitele înălțimii. Pierderea în greutate sau creșterea în greutate înseamnă a consuma mai puțină sau mai multă energie decât aveți nevoie. Patruzeci la sută din populația internă este supraponderală și aproximativ o cincime este obeză!