Căutați o rețetă sau un ingredient

Negru magic
Nu este periculos pentru tensiunea arterială.
Multă vreme, medicii ne-au avertizat împotriva consumului de cafea, dar putem bea patru căni pe zi fără consecințe nocive. Această sumă este de aprox. Conține 300 mg de cofeină, care este parțial utilizată și parțial excretată de un corp sănătos. Cu toate acestea, persoanele cu tensiune arterială crescută nu ar trebui să consume mai mult de atât!
Ne înveselește sufletele.
Ca antidepresiv ușor, cafeaua poate fi utilizată pentru a elimina schimbările de dispoziție. Desigur, oboseala poate fi depășită și cu aceasta. Atenție, prea multă cafea are exact efectul opus și te face neliniștit! Studiile arată că un consum semnificativ și regulat de cafea poate întârzia apariția și ameliora simptomele bolii Parkinson de ani de zile.

O cană de armonie

Ne întinerește celulele.
Extrem de bogat în antioxidanți care leagă radicalii liberi dăunători celulelor. De asemenea, îmbunătățește procesele de auto-vindecare ale organelor bolnave. Este bun pentru dinți. Ceaiul verde oferă protecție naturală împotriva atrofiei gingiilor și a cariilor dentare, care se datorează și conținutului său ridicat de fluor. Materialul său de bronzare are un efect antibacterian și protejează împotriva gingivitei.
Femeile care beau ceai în mod regulat sunt mai puțin susceptibile de a face cancer ovarian. Acesta este rezultatul unui studiu suedez care a monitorizat starea de sănătate a 60.000 de participanți timp de 15 ani. Crește capacitatea fizică. Acest fapt a fost dovedit prin experimentul cu șoareci. Animalele dopate cu ceai verde ar putea continua să fugă. Ceaiul îmbunătățește procesul de ardere a grăsimilor, îmbunătățind astfel starea.

Așa se fac cele mai fine nectare

Asigurați-vă întotdeauna că aparatul de cafea este curat. Folosiți apă proaspătă, de preferință moale, deoarece 98 la sută din cafea este apă, deci calitatea acesteia îi afectează semnificativ gustul. Serviți imediat după gătit, deoarece reîncălzirea îi deteriorează calitatea. Înmuiați ceaiuri negre timp de 3-5 minute, ceaiuri verzi timp de 1-3 minute și ceaiuri de fructe timp de cel puțin 8 minute, apoi scoateți iarba sau strecurătoarea din decoct. Ceaiul verde nu trebuie turnat niciodată cu apă fierbinte, deoarece unele dintre ingredientele sale active, precum vitamina C, sunt defalcate de căldură.