O ceașcă de cafea pentru slăbit
Autor: Ripost Mirosul cafelei este delicat, divin și începem să aflăm tot mai multe despre efectele sale benefice. Dar nu numai că te trezește și te protejează împotriva multor boli, dar, pe deasupra, îți începe chiar și metabolismul dimineața.
Și cu aceste ingrediente, cafeaua aproape că trece în modul turbo: arzi mai multe calorii, pierderea unei cești de cafea te ajută să scapi de excesul încăpățânat. Efectele curative ale scorțișoarei sunt cunoscute de secole.
Antioxidant, antiinflamator, ajută sistemul imunitar să se apere, scade glicemia, ajută la descompunerea grăsimilor și este un partener ideal pentru pierderea în greutate. Ulei de nucă de cocos Uleiul de nucă de cocos este acum ușor disponibil de la noi, cu siguranță îl veți găsi pe rafturile magazinelor mai mari.
Din fericire, nici prețul nu este piperat. Secretul constă în faptul că conține așa-numiții acizi grași MCT de lungime medie comparativ cu alte grăsimi. Mierea dă un gust dulce, fiind în același timp bogată în substanțe nutritive.
Conține fier, sodiu, potasiu, fosfor, zinc, calciu, crește nivelul colesterolului bun din organism, reduce stresul, crește activitatea.
Apoi dimineața, când vă pregătiți cafeaua, puneți acest amestec în băutura fierbinte cu o linguriță.
- Pierderea în greutate cu cafeaua Dacă doriți să slăbiți, uitați mai degrabă de cafeaua Marie Claire
- Fumatul te poate ajuta să slăbești, Pierderea în greutate penang
- 3 motive pentru a opri pierderea în greutate - Dieting Femina - Melatonina vă poate ajuta să slăbiți
- Cele mai bune 6 mic dejunuri pentru dieta mediteraneană sunt Marie Claire
- 1 cană dimineața și dublează-ți pierderea în greutate - Budinca flămândă și degresantă cu o rețetă exactă -