Când spun sănătate, tu spui ...

Și-au amintit asta joc de asociere din filmul Dirty 12? Ori de câte ori căpitanul Kinder (Ralph Meeker) face un test psihologic asupra deținuților condamnați la moarte și discută cu Wladislaw (Charles Bronson):

- Căpitanul Kinder: „Sarcina este destul de simplă, îți spun cuvinte și tu o reduci la fel de repede pe cât știi primul cuvânt care îți vine în minte. De exemplu, când spun fericire, tu spui copil.
- Wladislaw: Nu spun asta.
- Î: Tocmai am spus acest lucru ca exemplu, dar când spun aspirație, ce înseamnă asta?
- W.: Nimic în lume. ”

Acum să ne întoarcem din lumea cinematografiei în realitate și să ne punem întrebarea.

Răspunsurile tipice

Sunt sigur că majoritatea oamenilor vor spune lucruri precum exerciții fizice regulate, nutriție și odihnă adecvate, multe vitamine, un sistem imunitar puternic, lipsa bolilor și așa mai departe.

Iar cei care le asociază cu auzirea cuvântului sănătate nu se înșeală prea mult, totuși, în sine, dacă acestea sunt în regulă în viața unei persoane, nu putem în niciun caz să declarăm că sunt sănătoase.

Și cât de bine ar fi dacă ar fi atât de „simplu”.

Răspunsuri atipice

Să ne uităm la modul în care Organizația Mondială a Sănătății (OMS) definește ce este sănătatea:

„Sănătatea este o stare de bunăstare fizică, mentală și socială totală și nu doar absența bolii. … Dizabilitatea nu exclude sănătatea. ”

Deci, dacă spunem cuiva că este sănătos, nu trebuie să însemne doar pentru noi că sunt într-o formă bună, că pielea lor este frumoasă și corpul lor funcționează corect, deci biologic sănătos, dar mult mai mult decât atât.

Cel care este cu adevărat sănătos are unul, de exemplu latura spirituală este. Din aceasta se poate observa că opinia sa despre lume reflectă valoare, are principii de-a lungul cărora își trăiește viața, astfel încât între timp conștiința sa este calmă, deoarece poate trăi în pace cu sine însuși. Apropo, aceasta este condiția de bază pentru * a putea trăi în pace cu ceilalți.

Apoi este sănătate mentală, abilitatea de a gândi clar și consecvent, și asta sănătatea emoțională dimensiune, aceasta din urmă fiind capacitatea de a recunoaște sentimentele și de a le exprima în mod adecvat. Și dacă toți bat din palme, există încă așa-numitul *sănătate socială nivel, ceea ce înseamnă sănătatea construirii de relații cu ceilalți.

Dacă aceste lucruri nu sunt corecte, veți avea mai devreme sau mai târziu simptome fizice. Ca să nu mai vorbim că nici nu vei avea performanțe bune în diferite domenii ale vieții: nu va merge la muncă, antrenament, prietenii tăi vor fi, de asemenea, neglijați mai devreme sau mai târziu.

Apoi puneți întrebarea despre noi înșine sau despre ceilalți, fie modelele noastre, fie societatea noastră:

Suntem sănătoși?