Care este diferența dintre o dietă vegetariană și una vegetariană?

Există diferite grade de vegetarianism, care resping alimentele de origine animală în diferite grade. Să vedem care este diferența dintre o dietă vegetariană și una vegetariană.

Dacă aș vrea să rezum într-o singură propoziție care este diferența dintre o dietă vegetariană și una vegetariană, aș spune-o astfel: un vegetarian nu mănâncă carne, dar consumă produse lactate și ouă, dar un vegan nu consumă niciun fel de mâncare de origine animală origine. Acesta este, desigur, un lucru mai nuanțat decât acesta, așa că hai să fim clari mai jos:

THE semivegetarian consumă, de asemenea, fructe de mare, pește, păsări de curte și ouă și produse lactate. Nu consumă carne de porc, carne de vită sau altă carne cu patru picioare.

THE pechatari acestea sunt cele mai apropiate de termenul vegetarian, deoarece consumă doar pește și fructe de mare. Fără carne, lactate și ouă. Cu o altă abordare, unii tind să caracterizeze acest tip de vegetarianism ca fiind un pechatarian care nu mănâncă carnea animalelor cu sânge cald.

ovo-lacto vegetarian nu mănâncă carnea niciunui animal, ci mănâncă ouă și tot felul de produse lactate.

THE lacto-vegetariană dieta se potrivește cu o varietate de produse lactate, dar fără carne și ouă de animale.

ovo-vegetariană dieta este tabloul de damă anterior. Deci ovo-vega mănâncă ouă, dar nu produse lactate și carne.

Vegetarian strict sau mai bine cunoscut sub numele de Vegetarian, nu mănâncă nici carne, nici mâncare de origine animală. Așa că nu mănâncă nici produse lactate, nici ouă, nici carne și nici măcar miere. În plus, nu poartă îmbrăcăminte și accesorii de origine animală și nici nu folosește instrumente de frumusețe și de uz casnic și materiale care sunt utilizate pentru testarea sau dezvoltarea animalelor. Deși ultima parte a veganismului este o problemă etică și necesită mai multă elaborare, arată cu exactitate că indică diferența dintre o dietă vegetariană și una vegană. Într-o postare anterioară, am explicat mai detaliat pe ce se bazează stilul de viață vegan și veganismul, care nu se limitează deloc la mâncare și mult mai mult decât o formă dietetică de a mânca.

THE vegan crudok sau, de asemenea, cunoscut sub numele de vegani raw nu consumă niciun aliment de origine animală și importă doar substanțe nutritive brute. Aceasta înseamnă că mâncarea lor este tratată termic la maximum 40-42 ° C și consumată în acest fel.

THE fructiferi trăiesc cu o dietă mai curată chiar și decât veganii crudi. După cum sugerează și numele englez, acestea consumă numai și exclusiv alimente pe bază de fructe. Cu toate acestea, ele pot fi caracterizate prin consumul de miere.

Există o altă variantă aparent oarecum amuzantă, dar mai puțin obișnuită și acceptată a vegetarianismului flexitar se numea dieta. Un flexitar este un vegetarian care nu mănâncă deloc carne acasă, dar este o excepție într-un restaurant și restaurant, dacă nu există altă opțiune. Vegetarienii și veganii etici îi clasifică în mod clar ca omnivori.

Sper că ți s-au părut utile postarea și subiectul meu și știi deja exact care este diferența dintre o dietă vegetariană și una vegană.

diferența dintre dieta vegetariană și cea vegană