Castraveți, broccoli. de ce este bine să conțineți sulf?

Nu numai că sulful întinerește, dar are și efecte detoxifiante și dezinfectante! Citiți sfaturile experților privind utilizarea sulfului!

Sulful este prezent și în nămol și ceapă

Cel mai mult dintre știm despre sulf este că este utilizat în industria de conservare, în agricultură, știm ape medicinale cu sulf „mirositoare”.

conține

În natură, sulful, printre altele în ape medicinale, mofete, vapori vulcanici are loc și distilarea rocilor vulcanice și a șisturilor fosile dă una dintre substanțele cunoscute de 10% sulf, ihtiol. Este chiar mai mare, 27% din noroiul din Marea Moartă conținutul de sulf din ichtamol obținut.

Până acum, sulful extras a fost mai ușor disponibil, dar de câțiva ani poate fi sintetizat perfect și din plante. Ceea ce poate însemna, de asemenea, că, dacă mâncăm alimente care conțin sulf, putem introduce noi înșine această substanță în corpul nostru.

Plantele cu conținut ridicat de sulf includ castraveți și ceapă sub toate formele, broccoli, varză, ridichi și ferigi (gingko biloba), care sunt disponibile în majoritate doar ca supliment alimentar.

La ce bun sulful?

Unii se tem de sulf, deși poate face un serviciu foarte bun dacă aplicate în cantități adecvate, cu motive și în mod expert - subliniază Krisztina Peterman, maestru cosmetic al Dermatica, cosmeticiană medicinală. - În tratamentele cosmetice vizate, folosim doar o cantitate foarte mică de sulf pentru a avea doar efectele sale pozitive.

Printre altele, castraveții au un conținut foarte mare de sulf.

Sulful detoxifică și dezinfectează

Sulful este numeros îndepărtează materialul nedorit din celule, țesuturi și, de asemenea, ucide agenții patogeni. Acest lucru reduce atât simptomele alergice externe, cât și cele interne, fie că este vorba de alergii la protecția solară, detergenți, agenți de clătire sau produse cosmetice.

Sulful joacă, de asemenea, un rol în formarea cornului

În timpul procesului de formare a cornului, un aminoacid numit cisteină trebuie convertit în cistină, care fără prezența sulfului. Dacă echilibrul procesului de formare a cornului este supărat, se pot dezvolta afecțiuni și boli precum dermatită atopică, eczeme, psoriazis, peeling, mătreață a pielii sau acumularea anormală de coarne pe tălpi.

Desigur, este important să știm că aceste boli sunt multicauzale, ceea ce înseamnă că există mai multe motive pentru apariția lor pe lângă tratamentul cu sulf, acestea necesită și un tratament cauzal suplimentar. Cu toate acestea, sulful poate îmbunătăți cu siguranță starea pielii, în multe cazuri, chiar și un tratament asimptomatic complet poate duce la un tratament profesional.

Sulful face pielea mai tânără

O proteină numită cisteină poate fi, de asemenea, convertită înapoi în cisteină la locul și momentul potrivit, și cisteină crește nivelul glutationului. Aceasta este una importantă antioxidant, prezența sa întârzie dezvoltarea semnelor vizibile ale îmbătrânirii.

Plus o rețetă „sulf”

Peterman Krisztina este unul ușor, în minerale, oligoelemente și aminoacizi recomandă, de asemenea, o rețetă bogată de smoothie pentru topping.

Ingrediente

  • 1 mână de spanac (nu este necesar să scoateți tulpina înainte de amestecare)
  • 2 frunze de măcriș (datorită gustului)
  • 1 banană
  • 2 dl apă purificată
  • lingură de unt de mocha sau ghi
  • putina frunza de kale/castraveti/patrunjel/telina dupa gust.

Smoothie poate fi dulce, miere sau 2 boabe curmale, apă de trandafiri, hibiscus, cuișoare, lămâie, măr pe jumătate ras dar poate fi și picant, cu ghimbir, ulei de ghimbir, piper mic, curcumă.