Folosiți dieta sexuală

Nu mai este o noutate faptul că sexul are un efect benefic asupra tuturor, la fel cum nu mai este cazul că sexul regulat este esențial pentru echilibrul unei persoane. Chiar dacă vedetele sunt convinse că poți scăpa de kilograme, Robbie Williams a spus recent că își depășește problemele de greutate cu sexul. Kristóf Steiner a scris într-o revistă despre stilul de viață despre pierderea în greutate cu sexul, am aflat dacă dieta sexuală poate fi folosită cu adevărat sau pur și simplu umblă.

Oricine vrea să slăbească ar trebui să fie deasupra

„Prima și cea mai importantă regulă este să faci sex cel puțin de 3-5 ori pe săptămână. Fiecare alergare ar trebui să dureze cel puțin 20-30 de minute și oricine dorește să slăbească ar trebui să fie mai activ. Cea mai bună poză sexuală care arde grăsimile, potrivit inventatorului dietei sexuale Kerry McCloskey, este poza de cowgirl, a spus Kristóf Steiner, care a devenit recent un fan al yoga goale.

Consumați mese ușoare și cereale integrale - ca în cazul oricărei alte diete

Dietele sexuale nu constau doar în tratamente sexuale obligatorii, ci și dieta contează foarte mult. Cu bunul simț țărănesc sobru, formula poate fi pusă împreună, dacă cineva se umple de toate, este sigur că nu va avea chef să se distreze. Potrivit tatălui dietei, pe lângă consumul de alimente ușoare, este important să consumăm afrodisiace, adică ghimbir, ginseng, scorțișoară, vin și ciocolată pot fi consumate în siguranță de oricine dorește să tragă mai mult.

30 de minute de sex = 30 de minute de condiționare

„O dietă sexuală este un lucru foarte sonor, dar dacă cineva face yoga, aleargă sau merge la sală, consumă cel puțin atât de multă energie”, a spus Kristóf Steiner. Cu toate acestea, este incontestabil faptul că organismul folosește mai multe calorii în timpul apetitului sexual crescut decât de obicei. Pe lângă corporalitate, este important să evidențiați latura spirituală a sexului, puteți citi mai multe despre aceasta în cartea Cabala și sexul ”, a adăugat el. Gândind cu bun simț, cu siguranță poți pierde în greutate bine cu ipostaze sexuale care mișcă toți mușchii și sunt diferiți tehnic de cele obișnuite. Exemplele stau fără suport, poză de câine, poză de călărie și poză cu cea mai mică suprafață a corpului nostru în contact cu solul.

Dieta sexuală nu este literalmente o dietă, creșterea apetitului sexual echivalează chiar cu efort fizic sever, modelând astfel bine corpul. Nu există niciun risc, nu trebuie să renunți la nimic și experiența succesului este garantată. Într-un caz, cu siguranță nu va fi eficient dacă vă pierdeți valoarea plăcerii.