Anorexie: simptome, cauze și control Boală teribilă - Cauze și simptome

Simptomele sunt anorexia

O persoană cu anorexie Anorexia nervoasă - simptome și efecte asupra corpului Încercați să vă ascundeți, astfel încât rudelor sale le este greu să observe primele semne de anxietate. Când un pacient începe să vorbească despre ceea ce mănâncă în mod normal, îl justifică din diverse motive (de exemplu, stresul sau faptul că vrea doar să slăbească, dar poate fi curând hrănit din nou). Dar pe măsură ce boala progresează, va fi dificil să nu observați nici pacientul, nici rudele acestuia. În acest moment, gândurile despre mâncare și greutate vor deveni obsesii, oamenii vor fi adesea măsurați, se vor privi în oglindă și va simți în continuare că greutatea sa este prea mare și, prin urmare, va trebui să continue să se limiteze la mâncare.

Obsesia cu conținutul de calorii, grăsimi din alimente. Pacientul citește cărți despre alimentele despre care vorbim despre alimente, vă puteți spune fără ezitare câte calorii sunt măsline verzi și cât de mult - negru și așa mai departe.
Pacientul este înșelător atunci când este întrebat despre nutriție. Dacă cineva din familie insistă să fie mâncat, i se poate spune, de exemplu, să mănânce în cameră să ia o farfurie și apoi să arunce conținutul. Adesea, sugestiile sunt potrivite pentru a mânca, pentru a avea doar o mușcătură sau dureri de stomac și vor mânca mai târziu.
Îngrijorări legate de mâncare. Anorexicii se gândesc constant la mâncare. De asemenea, gătesc pentru alții, colectează rețete pentru a face planuri de mâncare, în timp ce ei înșiși mănâncă foarte puțin.
Ritualuri ciudate și secrete ale mesei. De obicei nu mănâncă în compania nimănui sau în locuri publice. Anorexic mâncând singur și adesea într-un mod destul de neobișnuit (de exemplu, mestecând mâncare și scuipând pe o farfurie separată).

Semne de anorexie

Pierderea dramatică în greutate. Pacientul slăbește foarte repede, astfel încât începe să devină evident.
Înregistrarea imaginii corpului și a greutății. Anorexicii sunt obsedați de greutatea lor și, în cele din urmă, va deveni singurul din viață.
O atitudine foarte critică față de aspectul lor. Au o mulțime de deficiențe și caută depozite de grăsime acolo unde au dispărut de mult, iar cei afectați din motive noi continuă să stea la dieta lor.
Negarea este faptul că sunt și ele subțiri. Anorexicii încearcă să ascundă de ceilalți că greutatea lor este mult mai mică decât în mod normal (de exemplu, înainte de a considera că unii dintre ei beau multă apă și poartă haine largi și largi).

Cauze psihologice ale anorexiei

Anorexia nervoasă - o boală a maximaliștilor și a persoanelor care tind să producă standarde foarte înalte. Acest lucru este pentru cei care învață din copilărie că este bine să te străduiești pentru cele mai vyskoim rezultate, te rog tuturor. Și chiar dacă totul este făcut, se simt neajutorați în interior, inutili, inutili, la fel ca în cazul oamenilor cărora nu le place modul în care sunt și își doresc doar imaginea idealizată. Au o viață de obicei, continuă să caute ei înșiși defectele și să scape de ele, uneori, în modul cel mai radical.

Presiunea este asupra familiei și societății

În societatea actuală, conceptul de Occident și cererea de succes sunt legate de frumusețe, tinerețe și slăbiciune. Anorexia se poate dezvolta la cei care sunt prea dornici să îndeplinească această cerință.

Familia afectează și dezvoltarea anorexiei. De exemplu, dacă părinții încearcă să ofere copilului o profesie care implică armonie și flexibilitate de bază (gimnastică, dans) și copilul este cel puțin puțin supraponderal, ei pot dezvolta un complex care începe să elimine restricțiile asupra dietei lor. Critica părinților cu privire la apariția unui copil poate declanșa, de asemenea, anorexia. Orice situație stresantă - despărțirea de o persoană dragă, conflicte la școală, nu examenul, concedierea poate provoca boli.

Cauzele biologice ale anorexiei

Cercetătorii care au participat la studiul anorexiei au sugerat că și susceptibilitatea la boală este moștenită.

Biochimia are, de asemenea, o mare importanță. Pacienții cu anorexie umflată cu niveluri de cortizol Cortizol - un hormon din cortexul suprarenal, un hormon al stresului și cu conținut scăzut de serotonină și norepinefrină, hormoni care sunt responsabili pentru o bună dispoziție și sunt capabili să facă față stresului Cum să învingi stresul? Creați o oază .

Principalii factori de risc pentru anorexie sunt:

Nemulțumire față de corpul său
Obiceiul de a sta la o dietă rigidă
Stimă de sine scazută
Dificultatea de a avea sentimente
Perfecţionism
Relații familiale complexe
A fost supus abuzului fizic sau sexual
Tulburări de alimentație cu antecedente familiale

Cum să reduceți pofta de mâncare: ajutați la remedii populare sau medicamente?
Referințe

De ce am apetit crescut

Cauzele apetitului crescut pot fi multe. Dar cea mai mare creștere a apetitului este o consecință a problemelor psihologice. Mâncarea devine atât un substitut pentru fericire, cât și un calmant. În primul rând, creșterea poftei de mâncare „atacă” bărbatul doar într-o situație stresantă, dar în timp va deveni un companion constant pentru bărbat. Este conceput pentru nevroză Nevroză - a răspuns la șoc nervos O afecțiune în care utilizarea obișnuită a alimentelor. Acest lucru formează pacienți cu vinovăție constantă, ceea ce impune eliminarea lor prin vărsături, mâncând regulat pentru a sta la dietă. Este o boală numită bulimie și se agravează dacă există probleme cu sistemul endocrin sau sistemul digestiv.

Cu toate acestea, bulimia nu este doar o mulțime de probleme cu apetitul crescut, care este cel mai adesea asociat cu o alimentație neregulată. Apetitul crescut poate apărea și lipsa somnului atunci când cineva simte lipsa de energie și frig.

Ce trebuie făcut pentru a reduce pofta de mâncare

În primul rând, dacă ați avut probleme cu exprimarea poftei de mâncare și seamănă cu bulimia, trebuie să consultați un medic pentru a efectua o examinare și un tratament. Iar pentru persoanele cu probleme comune, următoarele sfaturi vă pot ajuta:

Este posibil să vă suprimați apetitul pentru a lua droguri? Numai pe bază de prescripție medicală - de obicei medicamente psihotrope puternice care suprimă centrele creierului responsabile de apetit. Acestea au multe contraindicații și, prin urmare, sunt disponibile numai pe bază de rețetă la farmacie. Suplimentele alimentare chinezești promovate ca substanțe din plante pure, nu este necesar - sunt, de asemenea, în pericol pentru viață, uneori conțin medicamente puternice, a căror prezență nu este indicată pe ambalaj.

Remedii populare pentru a reduce pofta de mâncare

Suprimantele apetitului pot fi utilizate pentru a testa remedii populare:

Trei căței de usturoi Usturoi pentru sănătate: se rade aproape ca prin minune, se toarnă un litru de apă fiartă la temperatura camerei și se pune într-un loc întunecat noaptea pentru a lua o lingură cu 30 de minute înainte de mese;
După 30 de minute de preparat, puteți mânca o frunză mică de aloe Aloe - proprietățile sale minunate de vindecare;
ovăz spălat din sticlă se toarnă un litru de apă rece, se fierbe, se fierbe timp de 10 minute, se răcește, se strecoară și se bea toată ziua;
două lingurițe rădăcină zdrobită uscată de rădăcină armeană seara se pune într-un termos, se toarnă un pahar cu apă fierbinte, se lasă peste noapte, se strecoară și se bea un sfert de cană cu 30 de minute înainte de mese.

Metodele terapeutice suprimă pofta de mâncare

Tratamentul psihoterapeutic este foarte mult și, atunci când este utilizat corect, are un impact mare, deoarece corpul controlează creierul. Când afli că transmiterea informațiilor deținute de mintea ta, de subconștient, corpul te ascultă în orice.

Iată câteva metode psihologice simple (care au o structură de declanșare) pentru a suprima pofta de mâncare:

Intrăm într-o stare de întârziere ușoară: culcat sau așezat într-un mediu liniștit închideți ochii, inspirați adânc și expirați de trei ori, pronunțați mental imaginați (desenați mental) trei cifre; Nu este același lucru de două ori, numerele unu și doi; afară: respirați - trei, trei, trei; respirați - două - 2-2; inspirați-expirați - 1-1 - una;
frecați degetul arătător al mâinii drepte și rădăcina nasului, mental sau cu voce tare, spunând: „Acum, de fiecare dată când frec rădăcina nasului, mi-aș fi pierdut pofta de mâncare, nu voi mânca, ci pe un mic scară";
Apoi despre cei trei falsificați și deschideți ochii; Acest exercițiu trebuie făcut noaptea și dimineața (numai după somn) timp de o săptămână și apoi înainte de fiecare masă, frecați pur și simplu rădăcina apetitului nasului.

Este posibil ca cineva să nu obțină imediat o suprimare completă a poftei de mâncare, dar forța unor astfel de exerciții cu tehnici poate fi stăpânită de toți oamenii. Cu această tehnică puteți convoca instantaneu un sentiment de calm în situații stresante doar prin schimbarea comenzii („Sunt calm”).