Cauzele și tratamentul durerii lombare - Centrul durerii

Afecțiunile coloanei vertebrale apar cel mai frecvent în talie, cu simptome de dureri lombare, rigiditate și/sau amorțeală. Durerile lombare afectează în mod extins oamenii, patru din cinci adulți au experimentat-o în timpul vieții. Mulți factori pot duce la dureri lombare, primele plângeri apar de obicei peste vârsta de 30 de ani.

Coloana vertebrală este o parte sensibilă a corpului, întrucât îndeplinește o funcție duală: asigurarea unei cantități mari de mișcare sub sarcină mare în timp ce fasciculele nervoase ies prin golurile dintre vertebre. Stilul de viață sedentar și prelungit al epocii noastre, plin de stat în picioare și așezat, înrăutățește situația. Secțiunea cea mai stresată a coloanei vertebrale este coloana lombară, talia. În consecință, bolile sale sunt, de asemenea, frecvente. Cel mai frecvent simptom al acestora este durerea lombară, durerea lombară.

Cauze ale durerii lombare

Durerile lombare pot fi atribuite mai multor cauze diferite datorită complexității structurii coloanei vertebrale. Cele mai frecvente cauze ale problemelor de talie sunt mușchii spate și ligamentele coloanei vertebrale, discurile excesiv comprimate și mușchii spasmodici prea duri din jurul coloanei vertebrale.

Durerile de spate din ce în ce mai mici sunt în mare parte dureri musculare. Dacă vertebrele ies din starea lor corectă, simetrică, corpul va încerca să o corecteze automat.

În acest caz, fasciculele musculare de lângă vertebre funcționează constant, încercând să mențină vertebrele în poziția lor corectă prin tensiune spasmodică. Numai organizația nu poate rezolva problema, dar o poate remedia astfel încât să nu se întâmple temporar probleme majore. De aceea, în caz de dureri lombare persistente, recurente, consultați întotdeauna un specialist. Este important să identificați cauzele durerii pentru a trata tulburările musculo-scheletale cât mai adecvat posibil.

Lumbago

Cea mai frecventă boală este lumbago, care dureri lombare frecventepoate fi, de asemenea, numit. În acest caz, nu există simptome ale sistemului nervos ca într-o hernie de disc. În acest caz, există o durere foarte intensă care te chinuie cu fiecare mișcare. Se caracterizează prin faptul că într-o poziție în picioare își asumă o poziție forțată care se luptă cu dureri de spate, mișcarea sa este redusă semnificativ.

Uzura cartilajului

O cauză frecventă a durerii lombare este uzura cartilajului (artroză) a articulațiilor mici care leagă corpurile vertebrale. Suprafața cartilajului care acoperă articulațiile devine apoi mai subțire, fragmentată și apoi absorbită lent. În absența suprafeței cartilajului, se freacă părți ale articulației care nu se află într-o poziție naturală, provocând durere. De o asemenea origine în cazul durerii lombare este tipic că scade în repaus, este asociat cu rigiditatea membrelor, care este ameliorată prin mișcare. Mai multe despre uzura cartilajului aici.

Hernie de disc

Hernia de disc este una rară, dar una dintre cele mai grave declanșatoare de dureri de spate. Discurile sunt situate între vertebre. Sarcina lor principală este menținerea distanței dintre două vertebre. Discul este o formulă flexibilă care poate schimba forma. Discul permite mișcări flexibile și stabile ale coloanei vertebrale. O hernie de disc este atunci când un disc își pierde postura și iese, adică pune presiune pe nervii care ies din coloană. Mai multe despre hernia spinală aici.

Sciatică

Sciatica poate fi cauzată și de sciatică (sciatică). Aceasta este forma herniei spinale în care discul apasă pe nervul sciatic (nervul sciatic). Se caracterizează prin iradiere de durere la nivelul feselor și membrelor inferioare, însoțită de alte simptome. Mai multe despre sciatică aici.

Diagnosticul cauzei durerii lombare

Pot exista mai multe motive din spatele durerii lombare. Durerea în sine este cel mai frecvent simptom din diverse motive, astfel încât pentru a afla care boală poate apărea în apariția durerii lombare, pe lângă examinarea fizică și istoricul medical amănunțit, este adesea necesar să se efectueze teste de laborator și să se utilizeze instrumente de diagnostic imagistic (CT, MR, RTG).

Articol asociat

Mergi cu bicicleta și îți rănești spatele, gâtul? Iată soluția

Persoanele cu dureri de spate, de spate și de gât aleg deseori ciclismul ca o formă plăcută de activitate fizică. Dr. Zoltán Páll, chirurg al Centrului pentru durere, traumatolog, medic sportiv a atras atenția asupra executării corecte și a posibilităților de prevenire și tratament ale problemelor.

Tratamentul durerii lombare

Ameliorarea imediată a durerii

Primul pas este întotdeauna să aflăm ce se află în spatele durerii, astfel încât să poată fi aplicat cel mai adecvat tratament. Pentru tratamentul durerii lombare, o soluție chirurgicală trebuie aleasă numai în cazuri rare, cum ar fi hernia de disc severă. Când durerea se acumulează și apare o mobilitate limitată, cel mai important lucru este să vă relaxați și să ușurați sarcina de pe talie. Acest lucru trebuie făcut în decubit dorsal, cu picioarele ridicate.

În funcție de cauza durerii lombare, tratamente diferite pot fi cele mai potrivite. Merită să urmați opțiunile de tratament pentru ameliorarea naturală a durerii.

Ameliorarea durerii naturale

Analgezia naturală include toate metodele analgezice care exercită efectul analgeziei asupra funcționării naturale a corpului, utilizând procesele de auto-vindecare ale corpului.

injecție de acid hialuronic articular

GUNA MD colagenoterapie

kinesiotape

acupunctura

fizioterapie

terapia cu unde de șoc

utilizarea instrumentelor de recuperare a stării mecanodinamice

Tratamentul Bemer

În caz de dureri lombare acute, se recomandă menținerea unui stil de viață activ. Cercetările au arătat că menținerea unui stil de viață activ (singur sau în combinație cu alte terapii) reduce afectarea mobilității, durerea și timpul liber de lucru în comparație cu grupul de odihnă la pat (singur sau în combinație cu alte terapii) și oferă dovezi convingătoare că forma activă de viață recuperarea grupului de pacienți este mai rapidă, rezultând perioade de inactivitate mai scurte. 1

Ameliorarea permanentă a durerii

Pe măsură ce durerea lombară scade, ar trebui aplicată doar treptat, iar talia ar trebui, în general, scutită. După ce durerea a dispărut, este întotdeauna necesar să se întărească mănunchiurile musculare care rulează lângă coloana vertebrală cu o fizioterapie, pentru a evita reapariția bolilor.!

Puteți citi mai multe despre tratarea durerii lombare aici. >>