Întâlnirea copilului interior

Sinele tău interior copilăresc este egal cu încrederea, deschiderea, jucăușul, credința și armonia. Când vă țineți sau îmbrățișați sinele interior copilăresc, vă întoarceți la sursa inepuizabilă de energie creativă. Și utilizați această resursă pentru orice doriți. Este o meditație foarte puternică pentru toți cei care nu vor să piardă legătura cu copilul care trăiește în ei.

Descriere și parametri

„Așează-te în fața oglinzii de pe podea și acum nu ai de ales decât să te privești. Uită-te la copilul care se joacă acolo la vârful degetelor. Uită-te la ochii ei, la față, la păr, uită-te la ea când zâmbește, apoi începe să râdă și dinții ei mici de lapte ies veseli. Nu-i pasă de cealaltă parte a oglinzii, se scufundă în joc. Se joacă cu jocul său preferat în timp ce râde în larg. Urmăriți-l jucând. Urmăriți-l cum se predă fericit momentului, interesat doar de jocul său, cu care se joacă cu o plăcere sinceră și uitată de sine. Uită-te la fața ei în timp ce reflectă cea mai pură și simplă fericire. Urmăriți jocul cu care jucați, deoarece acest joc a fost odată jocul dvs. preferat. ”

Dacă doriți să vă reconectați cu copilul din voi, doriți să înțelegeți și să vă dezvoltați împreună cu el, această meditație poate fi foarte eficientă în acest sens.